Hotel Senior das Romanas

02/06/2026

Apresentamos uma das nossas atividades de ontem, dia da criança: A ficha "Recordando a Infância".
Através de perguntas simples, mas estruturadas, estimulamos a memória remota, a linguagem e a capacidade de expressão dos nossos utentes.Este tipo de exercício promove:
-A ativação neurológica através do resgate de memórias antigas.
-A socialização, ao partilharem histórias de vida em grupo.
-A autoestima, valorizando a identidade e a história de cada um.
Cuidar da mente é cuidar da qualidade de vida!

27/05/2026

36 graus em Chaves e 37 em Valpaços?! 🥵

A quarta-feira vai trazer muito calor ao Alto Tâmega, mas também há risco de trovoada e aguaceiros em vários concelhos durante a tarde.

🌡️ Chaves – 36°C
🌡️ Boticas – 33°C
🌡️ Montalegre – 29°C
🌡️ Ribeira de Pena – 34°C
🌡️ Valpaços – 37°C
🌡️ Vila Pouca de Aguiar – 31°C

Preparem a água fresca e atenção às mudanças do tempo ao final do dia ⛈️

Acham que este vai ser o dia mais quente do ano até agora? 😅

27/05/2026

Estratégias criativas garantem hidratação de idosos em tempos de calor extremo

27/05/2026

Conhecida por favorecer a prevenção e gestão de doenças crónicas e pelos seus efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, a dieta mediterrânica é o caminho a seguir para um envelhecimento saudável. O Expresso conversou com duas especialistas sobre este padrão e o que ter em conta na alimentação para uma vida longa e com saúde – restrições sem fundamento não fazem parte do menu

26/05/2026

📌

26/05/2026

Somos mais uma vez notícia.... 💪

O Hotel Sénior das Romanas deu um passo “inovador na valorização dos seus profissionais” através de uma nova parceria co

26/05/2026

🎉 As atividades associadas ao Dia Mundial da Criança estão a chegar…

No dia 30 de maio à tarde haverá momentos divertidos na Biblioteca Municipal, no dia 31 à tarde a diversão será garantida na praça João Paulo II!

O dia 1 de Junho é celebrado internacionalmente como o Dia Mundial da Criança. Assim, nessa segunda-feira, as crianças irão ao circo (10h, ensino pré-escolar; 14h30, primeiro ciclo).

26/05/2026

26/05/2026