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VS KORPO & MENTE

Encontre o SEU equilíbrio

Melhorar o bem-estar tem benefícios práticos para a saúde

19/03/2025

A VS KORPO & MENTE deseja um Feliz Dia do Pai!

O Pai não é uma âncora para nos segurar, nem uma vela para nos levar até lá, mas uma luz guia cujo amor nos mostrará o caminho!

Pais e mães, são como o sol no nosso céu que aquece e dá vida!

Nenhum homem pode saber o que a vida significa, o que o mundo significa, o que qualquer coisa significa, até que tenha um filho e descubra que o ama❣️

A tod@s um dia especial e muito Feliz!

08/03/2025

Enquanto houver dias e vida, será sempre o dia da Mulher!

O 8 de março celebra todas as mulheres incríveis em todo o mundo!

Abrace a vida e tenha coragem para criar mais possibilidades!

Sejam Felizes e façam alguém Feliz 🌸
Um grande beijinho para todas as Mulheres

VS KORPO & MENTE

31/12/2024

2024 estás quase, quase a terminar🌀

Celebrar a vida🥂 celebrar a VS KORPO & MENTE

Não desejamos um novo ano que vos deixe com pensamentos ilusionistas !
Desejamos coragem para te olhares e te amares tal como és e que tenhas amor próprio o suficiente para que possas ultrapassar os teus desafios e humildade para saber que há desafios difíceis de ganhar e por isso não vale a pena a luta nem o desgaste de energia!

Desejamos que aceites que existem realidades inalteráveis e que também existem outras que tu podes mudar e fazer a diferença!

Desejamos que não te permitas os "não posso", reconheças os "não quero" e que enfrentes o que temes, porque é a única maneira de superar medos e gatilhos!

Que apendas a tolerar os defeitos dos outros, porque tu também tens os teus e isso anula a possibilidade de reclamares.

Que não se condene às vezes por estares errad@ porque não és o todo poderoso, és human@.

Que crenças e evoluas até onde e quando quiseres!

Desejamos que sejas Feliz, seja qual for a realidade que tenhas que viver e que a felicidade seja a estrada da tua vida e não o destino!

Vamos continuar a dar lugar espaço à felicidade, ao sorriso, ao pensamento positivo e permitir deixar fluir a vida!

Que nunca falte o sonho, algo por que lutar, um projecto para realizar, um lugar onde ir algo para aprender!

Feliz Ano Novo 2025 com muita actividade física e massagens pelo seu bem-estar 😊 que nós cá estamos 💯💯

Obrigada a esta família da VS KORPO E MENTE 💖🥂

🥂UM BRINDE À VIDA
SEJAM FELIZES

Vitor e Sandra
VS nossa dupla favorita❣️

28/12/2024

Depois dos excessos do Natal, não é "Ho-ho-ho"🎅, mas foi um treininho mesmo top, simples e divertido com este grupo sempre incrível 💯 👊👏

VS KORPO & MENTE | Grupo de Lage saudável

Último TREINO CUIDA DE MIM, próxima 2f dia 30
Contamos contigo 💪💥

💥30-11-202 💥 19:30H💥
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
CENTRO CULTURAL DA LAGE 🔸 OEIRAS

Tragam:
❄️Roupa confortável
❄️Água
❄️Tapete

COMPARTILHE E TRAGA COMPANHIA
NÃO FIQUEM EM CASA 💪👊💥 APAREÇAM

❄️Dedicada à actividade fisica por 2SALTOS❄️

Vitor Santos | Personal Trainer & Wellness Coach

20/12/2024

Estamos já em contagem decrescente para o Natal🎄

O melhor dos presentes é a presença de uma família feliz 💖

E nós somos uns sortudos por vos ter nesta família VS KORPO &MENTE ⭐️

Gratidão e a tod@s desejamos que a felicidade vos ilumine!
Que o sucesso vos cumprimente em todos os sentidos!
Que a prosperidade vos acompanhe todos os dias!

Neste Espírito de Natal, desejamos aos nossos clientes, familiares e amigos que possam aquecer os vossos corações e transmitir esse amor a todos os que vos rodeiam!

O nosso presente é a vossa confiança e a gratidão partilhada!

Boas Festas a tod@s ✨🎄

Estaremos encerrados entre 23 e 26 de Dezembro, regressamos dia 27 de Dezembro 2024🎁

Vitor & Sandra
VS KORPO & MENTE

11/11/2024

Na VS KORPO & MENTE um sorriso nosso terá!
Livres, Leves e Soltos, assim será!

☝️Acreditar no potencial de cada um
é acreditar no objetivo de todos
☝️45 min do teu tempo para cuidar de si
☝️Vem fazer parte deste conceito
☝️ CUIDAR DE SI

✔Resistência ✔Coordenação ✔Força ✔Flexibilidade ✔Equilíbrio ✔Mente mais calma ✔Mobilidade articular ✔Plano de recuperação e acompanhamento ✔Fortalecimento Muscular ✔Melhoria e manutenção da capacidade física
✔Manutenção de bem-estar e coaching

🌱 MASSAGEM trabalho conjunto pelo seu bem-estar

👉TRAZER UM AMIGO OU FAMILIAR e VAMOS SORRIR JUNTOS
👉 ACEITEM O DESAFIO

‼️JUNTOS no COMPROMISSO pelo bem estar físico, mental e alcance de resultados‼️
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Para mais informação por favor ligue
📞 910 095 133
(chamada para rede móvel nacional)

📨vskorpo.mente@gmail.com
🌍www.vskorpomente.com
🏠 Rua da Ribeira 20
2735-321 Agualva-Cacém

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Até Já 🤗
VS Korpo & Mente

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26/10/2024

O Vitor Santos na preparação da sua apresentação já amanhã na 𝗫𝗫𝗜𝗜𝗜 𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗻𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹.

📍 25,26 e 27 de outubro na Piscina dos Salesianos de Manique | Cascais (Lisboa)

14/10/2024

Que alegria,
Que partilha de bem-estar
Obrigado a tod@s 🙏

🎗OUTUBRO ROSA🎗
🎗️TREINO CUIDA DE MIM🎗

🎗Todas as 2f e 6f neste Mês de Outubro
🎗JUNTOS nesta causa e no vosso bem estar físico e mental

‼️Se conheces alguém que precisa de beneficiar com a prática do exercicio, partilha a tua sensibilização, comenta, envia mensagem e vem fazer parte desta experiência e ainda ganhas um treino personalizado na VS KORPO & MENTE‼️

VS KORPO & MENTE ☆ Grupo de Lage saudável

06/10/2024

Querido Stress, aproveite para se divertir😁😁😁, que na VS KORPO &MENTE é energia, profissionalismo e MOTIVAÇÃO 💯💥

Um conceito que o valoriza!
JUNTOS no COMPROMISSO pelo bem estar físico, mental e alcance de resultados!

✔Resistência
✔Coordenação
✔Força
✔Flexibilidade
✔Equilíbrio
✔Mente mais calma e com foco
✔️Mobilidade articular
✔Plano de recuperação e acompanhamento
✔Fortalecimento Muscular
✔Melhoria e manutenção da capacidade física
✔Manutenção de bem-estar e coaching

🌱 MASSAGEM trabalho conjunto pelo seu bem-estar

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Esperamos por si!

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