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Consigo para a vida...

29/04/2026

Cansaço constante nesta altura do ano?

Nem sempre é apenas falta de descanso. As alergias sazonais podem ir além dos espirros e da comichão e impactar o sono, a energia e até a concentração no dia a dia.

💙 Se sente que a primavera está a afetar mais do que imagina, fale connosco. Estamos aqui para ajudar.

27/04/2026

Se a primavera para si vem com olhos a lacrimejar, espirros em série e nariz entupido… não está sozinho/a.

As alergias sazonais são frequentes e podem afetar a qualidade do sono, a concentração e até a energia do dia a dia.

Visite-nos para o ajudarmos a controlar os seus sintomas.

26/04/2026

O despiste de infeção orofaríngea realizado na farmácia é um teste rápido que ajuda a esclarecer se os sintomas podem ter origem bacteriana, permitindo orientar melhor os próximos passos.
Com base no resultado, o farmacêutico pode aconselhar a melhor abordagem e, sempre que necessário, encaminhar para avaliação médica.
Mais informação significa decisões mais seguras para a sua saúde.
Cuide de si. Poupe tempo. Ganhe saúde.

25/04/2026

Antes do 25 de Abril, o acesso à saúde e ao medicamento não era igual para todos.
O sistema era fragmentado e muitas famílias tinham dificuldade em obter os tratamentos de que precisavam.

Com a democracia, surgiram mudanças estruturais: criação do SNS, maior regulação, comparticipação de medicamentos e acesso progressivo a terapêuticas inovadoras.

Hoje, ter acesso a medicação essencial é um direito.
Um direito que salva vidas, melhora a qualidade de vida e promove igualdade.

🌹 No Dia da Liberdade, lembramos que a saúde também é uma conquista democrática.
Porque liberdade é poder ter o medicamento certo, no momento certo.

24/04/2026

Hoje, no arranque da Semana Mundial da Vacinação, reforçamos a importância da vacinação como uma das medidas de saúde pública mais eficazes na prevenção de doenças graves, protegendo não só quem é vacinado, mas também toda a comunidade.

O Plano Nacional de Vacinação é baseado em evidência científica e atualizado de acordo com as recomendações das autoridades de saúde, garantindo proteção adequada ao longo das diferentes fases da vida.
Para além do Plano Nacional de Vacinação, existem vacinas adicionais que podem ser recomendadas de acordo com a idade, estado de saúde ou estilo de vida. São uma forma importante de reforçar a proteção e prevenir doenças evitáveis.

Tem dúvidas sobre que vacinas são recomendadas para si ou para a sua família?
Nós podem ajudar 💙

Informar é proteger.
Consulte o seu boletim de vacinas e fale com o seu farmacêutico para esclarecer qualquer dúvida.

23/04/2026

Quantas vezes desvalorizamos pequenos desconfortos?

Ardor ao urinar.
Vontade constante de ir à casa de banho.
Sensação de peso na bexiga.

Muitas pessoas esperam que passe sozinho. Outras recorrem diretamente ao antibiótico.

Mas cuidar de si é diferente.

É perceber que sintomas persistentes merecem avaliação.

O despiste de infeção urinária na farmácia permite:
✔️ Avaliação rápida
✔️ Orientação segura
✔️ Decisão informada
✔️ Evitar tratamentos desnecessários

Avaliar cedo pode evitar complicações.

Se tem sintomas recentes, informe-se na sua farmácia.

Cuidar também é despistar.

21/04/2026

Cuidar também é prestar atenção aos sinais do seu corpo.

- Dor ao engolir.
- Garganta inflamada.
- Febre ou mal-estar que não desaparece.

Quantas vezes desvalorizamos estes sintomas e esperamos que “passe sozinho”?

Amor-próprio também é isto:
não ignorar o que o corpo está a tentar dizer.

Nem todas as dores de garganta precisam de antibiótico.
Mas todas merecem uma avaliação adequada.

Um despiste pode ajudar a perceber se existe infeção bacteriana e qual o próximo passo, com segurança e orientação profissional.

Prevenir complicações começa por agir cedo.

Se tem sintomas persistentes, informe-se na sua farmácia sobre o despiste de infeção orofaríngea.

Cuidar também é despistar.

20/04/2026

Ser mais ativo não significa fazer maratonas ou passar horas no ginásio.
Significa integrar movimento no dia a dia.

A Organização Mundial da Saúde recomenda pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana e pode começar com passos simples como estes.

Comece pequeno. Mas comece.

💙 Marque alguém que precisa deste empurrão saudável e vamos juntos ser mais ativos.

17/04/2026

As articulações acompanham-nos todos os dias, mas será que sabemos mesmo cuidar delas?

Há ideias muito repetidas sobre dores, movimento e envelhecimento que nem sempre correspondem à realidade. E quando falamos de saúde articular, informação correta faz toda a diferença.
Hoje desmistificamos algumas crenças comuns e esclarecemos o que é realmente verdade, com base em recomendações da Sociedade Portuguesa de Reumatologia.

Descubra os mitos e verdades e cuide das suas articulações com conhecimento.
Em caso de dúvida, fale com o nosso farmacêutico.

15/04/2026

A primavera traz mais luz e dias mais longos… mas também pode trazer espirros, comichão e olhos lacrimejantes.

Proteger-se das alergias começa com informação e consistência. Cumprir o plano terapêutico, evitar fatores desencadeantes e adotar pequenos cuidados no dia a dia pode fazer toda a diferença no controlo dos sintomas.

Óculos escuros na rua, menos exposição ao pólen e atenção às orientações médicas são passos simples, mas eficazes.

Se tem dúvidas sobre como gerir as alergias nesta época, fale com os nossos farmacêuticos. Estamos aqui para ajudar a tornar a primavera mais leve.

13/04/2026

Entre o sofá e a caminhada, o dilema é real.

Mas a verdade é simples: o corpo agradece cada minuto de movimento.
Não precisa de maratonas nem de planos impossíveis: 30 minutos de atividade moderada já fazem diferença na saúde cardiovascular, no humor e na energia.

Comece pequeno. Mas comece.

Mexa-se pela sua saúde. 💙

10/04/2026

Conheça no reels de hoje algumas campanhas exclusivas que estarão em vigor durante este mês na nossa farmácia.

Aproveite! Estamos à sua espera.

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Largo Santo André, Nº 39
Benavente
2130-033

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