Medical Life Cmd

Medical Life Cmd Somos uma equipa especializada e multidisciplinar que cuida do seu sorriso e da sua saúde oral.

Temos mais duas páginas, uma direcionada para Odontopediatria, Medical Life Kids, e outra para casos clínicos, Medical Life Smile. Licença de Funcionamento ERS nº 17804/2019
Registo ERS nº E145205

A postura adotada ao falar e mastigar exerce uma influência significativa sobre a saúde da mandíbula e das articulações ...
30/10/2025

A postura adotada ao falar e mastigar exerce uma influência significativa sobre a saúde da mandíbula e das articulações temporomandibulares. Uma postura incorreta, como morder ou mastigar de forma assimétrica, manter a boca constantemente aberta ou pressionar os dentes de maneira inadequada, pode provocar sobrecarga muscular, desgaste dentário e dores na articulação temporomandibular. Ao longo do tempo, estes hábitos podem contribuir para o desenvolvimento de disfunções mandibulares, como estalidos, dificuldade de abertura da boca e dor crónica.

Para prevenir estes problemas, é essencial adotar uma postura correta ao mastigar e falar, equilibrando a carga entre os lados da mandíbula, além de recorrer a exercícios de relaxamento e consultas regulares ao médico dentista ou especialista em ATM.

𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗟𝗶𝗳𝗲
𝗢 𝘀𝗲𝘂 𝘀𝗼𝗿𝗿𝗶𝘀𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗰̧𝗮 𝗮𝗾𝘂𝗶.
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𝖫𝗂𝖼𝖾𝗇𝖼̧𝖺 𝖽𝖾 𝖥𝗎𝗇𝖼𝗂𝗈𝗇𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖤𝖱𝖲 𝖭º𝟣𝟩𝟪𝟢𝟦/𝟤𝟢𝟣𝟫
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Para prevenir manchas nos dentes causadas por medicamentos comuns, é fundamental adotar hábitos de higiene oral rigoroso...
29/10/2025

Para prevenir manchas nos dentes causadas por medicamentos comuns, é fundamental adotar hábitos de higiene oral rigorosos, incluindo escovagem regular com pasta dentífrica adequada e utilização de fio dental. Sempre que possível, deve-se beber água após a toma de medicamentos que possam manchar os dentes e evitar o contacto prolongado com o esmalte.

Consultar regularmente o médico dentista permite identificar precocemente alterações na coloração dentária e aplicar tratamentos preventivos, como limpezas profissionais ou aplicação de flúor.

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A inflamação gengival durante a gravidez, conhecida como gengivite gravídica, pode ter impactos significativos tanto na ...
28/10/2025

A inflamação gengival durante a gravidez, conhecida como gengivite gravídica, pode ter impactos significativos tanto na saúde oral da mãe como no desenvolvimento do feto. As alterações hormonais próprias da gestação tornam as gengivas mais sensíveis e suscetíveis a infeções, aumentando o risco de sangramento, dor e desconforto. Estudos indicam que a inflamação gengival não tratada pode estar associada a complicações obstétricas, como parto prematuro e baixo peso ao nascer, devido à libertação de substâncias inflamatórias que podem afetar o organismo da gestante e o feto.

Por isso, é essencial manter uma boa higiene oral, realizar consultas regulares ao médico dentista e controlar qualquer sinal de inflamação gengival ao longo da gravidez.

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Em casos de traumatismos dentários em desportistas, é fundamental agir rapidamente para minimizar danos e aumentar as hi...
27/10/2025

Em casos de traumatismos dentários em desportistas, é fundamental agir rapidamente para minimizar danos e aumentar as hipóteses de recuperação dos dentes afetados. Deve-se primeiro avaliar a gravidade da lesão, verificando se existem dentes deslocados, partidos ou avulsionados (completamente fora do alveolo). Se um dente permanente for avulsionado, deve ser limpo cuidadosamente com água ou soro fisiológico, evitando tocar na raiz, e reimplantado imediatamente ou conservado em leite ou soro até chegar ao médico dentista. Para dentes partidos, deve-se guardar o fragmento e procurar atendimento odontológico imediato.

É igualmente importante controlar hemorragias com compressão suave e reduzir dor ou inchaço com gelo local. A prevenção, através do uso de protetores bucais em modalidades de contacto, também é essencial para reduzir o risco de traumatismos dentários.

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A implementação de medidas adequadas para a prevenção da sensibilidade dentária é fundamental para manter uma boa saúde ...
26/10/2025

A implementação de medidas adequadas para a prevenção da sensibilidade dentária é fundamental para manter uma boa saúde oral e evitar desconfortos ao consumir alimentos ou bebidas frias, quentes ou ácidas. Entre estas medidas destacam-se a utilização de pastas dentífricas específicas para dentes sensíveis, a adoção de técnicas corretas de escovagem, evitando movimentos agressivos, e a limitação do consumo de alimentos altamente ácidos ou açucarados.

