UCBclinic

10/02/2026

Sabias que a Fisioterapia é uma das maiores aliadas na recuperação da Pneumonia?
Quando a pneumonia se instala, os pulmões produzem excesso de secreções e a respiração torna-se curta e difícil.
A fisioterapia ajuda na:
1️⃣ Higiene Brônquica: Através de técnicas respiratórias, ajudamos a mobilizar e remover as secreções acumuladas, facilitando a expetoração.
2️⃣ Reexpansibilidade Pulmonar: Exercícios que promovem a abertura dos álvéolos pulmonares que ficaram colapsados pela infeção.
3️⃣ Reabilitação dos músculos respiratórios: Fortalecemos os músculos que nos ajudam a respirar, reduzindo o cansaço e a falta de ar.
4️⃣ Recuperação da Mobilidade global: Ajudamos a recuperar a energia para as tarefas do dia-a-dia.

05/02/2026

‼️Ombro Congelado
A Fisioterapia tem um papel predominante na evolução e prognóstico desta condição, sendo fundamental no retorno à função e diminuição do tempo de recuperação.

Na UcbClinic em Águeda podemos ajudar-te com o Ombro congelado Capsulite Adesiva

04/02/2026

27/11/2025

🎄✨ Contos de Natal na UCB Clinic – Sessão Especial para os Mais Pequenos! ✨🎄
No dia 13 de dezembro, às 15h00, teremos uma tarde mágica com o nosso Elfo Mágico do Pai Natal, que vai encantar as crianças com histórias, brincadeiras e todo o espírito natalício. 📚🧝‍♂️💫

👉 Atividade dedicada a crianças dos 4 aos 8 anos
👉 Entrada gratuita, com inscrição obrigatória
👉 Vagas limitadas

Tragam os pequenos para viver a magia do Natal connosco!
Inscrições disponíveis por mensagem privada ou diretamente na receção da UCBClinic. ❤️

27/11/2025

Este Natal, carrega amor.
De 1 a 31 de dezembro, a UCB Clinic está a apoiar a Bela Vista – Centro de Educação Integrada, uma instituição que promove a inclusão e o apoio a crianças, famílias e grupos em situação de vulnerabilidade.

Ao comprares o nosso s**o solidário (10 €), estás a contribuir diretamente para a aquisição de material escolar e capas para a chuva, essenciais para o dia a dia das crianças acompanhadas pela instituição.

Transforma o teu gesto numa oportunidade de aprendizagem, inclusão e felicidade. 🎄❤️
Juntos, fazemos a diferença.

10/10/2025

10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

Celebrado a 10 de outubro, o Dia da Saúde Mental é um convite a olhar com mais cuidado e atenção para algo cada vez mais essencial: o nosso bem-estar emocional e psicológico.
Cuidar da mente não significa apenas evitar doenças, mas encontrar o equilíbrio que nos permita viver com qualidade e com espaço, quer para os momentos bons quer para os mais difíceis. No entanto, a rotina acelerada, a sobrecarga laboral e consequente falta de descanso, preocupações financeiras e conflitos nos relacionamentos interpessoais têm aumentado os níveis de stress e a incidência de doenças mentais.

Num mundo cada vez mais acelerado, onde o stress, a ansiedade e o cansaço psicológico fazem parte da rotina de muitas pessoas, este dia lembra-nos que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física.
Durante muito tempo, falar sobre saúde mental era algo muito difícil – muitas pessoas sentiam vergonha e medo de serem julgadas. Hoje, sabemos que falar sobre o que sentimos é um passo essencial para o bem-estar. Quando partilhamos as nossas dificuldades, abrimos espaço para a compreensão, o apoio e mudança.

Cuidar da saúde mental é um gesto diário que começa com pequenos passos. Significa reservar tempo para descansar e desconectar, reconhecer os próprios limites, alimentar relações positivas e praticar a empatia. Significa, também, estar atento aos sinais de sobrecarga e procurar apoio profissional quando necessário.

Neste dia, 10 de outubro, convidamo-lo/la a refletir: como está a sua saúde mental? Reserve um momento para se ouvir a si próprio/a e, se precisar, não hesite em pedir ajuda. Porque cuidar da mente é, também, cuidar da vida!

04/10/2025

🐾 Hoje celebramos os verdadeiros mestres do amor incondicional! 🐶🐱🐰

10/09/2025

Novo tratamento estético da Ucbclinic

A fototerapia com LED trata diversas condições da pele, como acne, rugas e linhas de expressão, manchas, rosácea e inflamações, utilizando diferentes cores de luz para estimular a regeneração celular, aumentar a produção de colagénio, combater bactérias e melhorar a circulação sanguínea. 
Para que serve a fototerapia LED:
Rejuvenescimento e Firmamento:
A luz vermelha estimula a produção de colagénio, reduzindo rugas e linhas de expressão, e melhorando a firmeza e elasticidade da pele. 

Combate à Acne:
A luz azul tem ação bactericida, combatendo a bactéria responsável pela acne, controlando a oleosidade e a inflamação da pele.

Tratamento de Manchas:
Luzes como a verde e a amarela podem ajudar a inibir a melanina, tratando manchas escuras, hiperpigmentação e manchas de sol, e promovendo um tom de pele mais uniforme. 

Melhora da Cicatrização e Inflamação:
As luzes podem ter efeito anti-inflamatório e acelerar a cicatrização, sendo benéficas para peles sensíveis, rosácea e outras inflamações. 

Circulação e Detóx:
As luzes promovem a microcirculação sanguínea, o que ajuda a melhorar o metabolismo celular e a drenagem linfática, revitalizando a pele e proporcionando uma iluminação mais imediata.

Como funciona:
A fototerapia LED utiliza baixos níveis de energia luminosa para estimular processos biológicos nas camadas mais profundas da pele, sem causar calor ou dor. 
Cada cor da luz tem um efeito específico, e a combinação dessas luzes pode ser adaptada às necessidades da pele do paciente.

25/08/2025

👣 Cuidar das suas pernas é essencial!

As varizes e vasos sanguíneos visíveis podem surgir por vários motivos: genética, sedentarismo, gravidez ou excesso de tempo em pé. 🩺

O Dr. António Neves, especialista em Cirurgia Vascular, está disponível para avaliar e indicar o tratamento mais adequado para si.

✅ Marque a sua consulta e cuide da saúde das suas pernas!