Clinica FisioAlfa

Clinica FisioAlfa Entre outras especialidades.

A nossa clínica está devidamente equipada para prestar serviços de Fisioterapia do foro Neurológico, Cardiorrespiratório, Pediátrico, Reumatológico, Ortopédico, Desportivo, Saúde da Mulher e Dermatofuncional.

Sente dores nas costas, pescoço ou ombros depois de um longo dia de trabalho ou estudo? 🖥️📚A fisioterapia pode ajudar – ...
09/09/2025

Sente dores nas costas, pescoço ou ombros depois de um longo dia de trabalho ou estudo? 🖥️📚

A fisioterapia pode ajudar – e pode começar agora com alongamentos simples:

1. Lombar: Deite-se e abrace os joelhos junto ao peito, mantendo 20-30 segundos.

2. Cervical: Incline a cabeça suavemente para o lado, alongando o pescoço. Segure 20 segundos.

3. Ombros: Cruze um braço à frente do corpo e mantenha-o próximo do peito. Repita com o outro.

👉 Faça 2-3 séries, sempre de forma leve.
👉 A consistência é mais importante que a intensidade!

⚠️ Se a dor persistir ou for intensa, procure ajuda para avaliação personalizada.

✨ Fisioterapia na Articulação Temporomandibular (ATM) ✨A disfunção da ATM pode causar dor, estalos, dificuldade para mas...
08/09/2025

✨ Fisioterapia na Articulação Temporomandibular (ATM) ✨

A disfunção da ATM pode causar dor, estalos, dificuldade para mastigar, falar ou até mesmo dores de cabeça e cervicais.
É aqui que a fisioterapia entra como grande aliada!

O papel da fisioterapia na ATM é:
✅ Reduzir a dor e a tensão muscular
✅ Melhorar a mobilidade da mandíbula
✅ Corrigir desequilíbrios musculares
✅ Reeducar hábitos posturais e funcionais
✅ Prevenir novas crises e melhorar a qualidade de vida

São utilizadas técnicas manuais, exercícios específicos e orientações personalizadas, de forma a ajudar a devolver conforto, função e bem-estar. 💆‍♂️💆‍♀️

👉 Se sente dor ou desconforto na mandíbula, procure um fisioterapeuta especializado. A prevenção e o tratamento adequado fazem toda a diferença!

Contacto: +351 934 613 148

Se andava à espera do momento certo para voltar a cuidar de si... é agora!Durante todo o mês de agosto, a nossa clínica ...
23/07/2025

Se andava à espera do momento certo para voltar a cuidar de si... é agora!
Durante todo o mês de agosto, a nossa clínica de fisioterapia estará a funcionar normalmente, pronta para o receber com atenção, dedicação e profissionalismo.

✨ Alivia as dores
✨ Recupera a tua mobilidade
✨ Reserva um tempo para ti

Marca já a sua consulta e vem cuidar de si!

Porque a saúde é uma prioridade — o ano passa a correr, não deixe para depois. 😉

📲 934 613 148

Cuidando da sua saúde óssea: entenda a osteoporose 🦴✨A osteoporose é uma condição silenciosa que enfraquece os ossos, to...
03/07/2025

Cuidando da sua saúde óssea: entenda a osteoporose 🦴✨

A osteoporose é uma condição silenciosa que enfraquece os ossos, tornando-os mais frágeis e propensos a fraturas, especialmente em regiões como quadril, coluna e punhos.

Comum em mulheres após a menopausa e em idosos, essa doença pode se desenvolver sem sintomas até que uma fratura ocorra. Por isso, a prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para manter sua qualidade de vida e independência.

Na nossa clínica, trabalhamos com programas personalizados voltados à saúde óssea, que envolvem:

🔹 Avaliação física e densitometria óssea
🔹 Acompanhamento nutricional com foco em cálcio e vitamina D
🔹 Exercícios terapêuticos que estimulam a massa óssea
🔹 Orientação postural para evitar quedas e lesões
🔹 Protocolos para fortalecimento muscular e equilíbrio

Manter hábitos saudáveis, praticar atividade física regular e cuidar da alimentação são atitudes essenciais para prevenir a osteoporose ou conviver com ela com mais segurança e autonomia.

👩‍⚕️ Indicado para mulheres acima dos 40 anos, pessoas com histórico familiar de osteoporose ou que desejam envelhecer com saúde e força.

📆 Agende uma avaliação e descubra como podemos te ajudar a proteger seus ossos com atenção, tecnologia e cuidado especializado.

