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Physiocare

Registo ERS - E123255
Licença Funcionamento ERS - 8989
Pedro Camões Serrano Unip Lda
NIPC 513 044 400

04/02/2026

A Fisioterapia é uma aliada essencial para o bem-estar físico e funcional. Através de exercícios terapêuticos, técnicas manuais e reabilitação personalizada, ajuda a aliviar dores, recuperar mobilidade, prevenir lesões e melhorar a postura. Cada plano é adaptado às suas necessidades, garantindo resultados eficazes e duradouros. Com a fisioterapia, cuidar do seu corpo nunca foi tão seguro e eficaz.

PEDRO CAMÕES SERRANO, UNIPESSOAL LDA, titular do NIPC/NIF 513044400, inscrito na ERS com o número 123255, titular da licença de funcionamento 8989. Para mais informações consulte o nosso website ou os serviços administrativos da clínica.

26/01/2026

Planeamento de refeições: energia e foco ao longo do dia

A forma como se alimenta influencia diretamente a sua energia, concentração e produtividade. Um planeamento alimentar consciente ajuda a manter o corpo nutrido e a mente alerta, evitando quedas de energia e fadiga. Pequenas refeições equilibradas, a hidratação constante e a escolha de alimentos de qualidade fazem toda a diferença no dia a dia de trabalho. Com hábitos alimentares pensados para si, é possível sentir-se mais focado, produtivo e cheio de vitalidade, aproveitando cada momento com mais disposição e bem-estar.

21/01/2026

O pé diabético é uma complicação que exige atenção, mas a deteção precoce pode fazer toda a diferença. Conheça os sinais a que deve estar atento:

🔹 Feridas ou úlceras que não cicatrizam facilmente
🔹 Vermelhidão, inchaço ou calor local
🔹 Formigueiro, dor ou perda de sensibilidade
🔹 Alterações na cor, textura da pele ou presença de infeções

Observar os seus pés diariamente e agir rapidamente ao identificar alterações é essencial para prevenir complicações mais graves. O cuidado precoce é sempre o melhor caminho.

14/01/2026

Ondas de choque: quando a inovação encontra a recuperação

As Ondas de Choque são uma solução não invasiva para dores e lesões musculoesqueléticas, estimulando a reparação dos tecidos e a redução da dor através de ondas sonoras de alta energia.

Quando usar:
✅ Dor crónica ou persistente
✅ Tendinopatias e lesões musculoesqueléticas
✅ Trigger points e contracturas
✅ Disfunções estéticas, como celulite ou fibroses
Como funciona: as ondas promovem vascularização, regeneração tecidual e aliviam a dor de forma progressiva. É um tratamento rápido, eficaz e com recuperação geralmente rápida, permitindo-lhe voltar às suas atividades com mais conforto e liberdade.

07/01/2026

Mesoterapia: um cuidado que transforma a sua pele

A Mesoterapia é uma técnica inovadora que atua diretamente na pele e nos tecidos subcutâneos, aplicando microinjeções de vitaminas, minerais e medicamentos que estimulam a regeneração e revitalização. Este tratamento vai muito além da estética: ajuda a combater celulite, reduzir gordura localizada, melhorar o tônus muscular e prevenir a queda de cabelo. Cada sessão é personalizada para o seu objetivo, permitindo que os resultados apareçam de forma gradual e natural. Com a Mesoterapia, cuidar de si nunca foi tão eficaz e prazeroso.

31/12/2025

O Ano Novo é a oportunidade perfeita para cuidar de si e da sua família.

Num ambiente acolhedor e seguro, trabalhamos para que cada paciente alcance resultados reais e duradouros, e comece o ano com mais confiança e bem-estar.

Desejamos um ano cheio de saúde, energia e conquistas. Que 2026 seja um ano de bem-estar e felicidade!

PEDRO CAMÕES SERRANO, UNIPESSOAL LDA, titular do NIPC/NIF 513044400, inscrito na ERS com o número 123255, titular da licença de funcionamento 8989. Para mais informações consulte o nosso website ou os serviços administrativos da clínica.

