Our Baby

Our Baby Our Baby visa apoiar a família na vivência da parentalidade, contribuindo para que os pais desfrutem do momento único que é o nascimento de um filho.

💡Sabias que os mamilos de silicone podem, em alguns casos, prejudicar a amamentação?Apesar de estarem presentes em muita...
05/08/2025

💡Sabias que os mamilos de silicone podem, em alguns casos, prejudicar a amamentação?

Apesar de estarem presentes em muitas malas de maternidade, o seu uso deve ser sempre ponderado e acompanhado por um profissional especializado em amamentação.

✔️ Quando realmente necessários, atenção à escolha do tamanho, à colocação correta e à higiene.

👉 LEMBRA-TE: são uma ajuda TEMPORÁRIA e não uma solução definitiva.










Amamentar é mais do que alimentar, é um ato de cuidado, tempo, esforço físico e emocional. É trabalho. E como todo o tra...
01/08/2025

Amamentar é mais do que alimentar, é um ato de cuidado, tempo, esforço físico e emocional. É trabalho. E como todo o trabalho merece ser respeitado, protegido e apoiado.

Nesta Semana Mundial da Amamentação, é impossível não refletir sobre o retrocesso do nosso governo que deveria apoiar mães, bebés e famílias. Apoiar a amamentação não é apenas uma escolha pessoal — é uma responsabilidade coletiva. 💪🤱















Os dias de sol estão de volta e as férias estão a chegar mas quando temos bebés pode tornar-se um desafio organizar tudo...
16/07/2025

Os dias de sol estão de volta e as férias estão a chegar mas quando temos bebés pode tornar-se um desafio organizar tudo, sem esquecermos de alguma coisa. 🏖️☀️👶🏽

Vamos ajudar a simplificar‼️

É importante planear tudo o que precisamos e queremos levar com antecedência.💡

🚨 O que NÃO podemos esquecer❓

✅ Protetor solar adequado à idade do bebé. Não se esqueçam de reaplicar protetor a cada 2 horas e sempre que o bebé for à água.
✅ Chapéu de abas largas em vez de boné para proteger o pescoço e orelhas do bebé. 👒
✅ Óculos de sol, é importante ter a certeza que as lentes protegem contra raios ultravioleta. 🕶️
✅ Brinquedos para a praia e NÃO esquecer o brinquedo favorito do bebé. 🧸🪀🛝
✅ Levar roupas frescas, confortáveis e fáceis de vestir/despir. Importante andar sempre com uma muda extra de roupa na mochila.
✅ Se o bebé já andar, levar calçado apropriado para piscina e/ou praia.
✅ Kit de Primeiros Socorros! 🆘🌡️
✅ Para transporte pode ser importante levar o carrinho do bebé ou recorrer ao babywearing.

Boas férias! 🤍

Os dias de calor vieram para ficar! ☀️Com as temperaturas ➕ altas, o risco de desidratação nos bebés é maior. ⚠️A desidr...
01/07/2025

Os dias de calor vieram para ficar! ☀️

Com as temperaturas ➕ altas, o risco de desidratação nos bebés é maior. ⚠️

A desidratação pode ser uma situação muito grave e é muito importante a prevenção. 🚨

Existem vários cuidados que devemos ter ⤵️⤵️

✅ Preferir roupa leve e fresca. Se for preciso, deixar o bebé só de fralda.
❌ Sestas na cadeirinha de transporte ou no carrinho de passeio sem vigilância estão PROIBIDAS. 🚫
❌ Não tapar a cadeirinha de passeio ou a alcofa com fralda.🚫
✅ Oferecer mais vezes maminha para manter o bebé hidratado.
✅ Bebés que já iniciaram a diversificação alimentar, reforçar a ingestão de água e a oferta de frutas e legumes ricos em água. 💦🥛🍅🍉
➡️ Vigiar sinais de desidratação (fraldas sem urina, urina com cheiro intenso e/ou mais concentrada, lábios secos e/ou boca seca, bebé menos ativo ou mais irritado, fontanela/moleirinha deprimida).

Na presença de algum destes sinais e/ou em caso de dúvida, contactar o médico assistente ou saúde 2️⃣4️⃣.

