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Our Baby

Our Baby visa apoiar a família na vivência da parentalidade, contribuindo para que os pais desfrutem do momento único que é o nascimento de um filho.

26/09/2025

Quem nunca…

Recomeça a escola/colégio/creche…nós cheios de expectativas e planos para esta etapa…nem um mês depois já percebemos que os pequenos estão sempre doentes e é mais o tempo em casa a lidar com ranho e febre do que no infantário…

Quem se relaciona com este relato?!?😅

23/09/2025

Saber agir pode salvar uma vida ‼️

Este tema e muitos outros serão abordados e aprofundados no nosso workshop online “PAIS INFORMADOS, PAIS PREPARADOS” que acontece já no próximo SÁBADO!

Para saberes mais ℹ️ ou para te inscreveres basta enviares um MP 😊

19/09/2025

A Direção Geral da Saúde (DGS) emitiu há poucos dias a norma (009/2025) com as recomendações relativas à vacinação contra a gripe sazonal para este ano.

E, para além das populações de maior risco como idosos, grávidas e doentes crónicos, a vacina está também recomendada nas crianças como forma de prevenção dos efeitos potencialmente graves desta doença nos mais pequenos?

Tem dúvidas relativamente ao assunto, leia o post acima ⬆️ …se ainda assim persistirem questões fale connosco, que a nossa Enfermeira Especialista em Reabilitação Respiratória .costa_ poderá certamente ajudar!

19/09/2025

🚨 Alerta, mais de metade das vagas já voaram‼️A pedido de muitas famílias, estamos de regresso com a 1️⃣4️⃣a edição do workshop “Pais Informados, Pais Preparados!”

Gostava de se sentir mais seguro no dia a dia com o seu bebé e/ou criança❓Este é o workshop certo para si! ⤵️

As crianças têm características específicas, são especiais e diferentes dos adultos, porém não têm noção do risco. É importante, neste sentido de doença súbita ou lesão, dar informação correta aos pais, e ajudá-los a estarem preparados para atuar, rápida e corretamente, em situações que são geradoras de stress e que podem causar danos.

📋 Vamos falar sobre:

📍Febre;
📍Convulsão Febril;
📍Vómitos e Diarreia;
📍Feridas e Queimaduras;
📍Hemorragias;
📍Quedas e Traumatismos;
📍Intoxicação;
📍Desmaio e Espasmo de Choro;
📍Obstrução de via aérea e Manobras de Desengasgamento;
📍Suporte Básico de Vida Pediátrico;
📍Como construir uma box para ajudar a atuar em situações de emergência.

👉🏻 Vai ser ministrado pelas Enfermeiras Adriana Silva e Solange Matos!

📅 27 de Setembro | sábado
🕙 10h30
💻 online, via zoom
💰 25€
📩 Para inscrição ou mais informações enviar mensagem privada.

12/09/2025

O seu pequeno começou no colégio e já há ranho a escorrer a toda a hora?

No silêncio da noite começa a ouvir aquela tosse persistente que não passa nem por nada?

Tem um bebé pequeno e quer saber que estratégias usar para evitar que fique doente?

Em todos esses casos a reabilitação respiratória consegue dar uma ajuda muito eficaz, e é uma ferramenta que pode e deve utilizar no seu dia a dia!

Tem dúvidas? Fale com a .costa_ a nossa especialista em reabilitação pediátrica e garanta um Outono/Inverno livre de preocupações!

10/09/2025

Amamentar não é só um gesto de amor para o bebé… é também um cuidado especial com a mãe! 🩷

Muitas vezes ouvimos falar dos benefícios para o bebé, mas sabiam que a amamentação também protege a saúde materna❓

✅ Recuperação mais rápida – ajuda o útero a regressar ao tamanho normal e contribui para a perda de peso após o parto.
✅ Proteção para a saúde – reduz o risco de cancro da mama e do ovário, além de diminuir a incidência de diabetes e osteoporose.
✅ Bem-estar emocional – fortalece o vínculo único entre mãe e bebé.
✅ Prático e económico – o leite materno está sempre disponível, à temperatura certa e sem custos.

AMAMENTAR é um ato de amor que nutre e protege A DOIS. 🤱🏻

03/09/2025

💬 Quantas vezes já ouviram que o vosso bebé só pode mamar de 3 em 3 horas?

💬 Ou então, se o vosso bebé mama de 2 em 2 horas é porque “não têm leite suficiente”?

🚫 Isso NÃO É VERDADE!

