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Farmácia, Serviços de Saúde, Produtos de Saúde, Suplementos alimentares, Nutrição, Audiologia

17/05/2026

PT
Neste dia, 17 de maio, Dia Mundial da Hipertensão, lembramos que a pressão arterial elevada é muitas vezes silenciosa, mas pode aumentar o risco cardiovascular quando não é vigiada.

Alguns sinais podem ser mais subtis e facilmente confundidos com cansaço, stress ou má digestão:

✔️ Fadiga inexplicável;

✔️ Falta de ar;

✔️ Náuseas ou vómitos;

✔️ Tonturas ou sensação de desmaio;

✔️ Palpitações;

✔️ Desconforto na mandíbula, costas, pescoço ou zona abdominal.

Medir a pressão arterial regularmente é um gesto simples que pode ajudar a conhecer melhor o seu risco cardiovascular.

Já mediu a sua pressão arterial hoje?

ES
Hoy, 17 de mayo, Día Mundial de la Hipertensión, recordamos que la hipertensión arterial suele ser asintomática, pero puede aumentar el riesgo cardiovascular si no se controla.

Algunos síntomas pueden ser más sutiles y confundirse fácilmente con cansancio, estrés o indigestión:

✔️ Fatiga inexplicable;

✔️ Dificultad para respirar;

✔️ Náuseas o vómitos;

✔️ Mareos o sensación de desmayo;

✔️ Palpitaciones;

✔️ Molestias en la mandíbula, la espalda, el cuello o la zona abdominal.

Medirse la presión arterial con regularidad es un gesto sencillo que puede ayudarle a conocer mejor su riesgo cardiovascular.

¿Ya se ha medido la presión arterial hoy?

16/05/2026

PT
Com o passar do tempo, é natural que a pele perca firmeza, densidade e luminosidade, tornando-se mais seca, menos confortável e com sinais de envelhecimento mais evidentes.

A gama Vichy Neovadiol foi desenvolvida para responder às necessidades da pele madura, ajudando a cuidar da firmeza, hidratação e qualidade da pele no dia a dia.

Na Farmácia Central de Borba, aproveite 35% de desconto em Vichy Neovadiol até 31 de outubro. Campanha limitada ao stock existente.

Já conhece a gama Neovadiol? Visite-nos e peça aconselhamento à nossa equipa!

ES
Con el paso del tiempo, es natural que la piel pierda firmeza, densidad y luminosidad, volviéndose más seca, menos confortable y mostrando signos de envejecimiento más evidentes.

La gama Vichy Neovadiol se ha desarrollado para responder a las necesidades de la piel madura, ayudando a cuidar la firmeza, la hidratación y la calidad de la piel en el día a día.

En Farmácia Central de Borba, aprovecha un 35 % de descuento en Vichy Neovadiol hasta el 31 de octubre. Oferta limitada al stock disponible.

¿Conoces ya la gama Neovadiol? ¡Visítanos y pide consejo a nuestro equipo!

15/05/2026

PT
A contraceção hormonal é uma opção importante para muitas mulheres. Mas nem todos os métodos têm o mesmo impacto na saúde vascular.

Alguns contracetivos hormonais combinados, por conterem estrogénio, podem estar associados a maior risco de:

👉 Tromboembolismo venoso;

👉 AVC isquémico;

👉 Enfarte.

Este risco deve ser avaliado com especial atenção quando existem fatores como:

✔️ Idade superior a 35 anos;

✔️ Tabagismo;

✔️ Obesidade;

✔️ Hipertensão;

✔️ Enxaqueca com aura;

✔️ Antecedentes pessoais ou familiares relevantes.

A decisão mais segura é sempre aquela que considera o contexto de cada mulher.

Já sabe qual é o método mais adequado ao seu perfil vascular?

ES
La anticoncepción hormonal es una opción importante para muchas mujeres. Sin embargo, no todos los métodos tienen el mismo impacto en la salud vascular.

Algunos anticonceptivos hormonales combinados, al contener estrógenos, pueden estar asociados a un mayor riesgo de:

👉 Tromboembolia venosa;

👉 Accidente cerebrovascular isquémico;

👉 Infarto de miocardio.

