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SuryaChandra - espaço yoga

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Cacém
SuryaChandra - espaço yoga

Este é um espaço, no Cacém, dedicado essencialmente à prática do Yoga: Hatha Yoga, Yoga Suave, Yoga Infantil e ainda Yoga Nidra.

No entanto, de grande importância é também a prática do Chi Kung. Há lugar para o Reiki, tanto em sessões de consulta e tratamento como em grupos de partilhas ou Sintonizações, para a Terapia de Som com Taças Tibetanas, para as massagens e terapias Indianas, chinesas e japonesas tais como as massagem Ayurvédica, Tui Na, Acupunctura, reflexologia entre outras, e ainda para as várias meditações, c

omo a guiada, OSHO ou com Taças e gongos. Círculos regulares de OM Chanting fazem também parte da regularidade deste espaço. Partindo do princípio de que o amor é o mais importante, trabalhamos nesse sentido o corpo mente e alma, para que as auras se expandam naturalmente numa auto-cura consciente.
É um espaço de partilha e de verdade, onde todos são bem vindos, enquanto convidados à procura do auto conhecimento, paz interior e crescimento pessoal.

19/04/2026

✨ Banho de Gongo na Lua Cheia ✨

Convide-se para uma jornada sonora transformadora no espaço de yoga SuryaChandra em Agualva Cacém.

No dia 30 de abril, sob a energia poderosa da Lua Cheia, oferecemos um Banho de Gongo às 19h. Uma sessão de 1 hora e 45 minutos dedicada à imersão em frequências vibracionais que ressoam profundamente com o corpo e a alma.

O que é um Banho de Gongo? É uma experiência meditativa onde os sons profundos e contínuos dos gongos criam um campo sonoro envolvente. Esta vibração ajuda a relaxar o sistema nervoso, equilibrar as energias, liberar tensões físicas e emocionais, e promover um estado profundo de presença e cura.

Por que na Lua Cheia? A lua cheia amplifica a energia emocional e espiritual, tornando este um momento ideal para soltar o que não serve mais e se reconectar com sua essência.
Por isso todos os meses por altura da lua cheia acontece um evento sonoro neste espaço.

Detalhes do Evento:
Local: SuryaChandra - espaço yoga
Data: 30 de abril
Horário: 19h
Duração: 1h45
Valor: 14€ (alunos do espaço) | 16€ (não alunos)

Facilitado por Catarina Ferrão

Reservas: Por favor, envie uma mensagem para garantir a sua vaga.
Reserva mediante sinal.
Pagamento até 29 de abril, caso ainda haja vagas.

Traga um coração aberto para esta experiência de renovação. Venha se banhar nas ondas sonoras e celebrar a luz interior.

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22/02/2026

Agenda de Março no SuryaChandra.
1 Março · Sound Healing – Lua Cheia
4 Março · Om Chanting
18 Março · Tameana | Puja

Durante todo o mês como sempre regularmente:
Yoga
Chi Kung

Terapias individuais por marcação:
Reiki
Tameana
Cristais
Massagem com Taças Tibetanas
Banho de Gongo individual Agualva-Cacém
Inscrições por mensagem.

14/02/2026

Uma prática em campo coletivo, sustentada com cristais, silêncio e linguagem de luz.

Um tempo para parar, alinhar e permitir a mudança energética, desprendendo-se do que já não faz sentido.
Para quem sente necessidade de recentrar, ganhar estabilidade ou atravessar um momento de transição.
18 de fevereiro
20h – 21h
SuryaChandra – espaço yoga
Agualva-Cacém
Valor: 7€
Inscrição por mensagem.

28/01/2026

Meditação com Taças Tibetanas · Lua Cheia 🌕

Domingo, 1 de fevereiro
🕔 17h
Agualva-Cacém
SuryaChandra – espaço yoga

Sessão de meditação sonora, apenas com taças tibetanas.

A vibração contínua atua sobre o sistema nervoso, induzindo um estado profundo de relaxamento.

As vibrações do som acalmam a mente, diminuindo pensamentos intrusivos e facilitando a meditação.
Ajuda a libertar tensões físicas, melhorar o sono, aumentar as defesas imunitárias e equilibrar o sistema energético.

Sessão aberta a quem quiser experimentar.
📩 Inscrição por mensagem.

