O corpo alcança o que a mente acredita

12/08/2023

Cada novo desertar,
Uma nova oportunidade de criar novos hábitos e de melhorar😉

10/08/2023

Bom apetite,
Almoço cheio de vitaminas e nutrientes para melhor aguentar o dia😉

24/07/2023

Boa semana Maltinha,
Mora nutrir e ter mais energia.
Beijocas😘

22/07/2023

Bom dia e bom fim-de-semana a todos 😘

17/07/2023

Queres tu também mudar, seja no aspecto como na saúde?
Faz como eles e pergunta como😉

01/07/2023

29/06/2023

Quem disse que ter uma alimentação saudável e equilibrada não tínhamos coisinhas boas☺️😉

27/06/2023

Queres encontrar a tua melhor versão de sempre???
Pergunta como!!!
😉🌟💪

08/06/2023

Bom almoço, mesmo em dia de feriado, a alimentação é cuidada😉

07/06/2023

Porções certas para uma melhor saúde 😉

07/06/2023

Não percas a oportunidade 😉
Só até 30 de junho

07/06/2023

Queres encontrar a tua melhor versão de sempre, pergunta como😉

02/06/2023

Bom almoço...
Quando te habituas a comer bem, não queres outra coisa, pois sentes-te super bem😉☺️

31/05/2023

Hambúrguer de abóbora, rolinhos de pescada, 1clh arroz e salada 🤌

31/05/2023

O teu dia depende de como o começas 😉☺️🌞

28/05/2023

Empadão de atum saudável 🤌😋