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Débora Inhauser - Terapeuta

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Braga
Débora Inhauser - Terapeuta

Terapia de Gestão Emocional | Yoga e Meditação para crianças | Meditação / Mindfulness | Reiki

Breve apresentação

Desde sempre me debrucei sobre questões humanas e transpessoais, com intuito de contribuir para uma experiência mais centrada do SER do que no TER. Ao longo do meu percurso profissional pude contactar com muitos profissionais da psicologia transpessoal que despertaram, desde cedo, o gosto pelo trabalho direcionado a gestão emocional. Iniciei a minha carreira profissional como t

erapeuta holística em 2004. Desde esta altura que tenho trabalhado como terapeuta, facilitadora de grupos terapêuticos, formadora, promovendo o crescimento pessoal, a expansão de conhecimentos nas áreas ligadas a compreensão, desenvolvimento e aceitação do SER. Formação Profissional

• Professora de yoga para crianças (Sunshine yoga);
• Mestrado em REIKI (Sistema Usui Tibetano);
• Mindfulness (adultos, adolescentes e crianças);
• Facilitadora de Meditação para crianças e adolescentes (Zuddhakidz);
• Tarot terapêutico (abordagem Osho-Zen);
• Programa “Ama-te e cura a tua vida” – Louise Hay;
• Formação Vida e Consciência – Luíz Gasparetto;
• Linguagem do Corpo – Cristina Cairo
• Astrologia Psicológica – Isilda Nunes

19/08/2025

🔥 Infelizmente, este verão volta a ser marcado pela dor dos incêndios que atingem pessoas, animais e a natureza.

🙏 Deixo uma palavra de profundo agradecimento e respeito a todas as forças de intervenção – em especial aos bombeiros – que arriscam a vida todos os dias para proteger vidas e bens.

💛 A minha solidariedade vai também para todos os que foram afetados e que enfrentam agora o desafio de recomeçar. Que encontrem na esperança, na resiliência e no apoio da comunidade a coragem e os meios para reconstruírem o que foi perdido.

🌱 Que possamos estar mais conscientes, unidos e atentos à prevenção, cuidando da vida e da natureza que nos sustenta.

17/06/2025

✨ 𝗨𝗺𝗮 𝗻𝗼𝘃𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗮 𝗰𝗵𝗲𝗴𝗮𝗿.

As 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗿𝗲𝘀 fazem agora parte das terapias disponíveis, facilitadas pelo terapeuta Tiago Ribeiro, em formato de grupo e com vagas limitadas.

Uma oportunidade de olhar para a sua história com mais compaixão, compreendendo as raízes invisíveis que sustentam padrões, emoções e relações.

📅 𝟭𝟵 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗹𝗵𝗼
🕒 Das 14h30 às 18h
📍 Braga – Débora Inhauser
✔️ Vaga para tema
✔️ Vaga para participar como elemento do grupo

As inscrições são obrigatórias e feitas diretamente por mensagem privada.
Se sentir o apelo, permita-se este mergulho com respeito, presença e verdade.

🌿 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗼, 𝗻𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗮 𝗰𝗮𝘀𝗮.

17/05/2025

Às vezes, basta um 𝗮𝗯𝗿𝗮𝗰̧𝗼 𝘀𝗶𝗻𝗰𝗲𝗿𝗼, um 𝗼𝗹𝗵𝗮𝗿 𝗰𝘂́𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲 ou um 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗻𝗵𝗼 para nos lembrarmos do poder das ligações que nutrimos. É nesses momentos, aparentemente simples, que encontramos a 𝗲𝘀𝘀𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼. Porque o amor que partilhamos tem a capacidade de curar, fortalecer e renovar tudo à nossa volta. ✨

Tal como as raízes de uma árvore se entrelaçam para ganhar firmeza, também as nossas relações são o suporte que nos sustenta nos momentos de mudança e crescimento.

💡 𝑄𝑢𝑒𝑟 𝑠𝑎𝑏𝑒𝑟 𝑐𝑜𝑚𝑜 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑎𝑙𝑒𝑐𝑒𝑟 𝑎 𝑠𝑢𝑎 𝑒𝑠𝑠𝑒̂𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑒 𝑎𝑠 𝑠𝑢𝑎𝑠 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑐̧𝑜̃𝑒𝑠? 𝐸𝑠𝑡𝑜𝑢 𝑎𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑜/𝑎 𝑎𝑗𝑢𝑑𝑎𝑟.
✨ Agende uma sessão comigo e descubra como transformar as suas ligações em pilares de luz e harmonia.

𝗗𝗲𝘀𝗲𝗷𝗼-𝗹𝗵𝗲 𝘂𝗺 𝗳𝗶𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗮̃𝗼, 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲. 🤍

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17/01/2025

✨ Termino a semana com a partilha desta frase maravilhosa de Miles Kington, aproveitando para desejar a todos um excelente fim de semana! 🌸

Que possamos transformar o conhecimento em sabedoria nas nossas escolhas e caminhos! 🌟

Um abraço cheio de luz! 🙏

31/12/2024

✨ 𝐑𝐞𝐧𝐨𝐯𝐞 𝐬𝐮𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚𝐬 𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐨 𝐧𝐨𝐯𝐨 𝐚𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐦 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞̂𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨́𝐬𝐢𝐭𝐨!

