09/06/2025
Principais benefícios da reflexologia podal:
• ✅ Alívio do estresse e ansiedade
Estimula o relaxamento profundo, reduzindo a tensão acumulada.
• ✅ Melhora da circulação sanguínea
A massagem estimula o fluxo sanguíneo, o que favorece a oxigenação dos tecidos.
• ✅ Fortalecimento do sistema imunológico
Pode ajudar a equilibrar o funcionamento dos órgãos e melhorar a resposta do corpo contra doenças.
• ✅ Redução de dores
É usada como terapia complementar no alívio de dores de cabeça, enxaquecas, dores nas costas e cólicas menstruais.
• ✅ Melhora do sono
O relaxamento promovido pela técnica pode ajudar a combater a insônia e melhorar a qualidade do sono.
• ✅ Estímulo à desintoxicação do corpo
Ao melhorar a circulação e o funcionamento dos rins e do fígado, favorece a eliminação de toxinas.
• ✅ Equilíbrio hormonal
Pode ajudar em casos de TPM, menopausa e outros distúrbios hormonais.
• ✅ Apoio à saúde digestiva
Estimula órgãos como o estômago e intestinos, auxiliando na digestão e no alívio da constipação.
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