Qual é o horário de funcionamento?

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Fisiobaía- Terapias Diferenciadas Susana Pascoal

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Cantanhede
Fisiobaía- Terapias Diferenciadas Susana Pascoal

Fisioterapia
Fisioterapia Dermatofuncional
Osteopatia
Electropuntura
Pilates Clínico
Método abdmom

A Fisiobaía distingue-se por prestar um serviço diferenciador que vai muito além da fisioterapia convencional tendo por filosofia de trabalho tratamento não da doença isolada , mas da pessoa como um todo. Na Fisiobaía usamos todos os recursos disponíveis de forma a melhorar a qualidade de vida de cada pessoa.

22/09/2025

📌 Tendinite: o que é, sintomas e quando procurar ajuda

A tendinite é a inflamação de um tendão, que liga o músculo ao osso.
Pode surgir por esforço repetitivo, sobrecarga ou má postura.

👉 Principais sinais e sintomas:

Dor localizada no tendão

Sensibilidade ao toque

Inchaço leve ou calor local

Rigidez e dificuldade de movimento

Dor que piora com esforço repetitivo (ou até em repouso nos casos crónicos)

⚠️ Os locais mais comuns são: ombros, cotovelos, punhos, joelhos e tornozelos.

✅ Procura um fisioterapeuta se a dor durar mais de alguns dias, limitar movimentos ou atrapalhar atividades simples.
💡 O diagnóstico precoce faz toda a diferença para evitar complicações!

👉 Marca já a tua consulta na Fisiobaia e cuida da tua saúde em movimento.

18/09/2025

🔎 Hérnia de Disco: Verdades e Mitos

A hérnia de disco ainda gera muitas dúvidas e receios… mas nem tudo o que se ouve é verdade!
No carrossel partilhamos alguns dos principais mitos e as respetivas verdades, para que saiba cuidar melhor da sua saúde.

👉 Deslize e descubra o que é mito e o que é realidade!
💬 Já acreditou em algum destes mitos? Conte-nos nos comentários!

16/09/2025

A fisioterapia não serve apenas para tratar lesões, mas também para as prevenir.
A fisioterapia preventiva ajuda a manter o corpo forte, equilibrado e preparado para os desafios do dia a dia ou da prática desportiva.

💡 Quanto mais cedo cuidares da tua postura, mobilidade e força, menores as hipóteses de desenvolver dores ou limitações no futuro.

👉 Investe em prevenção e garante mais saúde, bem-estar e qualidade de vida!

📍 Marca a tua avaliação na Fisiobaia e dá o primeiro passo para um corpo mais saudável. Contacto: 912 271 945

12/09/2025

✨ Resultados reais, cuidados reais! ✨
A parceria entre a Imagem Derm e a Fisiobaia une tecnologia e acompanhamento especializado para entregar transformações visíveis e seguras.
Porque cada detalhe conta quando o objetivo é saúde, bem-estar e autoestima. 💙

📍 Experimente também esta união de forças que faz toda a diferença!

10/09/2025

✨ Alongar é muito mais do que “esticar o corpo”!
Os alongamentos trazem inúmeros benefícios: aumentam a flexibilidade, previnem lesões, aliviam tensões e contribuem para o bem-estar físico e mental.

👉 Podes (e deves!) alongar:
✔️ Antes da atividade física
✔️ Após o treino
✔️ No dia a dia

Incluir esta rotina simples faz toda a diferença na tua saúde, postura e qualidade de vida. 🌿

📲 Na Fisiobaia ajudamos-te a cuidar melhor do teu corpo. Marca já a tua sessão!

09/09/2025

✨ Hoje celebramos a força, a coragem e o amor que só uma grávida carrega no coração.
Cada sorriso, cada mudança e cada pequeno movimento lembram-nos do milagre da vida. 💕🤰

Parabéns a todas as futuras mamãs pelo caminho tão especial que estão a trilhar. 🌸

08/09/2025

A rotina pode voltar mais intensa, mas o seu corpo e a sua mente merecem continuar em equilíbrio. 💙

Na Fisiobaia cuidamos de si de forma completa, com diferentes abordagens que se adaptam ao seu perfil e às suas necessidades:
✨ Fisioterapia
✨ Osteopatia
✨ Massagens
✨ Acupuntura
✨ Pilates
✨ Yoga

Porque cada pessoa é única, e o seu bem-estar também deve ser. 🌿
Agende a sua sessão e regresse à rotina com mais energia, saúde e leveza.

06/09/2025

A vindima é um momento especial, mas também um desafio físico 🍇💪
Muitas horas curvado, cargas pesadas e movimentos repetitivos podem sobrecarregar o corpo e causar dores na coluna, nos ombros e nas articulações.

👉 Com alguns cuidados simples, é possível proteger o corpo e desfrutar desta tradição sem comprometer a saúde.
No carrossel partilhamos recomendações de postura, transporte e recuperação para que a vindima seja mais leve e saudável.

Na Fisiobaia, a fisioterapia e a osteopatia oferecem apoio especializado para prevenir lesões, aliviar dores e favorecer uma melhor recuperação.

✨ Cuidar do corpo é fundamental para viver a tradição com bem-estar.

04/09/2025

As Ondas de Choque são uma solução moderna e eficaz para várias condições musculoesqueléticas, desde tendinites e fascite plantar até dores lombares.
Além de aliviar a dor, estimulam a regeneração e aceleram a recuperação! 💪

⚡ O melhor? É um tratamento não invasivo, rápido e com excelentes resultados.

👉 E você, já ouviu falar ou até já experimentou este tratamento? Conta-nos nos comentários! 👇

02/09/2025

Já ouviu dizer que usar muito o telemóvel deixa a pessoa “corcunda”? 🤳
👉 Nem sempre é assim tão simples!

A postura corcunda (hipercifose) pode ter várias origens e nem sempre está ligada diretamente à dor… mas pode trazer consequências para o seu corpo.

No carrossel de hoje mostramos:
✅ Os principais sinais de alerta
✅ Mitos e verdades sobre postura
✅ Um teste rápido que pode fazer em casa

Descubra se este é o seu caso e saiba quando deve procurar ajuda.
💬 E diga-nos: já experimentou o teste? Conseguiu?

🔖 Guarde este post para repetir o teste mais tarde
📲 Partilhe com quem passa o dia ao computador ou no telemóvel

29/08/2025

🧊🔥 Gelo ou calor? Afinal, o que é melhor para recuperar de uma lesão?

Durante muito tempo a resposta era simples: sempre gelo! ❄️
👉 Mas a ciência evoluiu e hoje sabemos que o uso prolongado pode atrasar a regeneração muscular.

📌 O que fazer então?

Nas primeiras horas após a lesão → Gelo ajuda a reduzir dor e inchaço.

Passada a fase inicial → Calor pode ser mais eficaz para estimular a cicatrização e aliviar a dor.

⚠️ Lembre-se: cada caso é único. A melhor estratégia depende da sua condição e do momento da recuperação.

Na Fisiobaia, orientamos o tratamento mais adequado para que volte à sua rotina de forma segura e rápida. 💪

➡️ Marque a sua avaliação connosco!

26/08/2025

Hoje a marquesa ficou à espera… e eu também.
Marcar e não aparecer sem avisar não prejudica só o profissional — tira a oportunidade de alguém que precisava de ser tratado. 🙏

Endereço

Cantanhede
3060-179

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