Ortomédica

18/08/2025

Pratica padel? Então este post é (mesmo) para si!

É um desporto viciante, divertido e cheio de ritmo, mas também com riscos se não forem tomados alguns cuidados.
No blog da Ortomédica explicamos como pode evitar as lesões mais comuns no padel e proteger articulações, músculos e postura antes, durante e depois do jogo.

Tornozelos, joelhos e ombros são os mais afetados… mas há muito que pode fazer para prevenir!

Vai jogar? Jogue com consciência. A prevenção começa antes do primeiro ponto.

📲 Leia o artigo completo no blog da Ortomédica!

12/08/2025

Salvar uma vida pode estar… no seu braço. 🩸
Doar sangue é um gesto simples, rápido e seguro, mas com um impacto enorme para quem mais precisa.

Os hospitais e centros de saúde precisam de dadores todos os dias.
E se hoje fosse alguém da sua família?

Se pode, doe. Se não pode, partilhe esta mensagem.
Porque juntos, fazemos a diferença. 💙

08/08/2025

Rastreio gratuito de Podologia? Sim, leu bem!

Na Ortomédica, os seus pés têm tratamento, e começa com um rastreio gratuito feito por profissionais.

Se sente dores ao caminhar, calos frequentes, unhas encravadas ou simplesmente quer prevenir problemas… está na altura de marcar!

Cuidar dos pés é mais do que estética, é saúde, mobilidade e qualidade de vida.

Agende já numa das nossas lojas e dê aos seus pés o cuidado que eles merecem.
Porque dar um passo na direção certa começa… pelos pés. 💙

04/08/2025

Nursicare: alívio e cicatrização numa só solução

Amamentar não devia doer. Mas quando há gretas, inflamação ou dor, os discos Nursicare são aquele abraço de alívio que os mamilos precisam.

ONDE AJUDAM?
• Cicatrizantes e calmantes
• Hipoalergénicos
• Fáceis de aplicar
• Compatíveis com a amamentação

E o melhor? Não é preciso escolher entre cuidar de ti e alimentar o teu bebé. Dá para fazer as duas coisas, com menos dor e mais amor.

Descobre o artigo completo no nosso blog e encontra os discos Nursicare nas nossas lojas.

https://www.omb.com.pt/2025/08/03/nursicare-discos-apositos-cicatrizantes-amamentacao-maternidade/

02/08/2025

26/07/2025

26 de julho - Dia dos Avós

Porque há abraços que só eles sabem dar… e histórias que só eles sabem contar. 💛
Hoje celebramos quem enche a casa de mimos, conselhos, chá de limão e amor sem medida.

Na Ortomédica, temos um carinho especial por todos os avós, porque cuidar de quem cuidou de nós é a nossa missão de todos os dias. 🧡

Neste Dia dos Avós, que tal surpreendê-los com mais conforto, mobilidade e qualidade de vida? Passa por cá e descobre as nossas sugestões!

Feliz Dia dos Avós!

Com amor, da equipa Ortomédica. 😊

23/07/2025

Cifose torácica: o que é, afinal?

A cifose torácica é a curvatura natural da parte superior da coluna. Mas atenção: quando essa curvatura se acentua demais, pode causar dores, má postura e até dificuldades respiratórias.

F**a atento aos sinais:

• Ombros muito projetados para a frente
• Dor nas costas
• Cabeça inclinada
• Postura curvada ao caminhar ou sentar

A boa notícia?

Há soluções! Desde corretores posturais a exercícios, fisioterapia e produtos ortopédicos como os que encontras aqui na Ortomédica. 😉

Fala connosco e vê como te podemos ajudar a endireitar mais do que a postura: a qualidade de vida também!

18/07/2025

Mobilidade com tecnologia, conforto e estilo!

A nova cadeira de rodas elétrica M4 é feita para quem quer liberdade de movimentos sem abdicar da segurança e da modernidade.

Com um design inovador e rodas dianteiras especiais, a M4 tem um raio de viragem de apenas 82 cm, permitindo manobras fáceis mesmo em espaços apertados.

✨ Totalmente dobrável
✨ Ajuste elétrico de altura
✨ Controlo por joystick ou app
✨ Assento ergonómico e apoio de pernas integrado
✨ Autonomia de até 17 km

👉 Descubra a M4 na Ortomédica e conheça uma nova forma de viver o dia a dia.

16/07/2025

Quando é que os primeiros passinhos devem acontecer?

Cada criança tem o seu ritmo - e isso inclui o momento de começar a andar. Alguns bebés dão os primeiros passos aos 10 meses, outros só depois do primeiro aniversário. E está tudo bem!
Mais importante do que a idade certa é garantir um ambiente seguro, estímulos adequados e apoio quando necessário.

👉 Leia o artigo completo no site da Ortomédica e acompanhe cada passo com carinho e confiança.

10/07/2025

Quando o bem-estar do seu bebé está em primeiro lugar, cada detalhe conta.
O Thermoval Baby é o aliado ideal para medir a temperatura com precisão — sem contacto, sem stress e sem acordar o bebé.

Com tecnologia de infravermelhos, mede a temperatura em apenas 3 segundos e ainda verifica a do biberão, da água do banho ou até do quartinho.

👶 Silencioso, rápido e fiável.

🛏️ Para que o descanso do bebé — e o seu — seja mesmo tranquilo.

Disponível na Ortomédica. Porque cuidar também é garantir conforto nos momentos mais delicados. 💙

08/07/2025

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Alegria — esse sentimento que não tem idade, não tem hora e faz bem ao corpo e à alma!

Na Ortomédica, acreditamos que cuidar vai muito além do físico. É também proporcionar conforto, bem-estar e momentos que despertam sorrisos verdadeiros.

Que nunca faltem motivos para sorrir — e pessoas por perto para cuidar. 💙