01/05/2025
A Fisioterapia no trabalho atua não só na reabilitação, mas também na prevenção de lesões e na promoção de saúde.
Assim, com o objetivo de proporcionar melhores condições de trabalho, aumentar a produtividade, reduzir o risco de lesão e reduzir o afastamento do trabalho por lesão, dinamiza atividades como:
✅ Ginástica laboral, que consiste na realização de exercícios preventivos feitos durante o trabalho;
✅ Correção de posições ergonómicas e adaptação dos meios de trabalho;
✅ Educação e ensino de estratégias;
✅ Atendimentos individuais para queixas físicas relacionadas ao trabalho.
Para além disso, o Pilates, pode ser um aliado na prevenção de lesões relacionadas com o trabalho, uma vez que, ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura e aumentar a consciência corporal.
Está na hora de marcar a sua consulta ou aula experimental e melhorar os seus dias de trabalho. 📞
