11/01/2026
As dores menstruais podem surgir por diversas causas como alterações hormonais, alterações da função ovariana, fatores ambientais (como stress, sono e a alimentação)...
🥦De um ponto geral, uma alimentação rica em frutas/legumes, proteínas magras e grãos integrais reduzem as dores menstruais.
🩸Na Clínica, temos disponível uma consulta de nutrição funcional especializada neste tema. NÃO TEM QUE VIVER COM DOR!
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📍Cabeceiras de Basto | Porto