Gabiap - Gabinete Intervenção Apoio Psicológico

18/12/2024

Um feliz Natal da equipa do Gabiap ! ✨🎄

29/11/2024

Durante a época de Natal, o impulso para as compras pode-se exacerbar devido a uma série de fatores, como a pressão social para presentear, as promoções e ofertas de Natal, e a atmosfera festiva que muitas vezes incentiva o consumo.
O Natal pode ser um gatilho para pessoas que já têm alguma fragilidade relativamente ao controlo do impulso para as compras, levando-as a gastar mais do que podem ou a comprar itens que não são realmente necessários. O stress e a ansiedade, que frequentemente estão mais potenciados nesta época, podem promover este comportamento como forma de compensação emocional. Se precisar de ajuda contacte-nos 📞📩

27/11/2024

Promoção de dezembro 🎄- 20% de desconto na primeira consulta de Psiquiatria e/ou Psicologia Clínica- adultos e crianças.
Contacte-nos e priorize a sua saúde mental! 📞📩

22/11/2024

O mimo é uma forma fundamental de expressar carinho e fortalecer relações, contribuindo para o bem-estar emocional tanto, para quem dá como, para quem recebe.

17/11/2024

07/11/2024

Os sinais físicos da ansiedade desempenham um papel fundamental na compreensão desta condição, são respostas do corpo a um estado elevado de alerta, e podem ajudar a pessoa a identificar que está a vivenciar um episódio de ansiedade, mesmo antes de se tornar plenamente consciente das suas emoções.
Se precisar de ajuda contacte-nos 📞📩

29/10/2024

O burnout parental pode afetar não apenas a saúde mental dos pais, mas também o bem-estar e o desenvolvimento das crianças. É importante procurar apoio para lidar com esta condição e encontrar estratégias para aliviar a pressão e a responsabilidade da parentalidade. Se precisar de ajuda contacte-nos 📞📩

22/10/2024

A Depressão Sazonal surge periodicamente, relacionada com as estações do ano. Ainda que, mais comum no inverno e outono, pode ocorrer nas outras estações.
Os sintomas da Depressão Sazonal são semelhantes a outras formas de depressão. Os sintomas podem ser mais ligeiros ou, mais graves. Podem verificar-se alterações de humor e/ ou sintomas que comprometem significativamente a qualidade de vida, tal como, em quadros depressivos mais graves.

Alguns sintomas:

Tristeza
Ansiedade
Alteração no padrão de sono
Alteração no apetite
Sensação de vazio
Desvalorização
Perda de interesse em atividades sociais
Dificuldades de concentração
Irritabilidade

Se precisar de ajuda contacte-nos 📞📩

17/10/2024

O Gabiap é uma clínica que tem como objetivo oferecer resposta na área da saúde mental. Mantendo o mesmo foco, tem vindo a investir noutras áreas da saúde. O Gabiap é constituido por um grupo de técnicos multidisciplinar onde se intervém se interrelacionam e complementam.
Se tiver alguma duvida ou quiser marcar consulta pode contactar-nos pelas redes sociais ( instagram e facebook) , email ou deslocar-se ao local. ☺️

📞 919793940/262843393

Consultas presenciais e online 👩‍💻

Horaria: segunda a sexta das 13h às 20h

22/04/2020

Tendo em conta a situação atual, informamos que mantemos a nossa atividade clínica na área de saúde mental utilizando, essencialmente, os meios online, não comprometendo assim questões éticas e deontológicas.

As restantes especialidades médicas continuam a decorrer da forma habitual, presencialmente, ainda que com algumas condições necessárias para assegurar a proteção quer da equipa clínica, quer dos utentes.

Encontramo-nos disponíveis para qualquer esclarecimento e/ou ajuda que seja necessária.

10/02/2017

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