As mortes de crianças por afogamento, em Portugal, continuam a aumentar. 🚨É URGENTE mudar ‼️Vamos proteger as nossas cri...
17/06/2025

As mortes de crianças por afogamento, em Portugal, continuam a aumentar. 🚨

É URGENTE mudar ‼️

Vamos proteger as nossas crianças ‼️ Crianças perto da água precisam de vigilância constante ‼️

Quantas de vocês, que amamentaram ou estão a amamentar, já pararam para pensar se estão realmente confortáveis durante e...
24/04/2025

Quantas de vocês, que amamentaram ou estão a amamentar, já pararam para pensar se estão realmente confortáveis durante esse momento❓

Deixa-me partilhar contigo uma verdade importante: o conforto da mãe é tão essencial quanto o posicionamento do bebé. Ambos são a base de uma experiência de amamentação tranquila e eficaz. 🤱🏻

Se surgirem dúvidas ou dificuldades, o apoio especializado pode fazer toda a diferença. 🩷

“O teu leite é fraco…” - Quantas vezes já ouviste isto⁉️Se és mãe, é provável que já tenhas ouvido esta frase, dita com ...
16/04/2025

“O teu leite é fraco…” - Quantas vezes já ouviste isto⁉️

Se és mãe, é provável que já tenhas ouvido esta frase, dita com pena ou desconfiança, como se o teu corpo não soubesse nutrir o teu bebé. 🤷🏼‍♀️

Mas deixa-me dizer-te a VERDADE: o leite materno NUNCA é fraco. 🩷

O teu leite tem tudo o que o teu bebé precisa. É alimento, é conforto, é proteção, é amor. O leite materno adapta-se a todas as necessidades do bebé.

Infelizmente, o que é fraco é a falta de apoio e a falta de informação. 😢

Por isso, se alguém te disse isso ou se alguém te disser isso… respira fundo e lembra-te: confia no teu corpo, o teu leite é ouro. E estás a fazer um trabalho incrível. 🩷💪🏻

No momento da foto 📸 ainda éramos pouquinhos mas foram 20 famílias inscritas nesta edição do “Pais Informados, Pais prep...
12/04/2025

No momento da foto 📸 ainda éramos pouquinhos mas foram 20 famílias inscritas nesta edição do “Pais Informados, Pais preparados”. 🙌

Estamos super felizes e orgulhosas pelas famílias que nos escolhem! 🥰 Foi uma tarde de muita partilha, esperamos que tenham gostado, mas sobretudo que se sintam mais seguros e confiantes. 💪

Saber agir pode salvar uma vida ‼️  Este tema e muitos outros serão abordados e aprofundados no nosso workshop online “P...
08/04/2025

Saber agir pode salvar uma vida ‼️

Este tema e muitos outros serão abordados e aprofundados no nosso workshop online “PAIS INFORMADOS, PAIS PREPARADOS” que acontece já no próximo SÁBADO!

Para saberes mais ℹ️ ou para te inscreveres basta enviares um MP 😊

Sabia que……mais de metade dos pais comete pelo menos um erro quando tem que utilizar a câmara expansora/inalador para a ...
04/04/2025

Sabia que…

…mais de metade dos pais comete pelo menos um erro quando tem que utilizar a câmara expansora/inalador para a terapêutica inalatória do seu bebé/criança, o que prejudica imenso a eficácia do tratamento??? 😲

No post de hoje falamos sobre (algumas) dicas imprescindíveis quando falamos de “puffs”!

🚨 Alerta‼️A pedido de muitas famílias, estamos de regresso com a 1️⃣3️⃣ a edição do workshop “Pais Informados, Pais Prep...
31/03/2025

🚨 Alerta‼️A pedido de muitas famílias, estamos de regresso com a 1️⃣3️⃣ a edição do workshop “Pais Informados, Pais Preparados!”

Gostava de se sentir mais seguro no dia a dia com o seu bebé e/ou criança❓Este é o workshop certo para si! ⤵️

As crianças têm características específicas, são especiais e diferentes dos adultos, porém não têm noção do risco. É importante, neste sentido de doença súbita ou lesão, dar informação correta aos pais, e ajudá-los a estarem preparados para atuar, rápida e corretamente, em situações que são geradoras de stress e que podem causar danos.

📋 Vamos falar sobre:

📍Febre;
📍Convulsão Febril;
📍Vómitos e Diarreia;
📍Feridas e Queimaduras;
📍Hemorragias;
📍Quedas e Traumatismos;
📍Intoxicação;
📍Desmaio e Espasmo de Choro;
📍Obstrução de via aérea e Manobras de Desengasgamento;
📍Suporte Básico de Vida Pediátrico;
📍Como construir uma box para ajudar a atuar em situações de emergência.

👉🏻 Vai ser ministrado pelas Enfermeiras Adriana Silva e Solange Matos!

📅 12 de Abril | sábado
🕙 14h30
💻 online, via zoom
💰 25€
📩 Para inscrição ou mais informações enviar mensagem privada.

Continuamos com a missão de sermos mulheres que cuidam de outras mulheres e sua família! Feliz dia internacional da mulh...
08/03/2025

Continuamos com a missão de sermos mulheres que cuidam de outras mulheres e sua família! Feliz dia internacional da mulher!!






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