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ACurar

Especialista em Saúde Feminina e Integração Corpo-Emoção. Transforma os sinais do teu corpo em caminhos para a autocura.

11/09/2025

Já sentiste que não pertences? Ou que não és suficiente?
A ferida da rejeição manifesta-se em detalhes invisíveis — no medo de falhar, na dificuldade em impor limites, no silêncio entre sessões.
Como terapeutas, é fácil olhar para os outros… mas esquecermo-nos de olhar para dentro.
E a verdade é: as nossas feridas também falam.
Reconhecer não é fraqueza. É cuidado.
Se fez sentido para ti, entra na comunidade ACurar👇

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08/08/2025

Ser terapeuta não significa estar “resolvida”.
Muito pelo contrário.

Por vezes, as nossas feridas estão tão silenciosas que nem as reconhecemos — até que começam a aparecer nas entrelinhas das sessões:
▪️ Um desconforto que não sabemos explicar.
▪️ Um cliente que nos ativa um gatilho.
▪️ Uma vontade de agradar.
▪️ Um medo imenso de falhar.

Quando ignoramos as nossas dores, elas não desaparecem.
Transformam-se em bloqueios, projeções, exaustão...

🧩 Cuidar de ti é também parte do teu compromisso como terapeuta.
💛 Já sentiste isto?
Comenta aqui.

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06/08/2025

Nem sempre quem escuta é verdadeiramente escutado.
Nem sempre quem cuida sente que tem espaço para ser cuidado também.

Na ACurar, cada sessão foi pensada para acolher as tuas camadas — aquelas visíveis e as mais silenciosas.

Aqui não há pressa.
Não há exigência.
Não há julgamento.
Só presença, escuta profunda e transformação consciente ✨

Ao longo do meu caminho, percebi que muitos terapeutas carregam feridas emocionais sem as reconhecerem.
E isso impacta (muito) a forma como se relacionam com os seus clientes — e consigo próprios.

Foi por isso que criei esta comunidade.
Para que possas voltar a ti. Sentir-te. Escutar-te. Com verdade.

💛 Queres fazer parte disto?
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05/08/2025

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11/03/2025

Já tinhas pensado nisto?

Imagina se conseguisses aceder às memórias guardadas em ti... A dor está lá como mecanismo de defesa e para te ajudar a trazer à consciência tudo o que guardas em ti mas que chegou a hora de te libertares porque já não precisas mais de a sentir. Agora és adulta e tens o poder de resolver as emoções que guardas da tua infância.

Olha para a tua relação com a tua mãe, olha para a tua mãe com olhos de "Mulher". Imaginas como terá sido a infância dela?

Antes de ela ser tua mãe, foi mulher e foi menina que também cresceu com mágoas profundas que talvez não tenha conseguido resolver e tu assumiste essas mágoas como tuas.

Qual é a dor da tua mãe que tu carregas?

Pensa nisto 💚

08/03/2025

Feliz dia Mulheres 💐
A nós que temos o poder de gerar e trazer ao mundo algo novo, a nós que no meio da dor encontramos sempre força para fazer mais e melhor.
A nós que nutrimos, cuidamos e acolhemos o mundo quando ele precisa de nós.
Hoje é dia de honrar aquelas que vieram antes de nós para que nós hoje possamos mostrar todo o nosso potencial. E eu sou grata a todas as mulheres que lutaram para que eu hoje possa ser a mulher que sou 💚😘

04/02/2025

Dia 11/02 às 13h temos encontro marcado, anota na tua agenda ✅

Eu e a Renata vamos trazer uma conversa importante sobre a nossa infância e o reflexo dela na saúde da mulher.

Queremos que seja uma conversa que te ajude a compreender melhor as tuas dores.

Se conheceres alguém que esta conversa possa ajudar, partilha com essa pessoa.

Vemo-nos dia 11/02 💚

Podes também acompanhar-nos em
👉.pt
👉.carneiro.acurar

24/01/2025

O Método ACurar surgiu para ajudar mulheres como tu, que procuram conhecer melhor o seu corpo através das emoções.

24/01/2025

Olá! Hoje quero partilhar contigo algumas coisas sobre mim. Alguma curiosidade?

24/01/2025

Vamos descobrir o caminho juntas?

24/02/2024

O nosso Ritual Detox e Modelador!
Relaxa enquanto recebes o tratamento à base de água termal e oleos essenciais!
Além da massagem, este ritual inclui uma esfoliação, aplicação de algas para desintoxicar o corpo e creme com efeito termogenico que combate a celuite e reafirma.
Purifica o corpo e a mente 💚

19/02/2024

Agora é a tua vez, cuida de ti!
💆‍♀️☯️💆

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Braga

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