HealthySpace with Iris - Hypnose Coaching Wellness Access Bars GWA

HealthySpace with Iris - Hypnose  Coaching  Wellness  Access Bars GWA Jeder Mensch hat alle Ressourcen und Wissen in sich. Durch den Zugriff auf unser machtvolles Unterbewusstsein können wir dies jederzeit aktivieren und nutzen.

Wir sind der Schöpfer unsere Lebens. •Raucherentwöhnung
•Gewichtsreduktion (ohne krankhafte Essstörungen)
•Tiefenentspannung (Prävention gegen Burn out)
•Verbesserung eines ruhigen Schlafes
•Motivation für Familie und Beruf
•Lösen von Anspannungen (ohne Krankheitswert)
•Konzentrations- und Leistungssteigerung
•Superlearning
•Charisma Training
•Lampenfieber
•Selbstbewusstsein steigern
•Spitzenleistung
•Fähigkeiten steigern
•Blockadelösung
•Prüfungsangst
-hypnoenergetische Wirbelsäulenaufrichtung
-Quantenheilung
und weitere Behandlungen

Exercício de Mindset – Ativar a Alegria🌸 Passo 1: Feche os olhos por um momento e lembre-se de algo que realmente o faz ...
09/10/2025

Exercício de Mindset – Ativar a Alegria

🌸 Passo 1: Feche os olhos por um momento e lembre-se de algo que realmente o faz sorrir – um momento bonito, uma pessoa querida, o seu cão, o sol na pele.
🌸 Passo 2: Sinta essa emoção no corpo. Onde você percebe a alegria – talvez como calor no coração ou leveza no abdómen?
🌸 Passo 3: Reforce a sensação com o pensamento: “Hoje eu escolho a alegria – independentemente do que aconteça à minha volta.”

✨ Lembre-se: O seu cérebro segue a sua atitude interior. A alegria pode ser treinada – comece hoje.

💫 Afirmação Final:
✨ “A alegria flui através de mim e transforma a minha energia.” ✨

Mindset Exercise – Activate Joy

🌸 Step 1: Close your eyes for a moment and remember something that truly makes you smile – a beautiful moment, a loved one, your dog, the warmth of the sun on your skin.
🌸 Step 2: Feel this emotion in your body. Where do you sense joy – maybe as warmth in your heart or lightness in your belly?
🌸 Step 3: Amplify the feeling by thinking: “Today, I choose joy – no matter what happens around me.”

✨ Remember: Your brain follows your inner attitude. Joy can be trained – start today.

💫 Final Affirmation:
✨ “Joy flows through me and transforms my energy.” ✨

22/09/2025

Cura
🌙 O meu corpo, a minha mente e a minha alma encontram uma cura profunda nesta noite.

Healing
🌙 My body, mind, and soul find deep healing this night.

Pensamentos de gratidão❤️ Anote três coisas pelas quais você é grato – a gratidão é como um banho diário para o seu mund...
22/09/2025

Pensamentos de gratidão
❤️ Anote três coisas pelas quais você é grato – a gratidão é como um banho diário para o seu mundo de pensamentos.
Thoughts of gratitude
❤️ Write down three things you are grateful for—gratitude is like a daily shower for your mind.

🙏 🙏 🙏

21/09/2025

Perdão
🌙 Eu perdoo a mim mesmo e aos outros, para que a paz possa surgir dentro de mim.
Forgiveness
🌙 I forgive myself and others so that peace can arise within me.

Cultivate silence❤️ Treat yourself to ten minutes without distractions. Just sit, breathe, and let your thoughts drift b...
21/09/2025

Cultivate silence
❤️ Treat yourself to ten minutes without distractions. Just sit, breathe, and let your thoughts drift by—like clouds in the sky.
Cultive o silêncio
❤️ Reserve dez minutos sem distrações. Simplesmente sente-se, respire e deixe os seus pensamentos passarem – como nuvens no céu.

Transforme os pensamentos❤️ Identifique um pensamento negativo e reformule-o conscientemente de forma positiva. Exemplo:...
20/09/2025

Transforme os pensamentos
❤️ Identifique um pensamento negativo e reformule-o conscientemente de forma positiva. Exemplo: «Não consigo fazer isto» → «Cresço com as minhas tarefas».
Transform your thoughts
❤️ Recognize a negative thought and consciously rephrase it in a positive way. Example: “I can't do this” → “I grow with my tasks.”

19/09/2025

Affirmation for the evening
Gratitude
🌙 I am grateful for the small and large gifts of this day.
Repeat it several times before you go to sleep.
Afirmação para a noite
Gratidão
🌙 Sou grato pelas pequenas e grandes dádivas deste dia.
Repita várias vezes antes de dormir.
🙏 🙏

Your daily affirmation for the evening:Letting go🌙 I let go of everything that no longer serves me today. Peace returns ...
18/09/2025

Your daily affirmation for the evening:
Letting go
🌙 I let go of everything that no longer serves me today. Peace returns to my heart.
Repeat this several times before you go to sleep.

A sua afirmação do dia para a noite:
Deixar ir
🌙 Deixo ir tudo o que já não me serve hoje. A paz volta ao meu coração.
Repita isto várias vezes antes de dormir.

💕

❤️ When a stressful thought arises, say "Stop!" clearly in your mind—and direct your attention to your breathing, a beau...
18/09/2025

❤️ When a stressful thought arises, say "Stop!" clearly in your mind—and direct your attention to your breathing, a beautiful image, or a beautiful word such as love or healing.
❤️ Quando surgir um pensamento stressante, diga mentalmente «Pare!» e concentre a sua atenção na sua respiração, numa imagem bonita ou numa palavra bonita, como amor ou cura.

05/07/2025

O pequeno e doce Nicholas durante o seu primeiro tratamento. Ele é hiperativo, tem dificuldade em acalmar-se e é ansioso. Trabalhei com Barras de Acesso, técnica de impulso Mila e massagem de libertação das articulações. Adormeceu 5 minutos após o início do tratamento.
Der kleine süße Nicholas bei seiner ersten Behandlung. Er ist überaktiv, kommt schlecht zur Ruhe, hat Ängste. Gearbeitet habe ich mit Access Bars, Mila Impuls Technik und Joint Release massage. 5 Minuten nach Beginn der Behandlung war er eingeschlafen.
Sweet little Nicholas during his first treatment. He is overactive, has trouble calming down and is anxious. I worked with Access Bars, Mila Impulse technique and Joint Release massage. He fell asleep 5 minutes after the treatment began.💖

Endereço

Rua Fonte Do Pinheiro
Caldas Da Rainha
2500-065

Telefone

+351914077468

Website

https://www.mydoterra.com/hypnose1a/#/, https://aloebyiris.mivita.care/, https:/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando HealthySpace with Iris - Hypnose Coaching Wellness Access Bars GWA publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Kurzbeschreibung

Ganzheitliches Coaching bedeutet, auf dem Weg zur Veränderung, nicht nur einen Aspekt eines Menschen zu betrachten. Es geht darum, auf allen Ebenen zu unterstützen und zu begleiten. Dies heißt für mich auf Körper, Geist und Seelen Ebene. Wir können unserem Geist viel vermitteln, wenn jedoch der Körper oder die Seele dabei außer acht gelassen werden, sind Veränderungs Prozesse oft sehr langwierig.

Inhalte