BemEstar
Relaxamento
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EspacoYoga

25/01/2026

Fevereiro no SuryaChandra
Sessões abertas a novos participantes,
não é necessária experiência prévia.

🌕 Meditação com Taças Tibetanas- Assinala a energia poderosa da da lua Cheia
A Lua Cheia amplifica o trabalho sonoro das taças, favorecenddesinda mais a desaceleração das ondas cerebrais e um estado meditativo profundo.

🕉 OM Chanting · Círculo de Cura- OM Chanting é uma prática de grupo, que utiliza a vibração do som primordial "OM" para promover cura física, mental e emocional. Esta técnica milenar reintroduzida visa harmonizar a energia dos participantes, trazendo paz interior e transmutando energias negativas através da ressonância coletiva.

🧘 NOVO Aulas de Meditação- Aulas regulares de meditação, abertas a iniciantes e praticantes.

✨ Tameana | Puja- Uma prática vibracional profunda, em grupo, que promove relaxamento, reorganização energética e um estado de silêncio interior, em ambiente seguro e acolhedor.

🌿 Osho · Meditação Ativa-
Vivemos sob muita pressão, ansiedade e tensão acumulada.
As meditações ativas desenvolvidas por Osho ajudam a libertar o stress, relaxar o corpo-mente e entrar mais facilmente num estado profundo de meditação.

📍 SuryaChandra – espaço yoga
Agualva-Cacém

📩 Envia mensagem para informações e valores.Fevereiro no SuryaChandra
Sessões abertas a novos participantes,
não é necessária experiência prévia.

🌕 Meditação com Taças Tibetanas- Assinala a energia poderosa da da lua Cheia
A Lua Cheia amplifica o trabalho sonoro das taças, favorecenddesinda mais a desaceleração das ondas cerebrais e um estado meditativo profundo.

🕉 OM Chanting · Círculo de Cura- OM Chanting é uma prática de grupo, que utiliza a vibração do som primordial "OM" para promover cura física, mental e emocional. Esta técnica milenar reintroduzida visa harmonizar a energia dos participantes, trazendo paz interior e transmutando energias negativas através da ressonância coletiva.

🧘 NOVO Aulas de Meditação- Aulas regulares de meditação, abertas a iniciantes e praticantes.

✨ Tameana | Puja- Uma prática vibracional profunda, em grupo, que promove relaxamento, reorganização energética e um estado de silêncio interior, em ambiente seguro e acolhedor.

21/01/2026

Terapia de vivência vibracional em grupo

A Puja Tameana é um ritual energético que traz ordem e equilíbrio à nossa existência.
Através da geometria, do quartzo, da água e da vibração subtil, cria-se um campo propício ao encontro da consciência individual com a Consciência Suprema e ao despertar do amor inato.
21 fevereiro às 20h
Surya Chandra – espaço yoga
Duração aproximada: 1h
Contributo: 7€
Este encontro assinala o início do círculo regular de Puja, a realizar na 3.ª quarta-feira de cada mês.
Inscricoes por mensagem privada.
Deves levar roupa quente e se quiseres, um cristal quartzo e uma tormalina negra.

08/01/2026

O SuryaChandra é um espaço de prática continuada.

Yoga, Chi Kung e terapias são aqui vividos com tempo, acompanhamento e respeito pelo ritmo de cada pessoa.

Durante o período de aniversário, o espaço partilha condições especiais, já divulgadas nos últimos dias.

Para quem sente afinidade com este caminho e procura um espaço de prática estável, as informações continuam disponíveis por mensagem privada.

16/12/2025

15° Aniversário do Espaço

Durante o mês de aniversário, o SuryaChandra – espaço yoga apresenta condições especiais em aulas de Yoga, Chi Kung, terapias e vouchers de oferta.

Promoções válidas de 16 de dezembro a 16 de janeiro.
Agualva-Cacém.
Informações e marcações por mensagem privada.

16/11/2025

Às vezes, cuidar de nós passa também por escolher refeições que cuidam do mundo à nossa volta.
A filosofia de Ahimsa, presente nos Yoga Sūtras de Patañjali, lembra-nos da importância de agir com gentileza, connosco e com todos os outros seres.
Hoje partilho apenas um pequeno olhar sobre o restaurante A Minha Avó, onde a comida é feita com amor, sem a dor de nenhuma forma de vida e com muito sabor. Tudo aqui é como todos gostam, os funcionários acolhedores, a organização impecável e a comida deliciosa.
Este foi o primeiro de muitos encontros do grupo em futuros restaurantes vegan. Uma inspiração para viver com mais leveza, presença e compaixão… no prato e na vida.