Este riesgo debe evaluarse con especial atención cuando existen factores como:

✔️ Edad superior a 35 años;

✔️ Tabaquismo;

✔️ Obesidad;

✔️ Hipertensión;

✔️ Migraña con aura;

✔️ Antecedentes personales o familiares relevantes.

La decisión más segura es siempre aquella que tiene en cuenta el contexto de cada mujer.

¿Ya sabes cuál es el método más adecuado para tu perfil vascular?

13/05/2026

PT
Nem todos os protetores solares são ideais para pele sensível. Mesmo fórmulas rotuladas como “hipoalergénicas” podem incluir ativos com potencial irritativo.

Os protetores com filtros minerais, como óxido de zinco e dióxido de titânio, são geralmente mais bem tolerados por pele reativa.

Prefira fórmulas sem fragrância e evite ativos com maior potencial irritativo, como a oxibenzona, sobretudo em casos de rosácea, dermatite atópica ou hiperpigmentação.

Sabe se o seu protetor solar é mesmo indicado para pele sensível?

ES
No todos los protectores solares son adecuados para la piel sensible. Incluso las fórmulas etiquetadas como «hipoalergénicas» pueden contener ingredientes con potencial irritante.

Los protectores con filtros minerales, como el óxido de zinc y el dióxido de titanio, suelen ser mejor tolerados por la piel reactiva.

Opta por fórmulas sin fragancia y evita los ingredientes con mayor potencial irritante, como la oxibenzona, sobre todo en casos de rosácea, dermatitis atópica o hiperpigmentación.

¿Sabes si tu protector solar es realmente adecuado para la piel sensible?

11/05/2026

PT
Achar que basta escolher um protetor solar com FPS alto é um dos erros mais comuns.

Na verdade, a escolha do protetor solar certo deve ter em conta 4 critérios principais:

✔ FPS 30 ou superior com proteção de amplo espectro;

✔ Tipo de filtro, químico ou mineral;

✔ Fototipo de pele;

✔ Necessidades dermatológicas específ**as.

Além da escolha certa, a aplicação também conta:

• Use uma quantidade generosa;

• Reaplique de 2 em 2 horas;

• Loções e cremes tendem a garantir uma cobertura mais uniforme;

• Os filtros químicos devem ser aplicados 15 minutos antes da exposição solar.

Na Farmácia Central de Borba ajudamos a encontrar o protetor solar mais adequado ao seu tipo de pele.

ES
Pensar que basta con elegir un protector solar con un FPS alto es uno de los errores más comunes.

En realidad, para elegir el protector solar adecuado hay que tener en cuenta cuatro criterios principales:

✔ FPS 30 o superior con protección de amplio espectro;

✔ Tipo de filtro, químico o mineral;

✔ Fototipo de piel;

✔ Necesidades dermatológicas específ**as.

Además de elegir bien, la aplicación también es importante:

• Usa una cantidad generosa;

• Vuelve a aplicarlo cada 2 horas;

• Las lociones y cremas suelen garantizar una cobertura más uniforme;

• Los filtros químicos deben aplicarse 15 minutos antes de la exposición al sol.

En Farmácia Central de Borba te ayudamos a encontrar el protector solar más adecuado para tu tipo de piel.

09/05/2026

PT
A sua rotina de rosto merece cuidados adaptados às necessidades da pele.

Na Farmácia Central de Borba, encontra uma seleção de produtos La Roche-Posay para o rosto com 30% de desconto, ideal para reforçar os cuidados diários de hidratação, limpeza, proteção e tratamento.

Seja para pele sensível, seca, oleosa, com tendência acneica ou com sinais de idade, a escolha certa pode fazer a diferença no conforto e equilíbrio da pele.

Aproveite a campanha até 31 de maio e peça aconselhamento à nossa equipa para encontrar os produtos mais indicados para si.

ES
Tu rutina facial merece cuidados adaptados a las necesidades de tu piel.

En la Farmacia Central de Borba encontrarás una selección de productos La Roche-Posay para el rostro con un 30 % de descuento, ideales para reforzar los cuidados diarios de hidratación, limpieza, protección y tratamiento.

Ya sea para piel sensible, seca, grasa, con tendencia acneica o con signos de la edad, la elección adecuada puede marcar la diferencia en el confort y el equilibrio de la piel.

Aprovecha la promoción hasta el 31 de mayo y pide consejo a nuestro equipo para encontrar los productos más adecuados para ti.