Marque já o seu horário pelo +351 934 613 148 😊

A paralisia facial periférica ou paralisia de Bell ocorre quando há lesão do nervo facial, habitualmente devido a uma in...
03/06/2025

A paralisia facial periférica ou paralisia de Bell ocorre quando há lesão do nervo facial, habitualmente devido a uma infeção viral. Consequentemente, esta pode provocar uma enorme alteração na qualidade de vida.

Com isto, o nervo facial controla os músculos da expressão facial, a sensação gustativa dos dois primeiros terços da língua, a secreção da saliva e também das lágrimas.

Ora, a paralisia pode apresentar diferentes graus e pode reverter em poucas semanas ou então perdurar. Há comprometimento de funções como, por exemplo, a capacidade de engolir, de sorrir, de exprimir emoções, de pestanejar, de encerrar os olhos e até mesmo articular corretamente palavras.
faça já a sua marcação para +934 613 148 😊

Transforme sua experiência estética com a EMS (Estimulação Elétrica Muscular)A Estimulação Elétrica Muscular (EMS) é uma...
12/03/2025

Transforme sua experiência estética com a EMS (Estimulação Elétrica Muscular)

A Estimulação Elétrica Muscular (EMS) é uma técnica comprovada e reconhecida internacionalmente para a recuperação e fortalecimento muscular.

Esse sistema inovador funciona enviando pulsos elétricos através de eletrodos, estimulando os músculos de maneira passiva e eficiente. O resultado? Um aumento no desempenho, tonificação e fortalecimento muscular.

Venha conhecer o mais recente aparelho da nossa clínica e descubra como ele pode revolucionar os seus tratamentos estéticos!

NOVAS VAGAS pilates clinico e circuito funcional de mulher Horário pilatesSegunda: 10h30 e 19hQuartas: 17h e 18hQuinta: ...
29/01/2025

NOVAS VAGAS pilates clinico e circuito funcional de mulher

Horário pilates
Segunda: 10h30 e 19h
Quartas: 17h e 18h
Quinta: 10h30

Horário circuito funcional
Terça: 17h30 e 19h
Quinta: 17h30 e 19h

Faça já a sua marcação para +351 934 613 148 🤗

A Clinica FisioAlfa localizada em Canedo, Santa Maria da Feira procura Podologista para colaborar em regime de prestação...
29/01/2025

A Clinica FisioAlfa localizada em Canedo, Santa Maria da Feira procura Podologista para colaborar em regime de prestação de serviços.
Se és podologista e queres fazer a diferença participando num projeto com conceito diferente, agarra uma esta oportunidade e envia-nos o teu currículo.
Requisitos:
Licenciatura em Podologia;
Experiência profissional comprovada;
Portador de cédula profissional;
Gosto por cuidar dos outros;
Ter capacidade de comunicação e relacionamento interpessoal;
Ser dinâmico e proactivo;
Ser responsável.
Local de trabalho calmo e familiar.
Envia-nos o teu CV para clinicafisioalfa@gmail.com

O Dia dos namorados aproxima-se. Já pensaste no que oferecer à tua cara metade?Nós temos o presente ideal!Oferece um val...
27/01/2025

O Dia dos namorados aproxima-se. Já pensaste no que oferecer à tua cara metade?
Nós temos o presente ideal!
Oferece um vale presente a quem mais amas. ❤️

Cuidar dos outros também é amar. 🤗

📞 Contacto: +351 934 613 148

ATENÇÃO!!Encontramo-nos abertos dia 20 janeiro.Aproveite o feriado para cuidar de si!Contacto: +351 934 613 148
15/01/2025

ATENÇÃO!!
Encontramo-nos abertos dia 20 janeiro.

Aproveite o feriado para cuidar de si!

Contacto: +351 934 613 148

RADIOFREQUENCIA NO ROSTOCONHECE OS SEUS BENEFÍCIOS?• Ajuda na diminuição das rugas• Melhora aparência de cicatrizes• Com...
14/01/2025

RADIOFREQUENCIA NO ROSTO

CONHECE OS SEUS BENEFÍCIOS?

• Ajuda na diminuição das rugas

• Melhora aparência de cicatrizes

• Combate a flacidez

• Combate envelhecimento cutâneo

Os benefícios da radiofrequência são devido à capacidade desse tratamento em reorganizar as fibras de colágeno e elastina, além de melhorar a microcirculação.

Marque agora e sinta os benefícios desde a primeira sessão! 🤗
📞 +351 934 613 148

Endereço

Rua Centro Social 24
Canedo
4525-117

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Sexta-feira 13:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+351934613148

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