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NutriBio

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10/10/2025

🧠 A saúde mental é um pilar fundamental do bem-estar, refletindo-se na energia, no humor e até na qualidade do sono.

Stress crónico, défice de nutrientes como magnésio, vitaminas do complexo B e ómega-3, ou padrões de sono irregulares, podem comprometer o equilíbrio emocional.

Uma abordagem nutricional adequada é um recurso valioso no suporte à saúde psicológica e na estabilidade emocional.

08/10/2025

🍊 A acerola é uma das fontes naturais mais ricas em vitamina C, com uma elevada capacidade antioxidante e de reforço imunitário.

Os seus compostos bioativos contribuem para a síntese de colagénio, proteção celular contra radicais livres e suporte da vitalidade diária.

A sua utilização pode ser útil em casos de:
• Baixa imunidade e maior suscetibilidade a infeções
• Fadiga e cansaço frequente
• Necessidade de suporte antioxidante adicional

Um aliado natural para fortalecer defesas, promover energia e proteger a saúde celular.

06/10/2025

💧 Quando o treino é prolongado e intenso, a hidratação faz a diferença.

As bebidas isotónicas repõem água, eletrólitos e energia, ajudando o organismo a manter o rendimento mesmo em condições de maior exigência.

Formuladas com sais minerais e açúcares de rápida absorção, são um apoio essencial para prevenir a desidratação, adiar a fadiga e otimizar a recuperação muscular.

Treinar bem também significa hidratar de forma inteligente.

04/10/2025

💪 A glutamina é o aminoácido mais abundante no organismo, com impacto direto na energia, na imunidade e na saúde intestinal.

Quando os níveis estão em défice, seja por stress, treino intenso ou períodos de doença, o corpo pode ressentir-se em várias funções vitais.

Nesses contextos, é comum observar:
• Maior fadiga muscular
• Desconforto ou permeabilidade intestinal
• Defesas imunitárias fragilizadas

Manter níveis adequados de glutamina é fundamental para a vitalidade, a recuperação e a proteção global do organismo.

02/10/2025

🦠 O Ergyphilus Confort é um suplemento probiótico desenvolvido com 5 estirpes vivas de lactobacilos e bifidobactérias, rigorosamente selecionadas para apoiar a saúde intestinal.

Contribui para:
✔️ Equilíbrio da microbiota
✔️ Conforto e regularidade intestinal
✔️ Manutenção de mucosas saudáveis (com vitamina B3)
✔️ Apoio ao sistema digestivo em períodos de maior sensibilidade

Uma fórmula segura, eficaz e sem glúten, lactose ou soja.

30/09/2025

💪 DESAFIO DO DESPORTO 💪

A NutriBio, em conjunto com a DMI Nutrition, a Drasanvi e a Fharmonat, criou este passatempo para celebrar o desporto e o cuidado com a saúde.

Ao participar, poderá mostrar a sua criatividade a praticar atividade física e habilitar-se a ganhar um cabaz exclusivo de suplementos e bem-estar.

Como participar:

1. Seguir as páginas no Instagram:
.pt

2. Identificar 3 pessoas nos comentários desta publicação.

3. Publicar um story criativo a praticar desporto 🏋️‍♀️
No story, tem que identificar a .pt para que a participação seja válida. Os stories partilhados devem ser adequados. Conteúdos ofensivos, de mau gosto ou descontextualizados não serão republicados).

📜 Regras:

- Apenas uma participação por pessoa.
- Válido apenas para residentes em Portugal Continental.
- O vencedor será selecionado com base na criatividade do story.
- O vencedor será anunciado no dia 6 de outubro através dos stories da .pt e contactado por mensagem direta.

🏆 Prémio:

- Cabaz exclusivo de produtos para desporto e bem-estar, com produtos DMI Nutrition, Drasanvi e Fharmonat.

28/09/2025

O ginseng é uma planta adaptogénica usada para apoiar o organismo em situações de stress físico e mental, sem provocar estimulação excessiva.

A sua ação baseia-se na modulação do eixo HPA, na regulação dos níveis de cortisol e no reforço da capacidade de resposta do corpo ao esforço prolongado.

É um ingrediente funcional indicado para:
✔️ Aumentar a energia e a resistência à fadiga
✔️ Melhorar o desempenho cognitivo sob stress
✔️ Promover o equilíbrio do sistema nervoso

Muito importante para manter a energia estável, sem picos, nem quebras.

23/09/2025

🧠📈 O ritmo acelerado do dia a dia pode exigir mais do cérebro, aumentando a probabilidade de fadiga mental, que compromete concentração e desempenho.

Nesses contextos, é comum sentir:
• Dificuldade em manter o foco
• Cansaço mental prolongado
• Quebras de produtividade
• Menor clareza na tomada de decisões

Reforçar a função cerebral com nutrientes-chave é uma estratégia eficaz para sustentar o desempenho cognitivo em períodos de maior pressão.

20/09/2025

A manutenção da saúde da pele depende do equilíbrio entre nutrição, proteção antioxidante e suporte estrutural.

A gama Magic Range da New Nordic combina ingredientes naturais, numa abordagem completa para hidratar, proteger e restaurar:

- Creme de Olhos com ácido hialurónico, espinheiro-marítimo e extratos vegetais
- Sérum reafirmante com romã fermentada, astaxantina e ácido hialurónico fino
- Creme anti-age com antioxidantes naturais, óleo de alperce e extrato de tomate

Pele mais firme, mais suave e com aspeto revitalizado, mesmo nas zonas mais sensíveis.

17/09/2025

A produção energética ao nível da mitocôndria influencia diretamente vitalidade, capacidade de esforço e reparação tecidular.
A Coenzima Q10 é um dos principais cofatores nesse processo.

Presente nas mitocôndrias, apoia a síntese de ATP e contribui para proteger os tecidos contra o stress oxidativo, especialmente em órgãos com alta exigência metabólica, como o coração.

Para manter a vitalidade celular e o rendimento físico, importa:
✔️ Apoiar a produção de energia intracelular
✔️ Proteger contra a oxidação dos tecidos
✔️ Sustentar o bom funcionamento cardiovascular

A base está na célula e começa com os ingredientes certos.

14/09/2025

A pele sente a transição de estação. 🧖‍♀️
Após a exposição solar, o cloro, a água salgada e o calor, é comum surgirem sinais como desidratação, perda de elasticidade, sensibilidade aumentada ou tom irregular.

A integridade cutânea depende de múltiplos fatores: barreira lipídica, colagénio, vascularização e resposta inflamatória local.

Micronutrientes como biotina, vitamina C, ómega‑7, espinheiro-marítimo e antioxidantes celulares ajudam a regenerar, uniformizar e proteger.

A condição da pele é um indicador objetivo do equilíbrio metabólico e nutricional.

Endereço

Braga

Telefone

+351253087021

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