Além disso, consultas regulares ao médico dentista permitem identificar precocemente fatores de risco, como desgaste do esmalte ou retração gengival, e aplicar tratamentos preventivos adequados, promovendo assim dentes mais fortes e saudáveis.

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A adoção de uma alimentação equilibrada, que inclua alimentos com propriedades protetoras para a saúde dentária, desempe...
25/10/2025

A adoção de uma alimentação equilibrada, que inclua alimentos com propriedades protetoras para a saúde dentária, desempenha um papel essencial na prevenção das cáries. O consumo de alimentos com baixo teor de açúcares e ricos em minerais como o cálcio, o fósforo e o flúor contribui para o fortalecimento do esmalte dentário e para a neutralização dos ácidos produzidos pelas bactérias da cavidade oral.

Entre os alimentos que favorecem a prevenção das cáries destacam-se: o leite e os seus derivados (como o queijo e o iogurte), por serem fontes importantes de cálcio e fósforo; as frutas e os vegetais ricos em fibras, como a maçã, a cenoura e o aipo, que estimulam a produção de saliva; e a água fluoretada, que ajuda a remineralizar o esmalte dentário. Por outro lado, é fundamental reduzir o consumo de alimentos e bebidas açucaradas, que favorecem a proliferação de bactérias causadoras de cáries.

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Muitas vezes, pequenas atitudes do dia a dia podem comprometer a saúde dos dentes, mesmo sem nos darmos conta. Entre os ...
24/10/2025

Muitas vezes, pequenas atitudes do dia a dia podem comprometer a saúde dos dentes, mesmo sem nos darmos conta. Entre os hábitos mais comuns estão:

- Escovar os dentes com demasiada força ou com escovas de cerdas duras.
- Mastigar gelo ou objetos duros.
- Consumo excessivo de alimentos açucarados ou ácidos.
- Usar os dentes como ferramenta (abrir embalagens, roer unhas, etc.).

➡️ Estar atento a estes comportamentos ajuda a proteger o sorriso e a manter uma boa saúde oral a longo prazo.

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A limpeza diária das próteses é essencial para prevenir problemas orais e garantir conforto. Para uma higiene eficaz, co...
23/10/2025

A limpeza diária das próteses é essencial para prevenir problemas orais e garantir conforto. Para uma higiene eficaz, considere o seguinte:

1️⃣ Retire a prótese após as refeições – enxague-a com água corrente para remover restos de alimentos.
2️⃣ Escove cuidadosamente – utilize uma escova própria para próteses ou de cerdas macias, com sabão neutro ou um produto de limpeza específico (nunca pasta de dentes, pois é abrasiva).
3️⃣ Lave a boca – limpe gengivas, língua e palato antes de voltar a colocar a prótese.
4️⃣ Deixe a prótese em solução adequada durante a noite – isto ajuda a desinfetar e a prolongar a durabilidade.
5️⃣ Enxague bem antes de usar novamente – para eliminar qualquer resíduo do produto de limpeza.

➡️ Com estes cuidados, mantém a sua prótese limpa, confortável e livre de bactérias.

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A língua acumula bactérias e resíduos que podem ser a principal causa do mau hálito. A escovagem regular desta zona da b...
22/10/2025

A língua acumula bactérias e resíduos que podem ser a principal causa do mau hálito. A escovagem regular desta zona da boca é um passo simples, mas essencial, para garantir frescura e promover a saúde oral.

➡️ Inclua este hábito na sua rotina de higiene diária e sinta a diferença.

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A utilização correta do fio dentário é essencial para manter uma boa higiene oral. Quando aplicada de forma adequada, es...
21/10/2025

A utilização correta do fio dentário é essencial para manter uma boa higiene oral. Quando aplicada de forma adequada, esta prática previne o acúmulo de placa bacteriana, protege as gengivas e contribui para a saúde dos dentes, sem causar desconforto ou sangramento.

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Embora o limão possa dar a impressão de clarear os dentes, na realidade o seu ácido é prejudicial ao esmalte dentário e ...
20/10/2025

Embora o limão possa dar a impressão de clarear os dentes, na realidade o seu ácido é prejudicial ao esmalte dentário e pode causar desgaste e sensibilidade. Para um sorriso mais branco e seguro, o ideal é recorrer a tratamentos profissionais ou produtos recomendados pelo dentista.

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Caldas De São Jorge
4505-688

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Quarta-feira 09:00 - 12:00
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