07/05/2026

PT
A fertilidade não depende apenas de um fator. O equilíbrio hormonal e a função ovulatória podem ser afetados por vários aspetos do dia a dia.

Neste post, partilhamos alguns dos fatores que muitas vezes passam despercebidos, mas que podem ter impacto na saúde reprodutiva.

Compreender estes fatores é um passo importante para cuidar de si de forma mais informada e consciente, sobretudo se está a pensar engravidar.

Já tinha pensado que a sua rotina diária também pode influenciar a fertilidade?

ES
La fertilidad no depende solo de un factor. El equilibrio hormonal y la función ovulatoria pueden verse afectados por diversos aspectos de la vida cotidiana.

En esta publicación, compartimos algunos de los factores que a menudo pasan desapercibidos, pero que pueden influir en la salud reproductiva.

Comprender estos factores es un paso importante para cuidarse de forma más informada y consciente, sobre todo si está pensando en quedarse embarazada.

¿Se había planteado alguna vez que su rutina diaria también puede influir en la fertilidad?

05/05/2026

PT
Planear a gravidez com antecedência pode ajudar a reduzir riscos para a mulher, para o feto e para o recém-nascido.

Entre os cuidados mais importantes estão:

👉 Suplementação com ácido fólico;

👉 Avaliação do estado nutricional;

👉 Controlo do peso;

👉 Revisão da medicação;

👉 Atualização da vacinação.

Se está a pensar engravidar no próximo ano, fale com um profissional de saúde e planeie esta fase com mais confiança!

Conteúdo meramente informativo. Não substitui consulta individualizada. | ERS n.º 151255

ES
Planif**ar el embarazo con antelación puede ayudar a reducir los riesgos para la mujer, el feto y el recién nacido.

Entre las medidas más importantes se encuentran:

👉 Suplementos de ácido fólico;

👉 Evaluación del estado nutricional;

👉 Control del peso;

👉 Revisión de la medicación;

👉 Actualización de las vacunas.

Si está pensando en quedarse embarazada el próximo año, hable con un profesional sanitario y planifique esta etapa con más confianza.

Contenido meramente informativo. No sustituye a la consulta individualizada. | ERS n.º 151255

03/05/2026

Neste dia 3 de maio, Dia da Mãe, celebramos quem cuida com amor, presença e uma força que se sente em toda a família. 💚

As mães estão nos gestos simples, nas palavras certas, no carinho de todos os dias e naquela capacidade única de cuidar e proteger.

Hoje agradecemos a todas as mães por tudo o que são, por tudo o que fazem e por todo o amor que deixam em cada momento.

A Farmácia Central de Borba deseja a todas as mães um Feliz Dia da Mãe!

Que este dia seja vivido com carinho e muitos sorrisos.

01/05/2026

Há despedidas que custam… e esta é uma delas.

Ontem, 30 de abril, foi o último dia da Maria José na Farmácia Central de Borba. Um dia carregado de emoção, memórias e gratidão por tudo o que foi construído ao longo de 34 anos.

Mais do que uma profissional dedicada, a Maria José foi presença constante e rosto amigo para tantas pessoas. Ao longo destas décadas, não entregou apenas medicamentos, entregou atenção, cuidado e palavras que f**am na memória

A sua forma de estar, sempre próxima e genuína, marcou gerações e ajudou a criar aquilo que hoje somos: um espaço onde as pessoas se sentem verdadeiramente acolhidas.

É difícil colocar em palavras o impacto de alguém que fez tanto, durante tanto tempo. Mas f**a, acima de tudo, um enorme obrigada, por cada gesto, cada conversa e cada dia de dedicação.

A Maria José sai do balcão, mas nunca sairá da história da nossa farmácia 🤍

Se tiver uma lembrança, uma história ou uma palavra, partilhe connosco. Hoje celebramos tudo o que ela nos deixou e desejamos que aproveite da melhor forma a sua merecida reforma!

30/04/2026

Verão a chegar? A Farmácia Central de Borba tem os produtos certos para ajudar a cuidar da pele e do corpo nos dias mais quentes.☀️

Visite-nos e descubra as campanhas de verão pensadas para si e para a sua família.

O seu verão começa com bons cuidados.

Estamos à sua espera!

Endereço

Avenida 25 De Abril N°42
Borba
7150-109

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