Débora Inhauser - Terapeuta

Débora Inhauser - Terapeuta Terapia de Gestão Emocional | Yoga e Meditação para crianças | Meditação / Mindfulness | Reiki

Breve apresentação

Desde sempre me debrucei sobre questões humanas e transpessoais, com intuito de contribuir para uma experiência mais centrada do SER do que no TER. Ao longo do meu percurso profissional pude contactar com muitos profissionais da psicologia transpessoal que despertaram, desde cedo, o gosto pelo trabalho direcionado a gestão emocional. Iniciei a minha carreira profissional como terapeuta holística em 2004. Desde esta altura que tenho trabalhado como terapeuta, facilitadora de grupos terapêuticos, formadora, promovendo o crescimento pessoal, a expansão de conhecimentos nas áreas ligadas a compreensão, desenvolvimento e aceitação do SER. Formação Profissional

• Professora de yoga para crianças (Sunshine yoga);
• Mestrado em REIKI (Sistema Usui Tibetano);
• Mindfulness (adultos, adolescentes e crianças);
• Facilitadora de Meditação para crianças e adolescentes (Zuddhakidz);
• Tarot terapêutico (abordagem Osho-Zen);
• Programa “Ama-te e cura a tua vida” – Louise Hay;
• Formação Vida e Consciência – Luíz Gasparetto;
• Linguagem do Corpo – Cristina Cairo
• Astrologia Psicológica – Isilda Nunes

Que esta época seja também um convite ao recolhimento, à escuta interior e à reconexão com aquilo que realmente importa....
05/04/2026

Que esta época seja também um convite ao recolhimento, à escuta interior e à reconexão com aquilo que realmente importa. 🤍✨

Entre o ruído dos dias e as exigências da vida, que possamos encontrar espaço para respirar, abrandar e cuidar mais de nós e dos outros, com presença, consciência e amor. 🌿

A Páscoa pode ser esse lembrete bonito de que renovar não é esquecer o que passou, mas escolher olhar em frente com mais leveza, compaixão e verdade.

Desejo uma Santa e serena Páscoa, vivida com paz no coração. 🕊️🌸

✨Há momentos que não se repetem, mas continuam a viver dentro de nós de outras formas. Mais silenciosas, mais profundas,...
27/03/2026

✨Há momentos que não se repetem, mas continuam a viver dentro de nós de outras formas. Mais silenciosas, mais profundas, mais transformadoras.

Aquilo que verdadeiramente toca a alma não se perde: integra-se, amadurece e, muitas vezes, torna-se luz para o caminho seguinte.

Que este fim de semana traga 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿, 𝗮𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗿 𝗲 𝗵𝗼𝗻𝗿𝗮𝗿 tudo aquilo que já fez parte da caminhada. E que, no meio do ruído dos dias, também haja tempo para 𝗲𝘀𝗰𝘂𝘁𝗮𝗿 𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗮𝗶𝗻𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗱𝗶𝘇𝗲𝗿. 🤍

Se fizer sentido, permita-se abrandar e guardar um momento só para si.
𝗕𝗼𝗺 𝗳𝗶𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮. 🙏

tranquilidade deixafluir paz alegria ⁠amor equilíbrio energia soufeliz autoestima desenvolvimentopessoal autoconhecimento atencaoplena momentopresente

Neste Dia dos Pais, honra-se um amor que ampara, orienta e permanece, mesmo nos gestos mais silenciosos.A todos os pais,...
19/03/2026

Neste Dia dos Pais, honra-se um amor que ampara, orienta e permanece, mesmo nos gestos mais silenciosos.
A todos os pais, e a todas as formas bonitas de cuidar, um dia cheio de significado e ternura.

Feliz Dia dos Pais 💙

𝗛𝗮́ 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗺 𝗱𝗲 𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗼.Fazem-se aos poucos. Com medo, com dúvidas, com avanços pequenos e...
13/03/2026

𝗛𝗮́ 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗺 𝗱𝗲 𝘂𝗺 𝗱𝗶𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗼𝘂𝘁𝗿𝗼.
Fazem-se aos poucos. Com medo, com dúvidas, com avanços pequenos e, muitas vezes, com uma força que nem se sabia que existia.