24/12/2025

Feliz Natal na Physiocare! ✨
Nesta época de união, partilha e alegria, queremos lembrar que cuidar de si é o melhor presente que pode oferecer a si próprio e a quem ama .

Que este Natal traga saúde, bem-estar e momentos de felicidade para si e para toda a familia. Na Physiocare, continuamos ao seu lado, ajudando-o a cuidar do corpo, da mente e do sorriso ao longo de todo o ano.

Desejamos-lhe um Natal cheio de saúde, energia e confiança.

PEDRO CAMÕES SERRANO, UNIPESSOAL LDA, titular do NIPC/NIF 513044400, inscrito na ERS com o número 123255, titular da licença de funcionamento 8989. Para mais informações consulte o nosso website ou os serviços administrativos da clínica.

16/12/2025

Na Physiocare, ajudamos crianças, adultos e idosos a melhorar a comunicação e a confiança na fala. Seja para dificuldades na pronúncia, voz ou linguagem, oferecemos terapia da fala personalizada, com profissionais experientes e atenção individual.

Num ambiente acolhedor e seguro, trabalhamos para que cada paciente alcance resultados reais e duradouros.

Marque a sua avaliação e descubra como falar melhor pode fazer toda a diferença.

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09/12/2025

Cuidar dos seus pés é cuidar de si. 🦶

Os pés sustentam o seu corpo todos os dias — e problemas não tratados podem afetar postura, mobilidade e qualidade de vida. Na Physiocare, oferecemos cuidados especializados para manter os seus pés saudáveis e confortáveis:Consulta podológica: avaliação completa da saúde dos seus pés e unhas.
-Tratamentos específicos: unhas encravadas, calosidades, verrugas plantares, pé diabético e outras condições.
-Orientação e prevenção: dicas de higiene, calçado e exercícios para proteger os pés a longo prazo.

Com podologia profissional, cada passo é mais seguro, confortável e confiante. Marque a sua consulta e dê aos seus pés os cuidados que merecem.

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02/12/2025

A confiança começa no sorriso. 😁

Um sorriso saudável não é apenas estética — é também sinal de saúde e bem-estar. Na Physiocare, ajudamos os nossos pacientes a cuidar do seu sorriso em todas as dimensões:
✅ Check-up dentário completo: avaliação detalhada para detetar problemas antes que se agravem.
✅ Tratamentos dentários: desde limpeza a restaurações, tratamentos de canal e ortodontia.
✅ Estética dentária: branqueamento, facetas e tratamentos que elevam a autoestima e a confiança.

Cuidar do seu sorriso é cuidar da sua confiança e saúde global. Marque a sua consulta e descubra como podemos ajudá-lo a sorrir com segurança e bem-estar.

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25/11/2025

O corpo fala, a Osteopatia ajuda a ouvi-lo. 💪

A Osteopatia é muito mais do que aliviar a dor. É um cuidado global, que procura restaurar o equilibrio natural do corpo, melhorar a mobilidade e promover o bem-estar físico e emocional.
Na Physiocare, a osteopatia é pensada para si, seja para recuperar de lesões, aliviar tensões musculares, melhorar a postura ou simplesmente voltar a sentir-se bem no seu corpo.

Recuperar movimento, é recuperar qualidade de vida. Cuide do seu corpo, ele é o lugar onde vive todos os dias. ✨

Saudável
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18/11/2025

Aquela dor que insiste em não ir embora pode prejudicar o seu dia a dia e até o seu bem-estar. 😣
Mas há solução! A fisioterapia é a aliada perfeita para recuperar mobilidade e qualidade de vida. 💪

Na Physiocare, cuidamos do seu corpo para que volte a sentir leveza, equilíbrio e conforto.

Agende a sua avaliação e dê o primeiro passo para viver sem dor! ✨

PEDRO CAMÕES SERRANO, UNIPESSOAL LDA, titular do NIPC/NIF 513044400, inscrito na ERS com o número 123255, titular da licença de funcionamento 8989. Para mais informações consulte o nosso website ou os serviços administrativos da clínica.

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Segunda-feira	08:00 - 12:30
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Website

http://www.physiocare.pt/

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