Cintramédica - A Saúde Num Só Lugar

30/10/2025

🎀 O diagnóstico precoce do Cancro da Mama continua a ser a melhor forma de salvar vidas!

🩺 A Tomossíntese, também conhecida como Mamografia 3D, é um exame que permite detetar alterações mamárias com maior precisão.

👩‍⚕️ A Dra. Cecília Lam (OM 41452), radiologista na Cintramédica, explica o que é a Tomossíntese, quando deve ser realizada e quais os seus benefícios no rastreio do Cancro da Mama.

📖 Leia a entrevista completa no link abaixo.

A Tomossíntese, também conhecida como Mamografia 3D, é uma tecnologia de imagem mamária que tem vindo a revolucionar o rastreio e diagnóstico precoce do Cancro da Mama.

29/10/2025

🧠 Hoje, assinalamos o Dia Mundial do AVC.

Mas sabe realmente o que é e como identificar um Acidente Vascular Cerebral?

Prestar um auxílio rápido pode ser a diferença entre uma boa recuperação e complicações graves.

⚠️ É muito importante reconhecer os sintomas e agir sem demora:

• 🗣️ Dificuldade em falar
• 😕 Desvio da face
• 💪 Fraqueza num braço ou numa perna

📞 Se reconhecer estes sinais, ligue imediatamente para o 112 (o número nacional de emergência). Seja mais rápido que um AVC!

👉 Leia o artigo e saiba o que pode fazer para prevenir um AVC ou como agir perante esta situação.

Quanto mais cedo for diagnosticado e tratado o AVC, menor é a probabilidade de causar lesões cerebrais permanentes.

28/10/2025

Sabia que o Cancro da Mama também afeta os homens?

Apesar de representar apenas 1% dos casos em Portugal, exige atenção.

Os Fatores de risco são idênticos aos das mulheres:
• ⚖️ Questões hormonais e excesso de peso
• ⚖️ Excesso de peso
• 🍷 Consumo de álcool
• 🚬 Tabagismo.

A falta de rastreio faz com que o diagnóstico seja frequentemente tardio — por isso, é essencial conhecer os sintomas.

👨‍👩‍👧 Se tiver antecedentes familiares, fale com o seu médico.

👉 Siga o link nos comentários para saber mais sobre o Cancro da Mama no Homem.

🎀

23/10/2025

No tratamento do Cancro da Mama, uma das opções é a cirurgia de remoção total ou parcial da mama. Apesar de ser uma intervenção necessária em muitos casos, pode ter consequências físicas e funcionais.

Nestas situações, a Fisioterapia tem um papel fundamental ao longo da recuperação: 💪 🎀

👉 Siga o link nos comentários e descubra todos os benefícios que a Fisioterapia pode trazer na recuperação pós-cirúrgica.

20/10/2025

🌟 O Vitor é um alentejano de gema, de sorriso e conversa fácil!

Trabalha na área de Manutenção e Limpeza da Cintramédica há apenas dois anos, mas integrou-se facilmente na nossa equipa.

Nos tempos livres, gosta de passear e, numa gargalhada, confessa que a sua tarefa preferida é lavar vidros! 😄

🙏 Obrigado, Vitor, pelo teu trabalho em benefício de todos os que te rodeiam, sejam os colegas ou os clientes!

17/10/2025

Sente-se diferente e não sabe porquê? Pode estar na Perimenopausa.

A Perimenopausa é o período que antecede a Menopausa, marcado por alterações nos níveis hormonais e no ciclo menstrual.

Esta fase pode causar sintomas como:
• 🌡️ Afrontamentos
• 😴 Alterações do sono
• 😔 Mudanças de humor

💡 Cuide de si. Fale com o seu médico e viva esta fase com tranquilidade e apoio!

👉 Siga o link nos comentários e leia o artigo da Dra. Nicoleta Pinzari (OM 69378) sobre esta fase da vida da mulher.

17/10/2025

🧠 Conheça a Consulta de Neurologia Pediátrica na Cintramédica.

Identificar precocemente alterações neurológicas em crianças e adolescentes é essencial para garantir um crescimento saudável.

Na Cintramédica, disponibilizamos a Consulta de Neurologia Pediátrica, focada no diagnóstico e tratamento de doenças e alterações do sistema nervoso e muscular, com um acompanhamento especializado e adaptado às necessidades da idade pediátrica.

📞 Para mais informações ou marcação de consulta, visite o nosso site em www.cintramedica.pt ou ligue para 21 910 0080 (chamada para a rede fixa nacional).

👉 Marque a consulta do seu filho hoje mesmo e garanta-lhe o cuidado que ele merece!

Saiba mais aqui:
https://www.cintramedica.pt/consultas-e-especialidades/neurologia-pediatrica

13/10/2025

👀 Olhos secos e vermelhos, dores de cabeça, dificuldades de concentração?

Estas são algumas das principais queixas de quem passa muito tempo no computador ou smartphone 💻.

💡 Isto acontece porque estamos constantemente a olhar para fontes de luz intensa, com contrastes fortes e, muitas vezes, a uma distância incorreta.

O que pode fazer?
• 🕒 Faça pausas regulares
• 📏 Mantenha o ecrã a uma distância adequada
• 💡 Ajuste o brilho
• 💧 Hidrate os olhos, se necessário

Cuide da sua visão!

09/10/2025

Deteção precoce de lesões cardíacas em doentes com cancro?

Sim, é possível. ✅

O Ecocardiograma com Strain Rate é a ferramenta mais avançada para avaliar, de forma sensível e segura, o impacto dos tratamentos oncológicos no coração ❤️.

👉 Siga o link na bio e leia o artigo escrito pelo Dr. João Ferraz (OM 60618) sobre este exame, disponível na Cintramédica.

07/10/2025

João, é com enorme satisfação que recebemos o seu reconhecimento 🙏.

Saber que contribuímos de forma positiva para a sua recuperação e que o nosso acompanhamento foi valorizado deixa-nos ainda mais motivados para continuar a prestar cuidados de excelência .

Em nome de toda a equipa de Medicina Física e Reabilitação, deixamos o nosso sincero agradecimento e votos das maiores felicidades — com saúde e plena mobilidade! ✨

06/10/2025

O Cancro da Mama pode ser vencido!

Apesar de ser mais comum após a menopausa, o Cancro da Mama não escolhe idades. 🎀

Se for diagnosticado em fases iniciais, em alguns casos, é possível evitar tratamentos mais agressivos e invasivos, como a mastectomia ou a quimioterapia. 🩺

👉 Siga o link nos comentários e leia o nosso artigo sobre a importância do rastreio mamário precoce!

03/10/2025

Sabia que sorrir pode ajudar a reduzir a ansiedade, baixar a pressão arterial, reforçar o sistema imunitário e até tonificar os músculos do rosto? 🧠💪🛡️

Neste Dia Mundial do Sorriso 😄, celebramos todo o poder de um sorriso saudável e confiante.

Cuide do seu todos os dias! 🦷