Que 2025 seja um ano de evolução, equilíbrio e harmonia com o mundo, com os outros e, principalmente, com você mesmo. Vamos juntos semear atitudes positivas e aproveitar cada momento para crescer e transformar! 🌿💫

𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐍𝐨𝐯𝐨 𝐀𝐧𝐨!! 🥂
𝐷𝑒́𝑏𝑜𝑟𝑎 𝐼𝑛ℎ𝑎𝑢𝑠𝑒r

24/12/2024

✨ 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹 𝗲́ 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗮̃𝗼, 𝗿𝗲𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗮.

Que este período inspire momentos de reflexão, gratidão e cuidado com a sua essência. Lembre-se de acolher as suas emoções, celebrar as suas conquistas e plantar as intenções positivas para o ano que se aproxima. 🤲

🎄𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐍𝐚𝐭𝐚𝐥!
𝐷𝑒́𝑏𝑜𝑟𝑎 𝐼𝑛ℎ𝑎𝑢𝑠𝑒𝑟

02/12/2024

Domingo muito bem passado em ótima companhia 💖 n’A Alcatea Guimarães ().

🎄🥨 Experiência deliciosa e já com cheirinho a Natal.

Recomendo! 🤗

18/10/2024

🧠 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐚̃𝐨 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 é a habilidade de reconhecer, entender e gerenciar as suas próprias emoções de modo saudável e eficaz. Envolve a capacidade de lidar com sentimentos intensos, tais como como a tristeza, a raiva, a alegria e a frustração, de forma que não sejamos por eles dominados, mas sim que os saibamos utilizar de uma forma construtiva.

Sublinho a importância da 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐚̃𝐨 𝐄𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 para integrar o indivíduo nas suas dimensões psicológica, emocional, comportamental, biológica e espiritual, visando compreender o paciente como um todo e promover a consciência da sua totalidade.

𝐀𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞́𝐬 𝐝𝐚𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐡𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐚̃𝐨 𝐄𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐢𝐫𝐚́:
🔹 Conhecer a sua história de um outro prisma;
🔹 Reconhecer padrões de comportamento e como alterá-los;
🔹 Conhecer as emoções e como lidar com elas;
🔹 Fazer gestão de stress;
🔹 Aprender novas ferramentas mentais;
🔹 Conhecer, e saber como aplicar no seu dia-a-dia, as atitudes Mindfulness.

𝐴𝑔𝑢𝑎𝑟𝑑𝑜 𝑝𝑜𝑟 𝑠𝑖! 🙏
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📍 Para mais informações ou agendar consulta p.f. envie-me mensagem privada pelo Facebook ou Instagram, e-mail deborainhauser@gmail.com, ou através do número 911 543 117...

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10/10/2024

Sabia que, 𝘂𝗺𝗮 𝗲𝗺 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗼𝗶𝘁𝗼 𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝘀 𝗲𝗺 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗼 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝘁𝗲𝗺 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 🧠, sendo as mulheres e os jovens desproporcionalmente impactados? Três quartos dos afetados recebem tratamento inadequado ou não têm quaisquer cuidados.

Estes dados foram destacados, precisamente há um ano, pelo secretário-geral da ONU, António Guterres, neste 10 de outubro, Dia Mundial da Saúde Mental.

Por isso, hoje, para além de assinalar este dia, relembro que 𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲́ 𝘂𝗺 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗻𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗯𝗲𝗺-𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗴𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗲 𝗮𝗳𝗲𝘁𝗮 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀, independentemente da idade, s**o, raça ou status socioeconómico.

A minha mensagem é “𝗖𝘂𝗶𝗱𝗲 𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝗮𝘂́𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹!”. E se não souber como, ou precisar de apoio, estarei aqui para ajudar… 🤲

05/10/2024

Para mim, a Fé é a consciência de saber que tudo está em movimento e a qualquer momento, tudo pode mudar, evoluir. A Fé fortalece e equilibra a mente, exercita a criatividade, gera nossos objetivos. Equilibra as emoções!

𝑨 𝒕𝒐𝒅@𝒔 𝒅𝒆𝒔𝒆𝒋𝒐 𝒖𝒎 𝒃𝒐𝒎 𝒇𝒊𝒎 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒎𝒂𝒏𝒂! 🙏

23/09/2024

Gostaria de iniciar esta semana com um especial agradecimento 🤲 a todos os bombeiros e pessoas que estiveram a salvar e a minimizar um pouco essa grande tragédia vivida na última semana… 💙

Obrigado a todos pela sua bravura e coragem para salvar vidas!

Endereço

Avenida São Lourenço, Nº 106, 1º Andar, Celeirós
Braga
4705-400

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Categoria

Serviço de saúde alternativa e holística

Sobre Mim...

Desde sempre me debrucei sobre questões humanas e transpessoais, com intuito de contribuir para uma experiencia mais centrada do SER do que no TER. Ao longo do meu percurso profissional pude contactar com muitos profissionais da psicologia transpessoal que despertaram desde cedo o gosto pelo trabalho direcionado a gestão emocional.

Iniciei a minha carreira profissional como terapeuta holística em 2004. Desde esta altura que tenho trabalhado como terapeuta, facilitadora de grupos terapêuticos, formadora, promovendo o crescimento pessoal, a expansão de conhecimentos nas áreas ligadas a compreensão, desenvolvimento e aceitação do SER.

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