Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:45 - 20:00 Terça-feira 17:45 - 20:00 Quarta-feira 17:45 - 20:15 Quinta-feira 15:45 - 20:15 Sexta-feira 17:45 - 20:15 Sábado 17:45 - 20:15

CYB - Centro de Yoga Braga

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Braga
CYB - Centro de Yoga Braga

Proporciona aulas de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Meditação, Filosofia e Yasodhara Yoga - o Yoga do auto-conhecimento: Yoga dos Sonhos, Kundalini Yoga, Retiros.

25/02/2026

Workshop Transições
com Swami Sukhananda e Swami Padmananda
28 Fevereiro – 1 Março 2026
das 10h30 às 16h00
A Swami Sukhananda e a Swami Padmananda, professoras sénior do Yasodhara Ashram no Canadá, vêm ao Centro de Yoga de Braga para nos proporcionar um fim de semana completo e envolvente, oferecendo um workshop que lhe dará uma oportunidade única de embarcar numa exploração profunda do Yoga e do seu próprio potencial.
Experimente como o yoga o pode apoiar em momentos de fim e início, mudança e transição.
Custo: 100€ (com almoços e lanches incluídos)

03/12/2025

21º Aniversário do Centro de Yoga de Braga

Um grupo de alunos, amigos e professores juntaram-se para celebrar mais um anicersário do CYB. A celebração incluiu cantico de Mantras, Invocação da Luz Divina, Meditação com Sons, revisão das actividades do ano, e apresentaçaõ das próximas actividades para 2026. Terminamos com um belo convívio à volta do bolo de aniversário. Um grande agradecimento a todos os que puderam estar presentes, em especial à Dalila Monteiro que nos guiou na Meditação com Sons.

12/11/2025

Workshop Transições - com Swami Sukhananda e Swami Padmananda- 28 Fevereiro e 1 Março 2026
A mudança acontece – às vezes é algo para o qual trabalhou arduamente, outras vezes chega inesperadamente. Após a mudança, segue-se a transição, do fim para o princípio, do antigo para o novo. Isto significa deixar para trás o familiar, navegar pelo desconhecido e criar uma nova realidade.
As transições são um período revigorante e desafiante. Irá trabalhar com ferramentas reflexivas, como a escrita e o desenho, e uma seleção de práticas espirituais para o ajudar a preparar-se para a mudança, a aceder à força durante a transição e a clarificar as opções para os seus próximos passos.
Experimente como o yoga o pode apoiar em momentos de fim e início, mudança e transição.

Custo: 100€ (com almoços e lanches incluídos)

04/11/2025

O Centro de Yoga de Braga é uma Associação Sem Fins Lucrativos. As aulas de Yoga estão abertas para todas as pessoas. Se quizer tornar-se sócio, irá beneficiar de diversas vantagens, nomeadamento no custo das aulas e dos eventos.

04/11/2025

No Centro de Yoga de Braga, a prática de Yoga exercita e relaxa o corpo e aquieta a mente.

27/10/2025

O Poder do Coração
Inspirados pelo Sutra 1.33 de Patanjali, reflectimos sobre as atitudes que, face ao comportamento dos outros, nos ajudam no nosso caminho espiritual.
Seguimos com as práticas de asana, meditação e relaxamento que nos ajudaram a vivenciar o poder transformador do coração para nos alinhar com sentimentos elevados como a compaixão, gratidão, devoção ou alegria. Terminámos com Satsang, prática devocional em que agradecemos e partilhamos com o Mundo o bem que recebemos.

16/10/2025

No próximo dia 25 de Outubro, a partir das 14h30, temos actividades no CYB orientadas para nos ajudarem a transformar emoções perturbadoras em sentimentos elevados que residem no nosso coração espiritual. Ao conectamo-nos com o Poder do Coração, criamos mais felicidade para nós e para os outros.

O programa inclui:
14h30 - Filosofia de Patanjali: Sutra 1:33
15h30 - Workshop: O Poder do Coração
17h00 -Satsang

Contamos consigo!

14/05/2025

Workshop “Alegria de Viver”, dia 14 de Junho, no Centro de Yoga de Braga.
Participe!

30/03/2025

Seguimento dos Life Seals e Satsang
No passado dia 29 de Março um grupo de 11 participantes aprofundaram os Life Seals que tinham já explorado na sessão inicial. Esta sessão trouxe novas perpectivas, empenho e compromisso para a evolução pessoal.
Estamos gratos à Swami Sukhananda pelo plano que criou para esta sessão.

12/03/2025

De 24 a 27 de Abril de 2025, no Convento de Avessadas, teremos o Yoga na Primavera 20.
Consulte o programa e outras informações no folheto.
Inscrições abertas!

20/01/2025

Yoga dos Sonhos e Satsang
No passado sábado, o workshop Yoga dos Sonhos revelou-nos inquietações e indecisões interiores, desconhecidas da nossa mente consciente, que nos ajudaram reorientar o nosso caminho pessoal. Ao explorar o simbolismo pessoal dos elementos que compõem o sonho, ficamos sempre maravilhados com a mensagem que eles encerram. Com um sentimento de gratidão à nossa mente sonhadora, comprometemo-nos a seguir a inspiração que ela nos deu para mudar o que sentimos ser necessário.
No momento de reflexão do Satsang, os temas foram Tolerância e Persistência na Prática partilhados pelo nosso colega António.

Endereço

Rua Chãos, 77-2º, BRAGA
Braga
4710-230

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:45 - 20:00
Terça-feira	17:45 - 20:00
Quarta-feira	17:45 - 20:15
Quinta-feira	15:45 - 20:15
Sexta-feira	17:45 - 20:15
Sábado	17:45 - 20:15

Telefone

+351253215818

Website

http://www.cybraga.com/

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