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Farmácia Cruz Ramos

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Boliqueime
Farmácia Cruz Ramos

Farmácia localizada no centro de Boliqueime.

28/05/2026

Ardor ao urinar nem sempre significa infeção bacteriana e nem sempre precisa de antibiótico.
Quando usado sem indicação, o antibiótico pode não resolver o problema e contribuir para resistências, dificultando tratamentos no futuro.
Perceber a causa dos sintomas é o primeiro passo para agir com segurança.
Se tem sintomas urinários recentes, informe-se na sua farmácia sobre o despiste de infeção urinária.
Cuide de si. Poupe tempo. Ganhe saúde.

27/05/2026

Durante a gravidez, algumas alterações no organismo podem levar ao aumento dos níveis de açúcar no sangue, é a chamada diabetes gestacional.

Na maioria dos casos, desaparece após o parto… mas os cuidados não devem parar aí.

👉 Sabia que aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro?

Por isso, o acompanhamento é essencial: antes, durante e depois da gravidez.

Tem dúvidas sobre diabetes gestacional ou controlo da glicemia? Fale connosco!

26/05/2026

Espirros, olhos a lacrimejar ou nariz entupido nesta altura do ano? 🤧
Pode ser alergia, mas sabe realmente o que acontece no seu corpo quando surge uma reação alérgica?
No B à Bá da Saúde, explicamos de forma simples como se desencadeia uma alergia, porque aparecem os sintomas e o que está por trás desta reação do sistema imunitário.
Perceba melhor o que está a acontecer no seu organismo.
Cuidar também é informar. 💙

25/05/2026

Durante o tratamento oncológico, o acompanhamento nutricional é fundamental e não tem de o fazer sozinho(a).
A sua farmácia pode ajudar a esclarecer dúvidas, identificar sinais de risco nutricional e apoiar na adaptação da alimentação às suas necessidades.
Um acompanhamento regular pode fazer a diferença ao longo do tratamento.
Precisa de ajuda? Fale com a sua farmácia.

23/05/2026

A obesidade não é apenas uma questão de estética, é uma doença com impacto real na saúde.
Por trás dela existem múltiplos fatores: biológicos, emocionais e sociais. E por isso, o caminho não deve ser feito sozinho.
Com acompanhamento adequado, é possível melhorar a saúde, a qualidade de vida e o bem-estar.
💙 Falar sobre o seu peso é cuidar da sua saúde.
Tem dúvidas? Fale connosco.

20/05/2026

Quando surge dor de garganta, a vontade é resolver rapidamente.
Mas nem sempre o caminho mais rápido é o mais adequado.
O antibiótico não funciona como um atalho.
Se tem dor de garganta persistente, passe na sua farmácia e informe-se sobre o despiste de infeção orofaríngea.

19/05/2026

Nem tudo o que ouvimos sobre a saúde intestinal é verdade 👀

A Doença Inflamatória do Intestino vai muito além de uma simples dor de barriga e perceber a diferença entre mito e realidade é o primeiro passo para cuidar melhor da sua saúde.

Neste post, ajudamos a esclarecer algumas ideias comuns e a reforçar o que realmente importa: informação correta, acompanhamento e atenção aos sinais do corpo.

Tem sintomas persistentes ou dúvidas?
Fale connosco. Estamos aqui para ajudar 💙

18/05/2026

Durante o tratamento oncológico, o corpo pode dar sinais de risco nutricional e, reconhecê-los atempadamente, é essencial.
Perda de peso involuntária, falta de apetite ou cansaço constante não devem ser ignorados.
Quando não acompanhados, estes sinais podem impactar o estado nutricional e a tolerância aos tratamentos.
Estar atento(a) faz a diferença. Em caso de dúvida, fale com a sua farmácia.

15/05/2026

A família é onde tudo começa.
É onde aprendemos a cuidar e onde o cuidado ganha significado ao longo da vida.
Dos primeiros gestos de proteção, até ao momento em que somos nós a retribuir.

Neste Dia Internacional da Família, celebramos quem está presente em todas as fases.
Porque cuidar é um gesto que se aprende em casa.

14/05/2026

Quando não existe infeção bacteriana, o antibiótico não é necessário e o seu uso indevido pode trazer efeitos indesejados e contribuir para o aumento das resistências aos antibióticos.
Por isso, antes de iniciar qualquer tratamento, é importante perceber o que está realmente a acontecer.
Um despiste pode ajudar a esclarecer a situação e orientar os próximos passos de forma segura e informada.
Se tem sintomas urinários recentes, informe-se na sua farmácia.

13/05/2026

A primavera pode trazer dias mais longos, sol e tempo ao ar livre… mas para muitas pessoas também significa espirros, nariz entupido e olhos irritados.

A boa notícia é que, com as medidas certas e o controlo adequado dos sintomas, é possível viver esta estação com muito mais conforto.

Respirar melhor faz toda a diferença no seu bem-estar, no sono e na qualidade do dia a dia.

💙 Se as alergias estão a incomodá-lo nesta altura do ano, fale connosco na farmácia. Estamos aqui para ajudar

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