Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 18:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 18:00

FootStudy

E137300. A FootStudy – Centro de Conhecimento do Pé investiga as Patologias do Pé e o seu impacto ao nível dos Membros Inferiores e Coluna Vertebral na Postura.

📌 Braga - Praça Conde Agrolongo (Campo da Vinha), nº35 3º Andar
📱 926 540 810

FOOTSTUDY BY CRISTINA COSTA, CENTRO DE ESTUDOS DO PÉ, LDA., titular da licença de utilização n. 28247 com inscrição na ERS nr. Esta Investigação é realizada por uma equipa multidisciplinar integrada por diversas especialidades, entre as quais Podologia, Posturologia, Osteopatia, Psicomotricidade e Psicologia Clínica,

sendo que existem vários factores (ambientais, sociais, biológicos, psicológicos e genéticos) que envolvem habilidades motoras no desempenho físico e interagem de forma complexa com o desenvolvimento cognitivo e afectivo. A Podologia é uma área da saúde que se encontra devidamente habilitada para o estudo das patologias do Pé, a sua prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação de todas alterações que o afectam, assim como as suas repercussões no organismo. Para além da investigação realizada a FootStudy conta ainda com Consultório de Podologia, um espaço onde recebe os seus clientes e um Laboratório de Palmilhas onde cria palmilhas totalmente personalizadas. Visitar-nos periodicamente, é fundamental para prevenir que pequenas alterações presentes se tornem em problemas no futuro.

21/08/2025

🏃‍♀️ Aumentar a atividade física sem adaptação pode originar lesões como tendinites, entorses, esporão do calcâneo ou fraturas por stress.

‼ A avaliação podológica no verão é essencial para:

• Avaliar o tipo de apoio plantar;
• Corrigir desequilíbrios através de suportes personalizados;
• Reduzir risco de lesão e otimizar a performance.

A prevenção também se faz no consultório.

Agende a sua consulta de Podologia:
𝐁𝐫𝐚𝐠𝐚
📱 Drª Cristina Costa - 926 540 810
📱 Drª Ana Costa - 964 230 241
📧 footstudygeral@gmail.com
𝐂𝐚𝐛𝐞𝐜𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐁𝐚𝐬𝐭𝐨
📱 Drª Leila Castro - 962 290 888

FOOTSTUDY BY CRISTINA COSTA, CENTRO DE ESTUDOS DO PÉ, LDA., titular do NIF/NIPC 513545883 titular da licença de utilização n. 28247 com inscrição na ERS sob o número E137300. Para mais informações consulte o nosso website ou os nossos serviços administrativos.

14/08/2025

A metatarsalgia é uma queixa comum no verão, especialmente em quem usa calçado raso ou com pouca absorção de impacto.

🔎 Possíveis causas:
• Sobrecarga mecânica
• Calçado inadequado
• Alterações da marcha
• Patologia estrutural (ex. hálux valgo)

✅ O acompanhamento do Podologista permite identificar a origem da dor e propor uma abordagem terapêutica eficaz, com ou sem recurso a suportes plantares.

Agende a sua consulta de Podologia:
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08/08/2025

Precisa de palmilhas personalizadas?

Os suportes plantares personalizados são dispositivos clínicos adaptados à morfologia e necessidades de cada paciente.

👉 Indicações mais frequentes:
• Pé plano ou cavo
• Fascite plantar e esporão do calcâneo
• Metatarsalgia
• Alterações posturais
• Prevenção de úlceras no Pé Diabético
• Patologia desportiva ou dor crónica no pé do idoso

🔎 Uma avaliação biomecânica detalhada permite definir o tipo de suporte mais adequado.

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04/08/2025

No Verão, o risco de infeções fúngicas aumenta, sobretudo com a exposição a ambientes húmidos como areais, piscinas ou balneários. ☀

⚠️ Fique atento a:
• Comichão e descamação entre os dedos
• Mau odor persistente
• Unhas espessadas ou com alteração de cor

🔬 O diagnóstico precoce permite iniciar o tratamento adequado e evitar recidivas.

Agende a sua consulta de Podologia:
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29/07/2025

Agende a sua consulta de em Cabeceiras de Basto! 👣
🦶 Pé diabético
🦶 Unhas encravadas
🦶
🦶 Dermatomicoses (Infeção da pele da planta e do espaço entre os dedos)
🦶
🦶
🦶 Fissuras nos Calcanhares
🦶 Posturologia / Correção Postural

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17/07/2025

Piscinas, balneários e areais: zonas de risco para infeções fúngicas e víricas nos seus Pés ‼

A humidade e o contacto direto com superfícies públicas favorecem patologias como tinea pedis, onicomicose ou verrugas plantares (HPV).

✔️ Use sempre chinelos em zonas comuns.
✔️ Seque bem os pés, sobretudo entre os dedos.
✔️ Evite andar descalço em pisos públicos.

Na dúvida, consulte o seu Podologista.

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08/07/2025

𝐅𝐄𝐋𝐈𝐙 𝐃𝐈𝐀 𝐃𝐎 𝐏𝐎𝐃𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐒𝐓𝐀 👣

25 anos de dedicação à Podologia, contados na primeira pessoa pelo Dr. Alexandre Gaspar, Podologista na Clínica RealPé.

Um agradecimento especial ao Dr. Alexandre pela partilha do seu percurso, da sua paixão pela profissão e da mensagem deixada a todos os colegas.

De Pés Assentes na Profissão, há 25 anos a cuidar e a inspirar! 💙

07/07/2025

“Com boas práticas clínicas é que vamos elevar o bom nome da Podologia.”

Amanhã partilhamos a entrevista exclusiva com o Dr. Alexandre Gaspar, podologista na clínica RealPé, onde partilha o seu percurso, a experiência acumulada ao longo dos anos e deixa uma mensagem especial para todos os colegas de profissão.

Não perca‼

04/07/2025

Comichão, vermelhidão e descamação entre os dedos são sinais comuns de tinea pedis, vulgarmente conhecido como Pé de Atleta!

👉Zonas húmidas, como piscinas e balneários, potenciam esta infeção.

A avaliação do Podologista permite confirmar o diagnóstico e orientar o tratamento adequado. 👣

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30/06/2025

Verrugas plantares: risco aumentado em areais e balneários ‼

O contacto descalço com superfícies públicas, como areais, piscinas e balneários, aumenta o risco de infeção pelo vírus do papiloma humano (HPV).

👉 As verrugas plantares devem ser avaliadas por um Podologista, uma vez que a sua apresentação pode variar e requerer abordagem clínica diferenciada.

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27/06/2025

A exposição ao calor e o contacto com superfícies abrasivas aumentam o risco de calosidades e fissuras.

A ausência de hidratação e o uso de calçado inadequado são causas comuns.

Lembre-se:
🧴 Hidrate os seus Pés
👣 Corrija zonas de sobrepressão com ajuda de um Podologista!

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20/06/2025

Patologias cutâneas, infeções fúngicas, dor biomecânica…

No Verão, os Pés enfrentam novos desafios.

🦶 Conheça as recomendações clínicas das nossas Podologistas para uma abordagem preventiva eficaz - https://footstudy.pt/pt/pagina_noticia/cuidados-de-podologia-no-verao-prevenir-patologias-e-proteger-a-saude-dos-pes

Endereço

Praça Conde De Agrolongo (Campo Da Vinha), Nº35/3ºAndar , Sala 9/10
Braga
4700-312

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 18:00
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Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 18:00

Telefone

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Website

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