11/03/2026
Alma Linda!
Há mulheres que continuam a funcionar:
Trabalham, Cuidam, Resolvem, Sorriem, etc..
Mas, por dentro, estão emocionalmente exaustas.
E, o mais difícil é que muitas já começaram a achar que isto é normal.
Não, não é normal!
Quando andas demasiado tempo em alerta, a aguentar tudo sozinha, o corpo e a mente começam a dar sinais: exaustão, insónia, irritabilidade, falta de paciência, tensão acumulada, entre outros.
Isto não é fraqueza.
É sobrecarga emocional.
Se te identificaste, guarda este post.
O verdadeiro recomeço começa quando voltas para ti.
Sê Feliz! 🥰
Com Amor e Luz! 💜💫
