USF Terras de Cantanhede

07/01/2026

No caso de existirem sintomas, estes aparecem entre 30 minutos e seis horas após o consumo.

Saiba mais: https://www.publico.pt/2160188

06/01/2026

A mudança será realizada a partir de 8 janeiro e poderá demorar alguns dias, admitindo-se a possibilidade de, durante o processo, ocorrerem eventuais constrangimentos no atendimento, situação para a qual o Centro de Saúde e a Câmara Municipal, esta na qualidade de entidade promotora da empreitada, estão a apelar à compreensão dos utentes.

06/01/2026

Ontem partilhámos as para crianças. Hoje divulgamos que também existe a mesma iniciativa para , nomeadamente para pessoas que, em função da idade ou de patologia, possam ficar ou inconscientes, ainda que momentaneamente, na via pública.

Poderá ser interessante também adquirir as pulseiras idosos (com localizador GPS e possibilidade de contactar responsáveis/emergência médica de situações de perigo, como ).

Polícia Segurança Pública

05/01/2026

Hoje voltamos a partilhar um post da Polícia Segurança Pública, dada a importância do assunto.
Para este novo ano civil é necessário fazer novo pedido da . Para crianças dos 2 aos 15 anos.

Pulseira ESTOU AQUI!®

O programa Estou Aqui! Crianças foi desenhado para que, caso o seu filho se perca, seja mais fácil localizá-lo rapidamente e garantir que está seguro e presente.

A pulseira é totalmente gratuita e pode ser obtida em estouaqui.mai.gov.pt ou
qualquer Esquadra da PSP.

Cada edição do programa é anual, de 1 de janeiro a 31 de dezembro, pelo que as pulseiras requeridas em 2025 já não válidas! Deverá solicitar nova pulseira!

Para crianças dos 2 aos 15 anos. Excecionalmente, podem ser fornecidas pulseiras para crianças com menos de 2 anos que andem sozinhas.

Caso a pulseira esteja degradada, envie um e-mail para estouaqui@psp.pt
para inutilizá-la e, posteriormente, solicite uma nova através do site.

04/01/2026

Aos nossos idosos, ficam os conselhos sobre em casa, na rua e prevenção de da Polícia Segurança Pública.
Neste novo ano, protege-se!

03/01/2026

Aproveite o primeiro fim de semana do ano para repor energias!
Serviço Nacional de Saúde
Ordem dos Psicólogos Portugueses

02/01/2026

Bom regresso ao trabalho!
Comece o ano com pensamentos positivos!
Serviço Nacional de Saúde

Invista alguns minutos, todos os dias, para dar valor a algo que realizou. Mesmo pequenas vitórias contribuem para aumentar a confiança em si próprio/a. 👏👍💪
©👉 World Health Organization (WHO)

01/01/2026

A propósito das para o .dgsantos

01/01/2026

,
Serviço Nacional de Saúde

31/12/2025

A USF Terras de Cantanhede deseja a todos os seus utentes um Feliz Ano Novo 2026!
Que o amor, a paz e a estejam presentes em todos os dias deste novo ano que se avizinha!
Lembre-se que o melhor presente é estar presente! Conduza em segurança!

30/12/2025

Sabia que existe digital através da do ?
Se tiver sintomas respiratórios (tosse, febre, dor de garganta, etc) experimente esta triagem, sem o tempo de espera de uma chamada. Basta responder às perguntas colocadas.

29/12/2025

Após os excessos da quadra Natalícia, recordamos a importância da realização de exercício físico aérobico, como a caminhada, o ciclismo, a natação, a corrida, entre outros.
Nesta altura, como em todo o ano, recomenda-se, no mínimo, a relização de 150 minutos por semana.
Pela sua ! 💪💟
Fundação Portuguesa de Cardiologia

𝐅𝐚𝐳-𝐭𝐞 à 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐡𝐨𝐦𝐨 𝐠𝐚𝐦𝐞𝐫! 🎮

A Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) volta a salientar o papel das doenças cardiovasculares nos momentos do nosso quotidiano, e a importância da prática de atividade física e da adoção de uma alimentação saudável na luta contra as doenças cardiovasculares.

👉 Há 45 anos que dizemos que se morre do coração por excesso de peso, diabetes, tensão arterial elevada, altos níveis de colesterol, hábitos tabágicos, maus hábitos alimentares ou falta de atividade física.

Faça-se à vida e cuide do seu coração!

Junte-se a nós e continue a apoiar-nos na luta contra estas doenças! ❤️