Ao longo dos anos, tenho tido a honra de acompanhar pessoas que decidiram não desistir de si. Pessoas que, 𝗺𝗲𝘀𝗺𝗼 𝗲𝗺 𝗳𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗶́𝗰𝗲𝗶𝘀, 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗹𝗵𝗲𝗿𝗮𝗺 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮𝗿. E isso, para mim, é das formas mais bonitas de coragem.

A todas as pessoas que confiam, se abrem e se permitem viver este processo com verdade: 𝗼 𝗺𝗲𝘂 𝗼𝗯𝗿𝗶𝗴𝗮𝗱𝗮. 💙

Cada história carrega o seu peso, mas também a sua possibilidade de recomeço. ✨

Desejo um fim de semana sereno, leve e com o descanso que o coração também precisa.
𝗕𝗼𝗺 𝗳𝗶𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮. 🙏🌸

Às vezes passamos a vida a procurar respostas…sem perceber que já estamos no caminho. 🍃Não procure o caminho. 𝗢𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲: v...
28/02/2026

Às vezes passamos a vida a procurar respostas…
sem perceber que já estamos no caminho. 🍃

Não procure o caminho. 𝗢𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲: você já está nele.
Basta reconhecê-lo… e vivê-lo. 🍀

Que este seja um convite simples para hoje:
menos procura, mais presença.
Menos “quando eu chegar”, mais “eu estou aqui”.

𝗕𝗼𝗺 𝗳𝗶𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀. 🌻
— Débora Inhauser

Caminho BemEstar Mindfulness FimdeSemana

🔎✨ 𝗤𝘂𝗮𝗹 𝗲́ 𝗼 𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝗰𝗲̂ 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗹𝗵𝗮𝗿 𝗲𝗺 𝟮𝟬𝟮𝟲?Preparei este caça-palavras como um convite para olhar pa...
05/12/2025

🔎✨ 𝗤𝘂𝗮𝗹 𝗲́ 𝗼 𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝗰𝗲̂ 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗹𝗵𝗮𝗿 𝗲𝗺 𝟮𝟬𝟮𝟲?

Preparei este caça-palavras como um convite para olhar para dentro: a 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗮𝘃𝗿𝗮 que encontrar é o tema que o seu mundo interior pede para cuidar com mais atenção no novo ano.

Pode ser 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼, 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀, 𝗖𝗼𝗿𝗮𝗴𝗲𝗺, 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶́𝗯𝗿𝗶𝗼, 𝗣𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰̧𝗮, 𝗔𝗺𝗼𝗿-𝗽𝗿𝗼́𝗽𝗿𝗶𝗼, 𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝗱𝗮̃𝗼 ou 𝗘𝘀𝗰𝘂𝘁𝗮 – não existe resposta certa ou errada. Existe apenas aquilo que o seu coração está pronto para acolher neste momento. 💙

Ao longo de 2026, vou trabalhar estes temas nas sessões de 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹, 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 e 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶, ajudando você a criar mais paz interior e alinhamento com quem realmente é. 🌿

🌸 Conte nos comentários: 𝗾𝘂𝗮𝗹 𝗳𝗼𝗶 𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗶𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗮𝘃𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗵𝗲 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲𝘂?

Se sentir no coração, marque alguém que também precisa desta mensagem para o novo ano.

Que este 𝗳𝗶𝗺 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗹𝗼𝗻𝗴𝗮𝗱𝗼 𝘀𝗲𝗷𝗮 𝘂𝗺 𝗮𝗯𝗿𝗮𝗰̧𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼: tempo para descansar, abrandar e escutar com calma aquilo que a vida lhe quer dizer. 🤲

Endereço

Avenida São Lourenço, Nº 106, 1º Andar, Celeirós
Braga
4705-400

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Desde sempre me debrucei sobre questões humanas e transpessoais, com intuito de contribuir para uma experiencia mais centrada do SER do que no TER. Ao longo do meu percurso profissional pude contactar com muitos profissionais da psicologia transpessoal que despertaram desde cedo o gosto pelo trabalho direcionado a gestão emocional.

Iniciei a minha carreira profissional como terapeuta holística em 2004. Desde esta altura que tenho trabalhado como terapeuta, facilitadora de grupos terapêuticos, formadora, promovendo o crescimento pessoal, a expansão de conhecimentos nas áreas ligadas a compreensão, desenvolvimento e aceitação do SER.

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