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Joana Rita Tomás - Psicóloga Clínica

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Portugal
Cantanhede
Joana Rita Tomás - Psicóloga Clínica

Psicóloga Clínica e da Saúde - Membro Efetivo da OPP - Cédula Profissional 25690

25/11/2025

Falar sobre a morte é, na verdade, falar sobre a vida ✨

4 coisas sobre a morte que todos nós devíamos conversar: coragem, leveza e verdade.

24/11/2025

A C. não quis sair do consultório sem dizer aquilo que sentia…
E é nestes pequenos gestos que encontro o verdadeiro sentido do meu trabalho.
Saber que, de alguma forma, sou um espaço seguro para quem me procura é das maiores recompensas que posso receber. 🤍✨

22/11/2025

💛

19/11/2025

Sentimentos dos idosos: muito além dos mitos ✨

16/11/2025

A tolerância começa quando ouvimos antes de julgar e entendemos antes de reagir 🌎💛

13/11/2025

Dizer “não é uma das ferramentas mais importantes na educação, mas também pode ser um verdadeiro desafio.

👦 Lembrete: Ensinar limites não é limitar o amor. É educar com segurança e carinho 💛

10/11/2025

✨

07/11/2025

Viver com atenção plena é um exercício de autocuidado.
O mindfulness não pede para mudar o que sentes, pede para estares presente com curiosidade e compaixão.
Hoje, faz uma pausa. Respira. Observa
Um minuto de presença pode mudar o teu dia.

04/11/2025

Estar cansada é normal. Ninguém tem o direito de invalidar isso — e não significa que te estejas a queixar da vida. ✨

01/11/2025

Honrar quem já partiu é também celebrar a vida, as memórias e o amor que continua em nós. 💫
Que o dia de hoje seja leve, cheio de ternura e de paz.

31/10/2025

👻

28/10/2025

Dia Mundial da Terceira Idade ✨

Endereço

Centro Comercial Marialva, Loja 2
Cantanhede
3060-184

Website

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