👉🏻 Não existe um “relógio universal” para todos os bebés.
👉🏻 Não existem aplicações que nos dizem a hora certa de mamar.
👉🏻 A amamentação deve ser feita em LIVRE DEMANDA.

✨ Mas afinal, o que é a LIVRE DEMANDA?

Amamentar sempre que o bebé quiser, sem olhar para o relógio, respeitando as suas necessidades, os sinais de fome, sem intervalos previamente definidos.

💡 Ao fazê-lo, estão a:

✅ Estimular a produção de leite materno;
✅ Garantir as necessidades do vosso bebé;
✅ Fortalecer o vínculo mãe-bebé.

🩷 Cada bebé é único! Confiem no vosso corpo e no ritmo do vosso bebé!

05/08/2025

💡Sabias que os mamilos de silicone podem, em alguns casos, prejudicar a amamentação?

Apesar de estarem presentes em muitas malas de maternidade, o seu uso deve ser sempre ponderado e acompanhado por um profissional especializado em amamentação.

✔️ Quando realmente necessários, atenção à escolha do tamanho, à colocação correta e à higiene.

👉 LEMBRA-TE: são uma ajuda TEMPORÁRIA e não uma solução definitiva.

01/08/2025

Amamentar é mais do que alimentar, é um ato de cuidado, tempo, esforço físico e emocional. É trabalho. E como todo o trabalho merece ser respeitado, protegido e apoiado.

Nesta Semana Mundial da Amamentação, é impossível não refletir sobre o retrocesso do nosso governo que deveria apoiar mães, bebés e famílias. Apoiar a amamentação não é apenas uma escolha pessoal — é uma responsabilidade coletiva. 💪🤱

16/07/2025

Os dias de sol estão de volta e as férias estão a chegar mas quando temos bebés pode tornar-se um desafio organizar tudo, sem esquecermos de alguma coisa. 🏖️☀️👶🏽

Vamos ajudar a simplificar‼️

É importante planear tudo o que precisamos e queremos levar com antecedência.💡

🚨 O que NÃO podemos esquecer❓

✅ Protetor solar adequado à idade do bebé. Não se esqueçam de reaplicar protetor a cada 2 horas e sempre que o bebé for à água.
✅ Chapéu de abas largas em vez de boné para proteger o pescoço e orelhas do bebé. 👒
✅ Óculos de sol, é importante ter a certeza que as lentes protegem contra raios ultravioleta. 🕶️
✅ Brinquedos para a praia e NÃO esquecer o brinquedo favorito do bebé. 🧸🪀🛝
✅ Levar roupas frescas, confortáveis e fáceis de vestir/despir. Importante andar sempre com uma muda extra de roupa na mochila.
✅ Se o bebé já andar, levar calçado apropriado para piscina e/ou praia.
✅ Kit de Primeiros Socorros! 🆘🌡️
✅ Para transporte pode ser importante levar o carrinho do bebé ou recorrer ao babywearing.

Boas férias! 🤍

01/07/2025

Os dias de calor vieram para ficar! ☀️

Com as temperaturas ➕ altas, o risco de desidratação nos bebés é maior. ⚠️

A desidratação pode ser uma situação muito grave e é muito importante a prevenção. 🚨

Existem vários cuidados que devemos ter ⤵️⤵️

✅ Preferir roupa leve e fresca. Se for preciso, deixar o bebé só de fralda.
❌ Sestas na cadeirinha de transporte ou no carrinho de passeio sem vigilância estão PROIBIDAS. 🚫
❌ Não tapar a cadeirinha de passeio ou a alcofa com fralda.🚫
✅ Oferecer mais vezes maminha para manter o bebé hidratado.
✅ Bebés que já iniciaram a diversificação alimentar, reforçar a ingestão de água e a oferta de frutas e legumes ricos em água. 💦🥛🍅🍉
➡️ Vigiar sinais de desidratação (fraldas sem urina, urina com cheiro intenso e/ou mais concentrada, lábios secos e/ou boca seca, bebé menos ativo ou mais irritado, fontanela/moleirinha deprimida).

Na presença de algum destes sinais e/ou em caso de dúvida, contactar o médico assistente ou saúde 2️⃣4️⃣.

17/06/2025

As mortes de crianças por afogamento, em Portugal, continuam a aumentar. 🚨

É URGENTE mudar ‼️

Vamos proteger as nossas crianças ‼️ Crianças perto da água precisam de vigilância constante ‼️

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Braga
4700

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