Podemos encontrar Ahimsa nos Yoga Sūtras de Patañjali, capítulo II Sādhana Pāda.

13/11/2025

Inscrições Abertas

Banho de Gongo – Celebração do Dia da Música

Neste encontro especial, o Dia da Música é celebrado através da experiência directa do som no corpo, na mente e na alma.
O gongo cria um campo de vibração que nos envolve de forma natural e profunda. É som para sentir, para permitir e para repousar por dentro.
As frequências do gongo têm a capacidade de abrandar o ritmo interno. Quando encontramos este ambiente de vibração contínua, entramos com facilidade em estados de maior calma e receptividade.
As ondas cerebrais tendem a desacelerar, aproximando-se de ritmos associados ao descanso profundo, à clareza e a uma consciência mais aberta. Cada pessoa vive este processo à sua maneira: alguns sentem leveza, outros um silêncio mais nítido, outros ainda uma sensação de gratidão, de alegria serena ou simplesmente de redenção. Quando deixamos de “fazer” e permitimos apenas “ser”, o corpo activa os seus próprios mecanismos de equilíbrio e de recuperação. Este é o espaço onde pode surgir uma verdadeira expansão da consciência, que se revela simples, tranquila e sem esforço.
O relaxamento apresenta se profundo e sem obstáculos liberta nos das habituais resistencias e bloqueios energeticos.
A sessão é vivida deitada, com conforto e quietude, deixando que o som encontre o seu caminho.
No final, o silêncio. O abraço, a integração.

Para participar basta trazer roupa confortável e meias quentes.

Investimento:12€ alunos e15€ externos.
Inscriçoes abertas.

SuryaChandra – Espaço-Yoga

13/11/2025

Terceiro Nível de Reiki – Mestre de Reiki

O Terceiro Nível de Reiki é o grau da transformação profunda do Eu.
É o momento em que o praticante aprofunda a sua consciência, reforça a sua presença e integra verdadeiramente o caminho que tem percorrido desde o início da prática.
É um nível dedicado à unidade, à harmonia e ao equilíbrio, fundamentais para quem deseja assumir o Reiki como forma de vida e como expressão do seu propósito.

Ser Mestre de Reiki não representa um título, mas sim uma responsabilidade interior.
É cultivar uma atitude de verdade, simplicidade, maturidade e compaixão.
É saber estar para si e para os outros, com clareza, ética e consciência.
É aprofundar a ligação ao Reiki e aprender a viver com ele em cada gesto, em cada intenção e em cada escolha.

Neste encontro trabalhamos a sintonização do Terceiro Nível, exploramos a presença, a atitude e a responsabilidade do Mestre, a integração da energia no quotidiano, a prática da observação interior e o aprofundamento da harmonia e do equilíbrio.

O curso inclui ensinamentos específicos do grau, três sintonizações, manual em papel, folhas para apontamentos, garrafa de água e certificado final.

Para participar é necessário ter o Segundo Nível de Reiki com certificação válida, bem como disponibilidade interior, maturidade emocional e dedicação à prática.

O participante deve levar roupa confortável e meias quentes.
O espaço disponibiliza o restante material.

Investimento: 120€

Horário: 8h/12h e 13h/20h

SuryaChandra – Espaço Yoga

30/10/2025

Iniciação de Reiki Tradicional de Mikao Usui – Nível 3 (Shinpiden)

Este é o nível da Mestria Interior, aquele em que o praticante desperta para a verdadeira essência do Reiki — a união entre o ser humano e a energia universal.

Data: 30 de novembro
Horário: 8h00 às 13h00 e 14h00 às 20h00
Local: Espaço SuryaChandra, Agualva-Cacém
Facilitadora: Catarina Ferrão
Investimento: 120 €

Inclui iniciação, manual completo, práticas presenciais, símbolos e técnicas .

926 708 324
catarinaferrao@hotmail.com

“A verdadeira mestria não é sobre controlar a energia,
mas sobre ser a própria energia.”

Inscrições abertas

Endereço

Rua Da Ladeira Do Monte, Nº 2A Agualva Cacém
Cacém
2735

Website

facebook.com

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