Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/242985839485266/

Teresa Charrua - Medicina Chinesa

Página Inicial
Portugal
Carcavelos
Teresa Charrua - Medicina Chinesa

MEDICINA CHINESA: Acupunctura, acupunctura laser, dietetica chinesa, fitoterapia

ESPECIALISTA EM MEDICINA TRADICIONAL CHINESA - C - 00693

- Licenciada em Medicina Chinesa pela Chengdu University of Traditional Chinese e pela Universidade Medicina Chinesa Dr. Pedro Choy com estágio Profissional no Hospital de Chengdu

- Estudos Pós Graduados em Acupunctura pelo Instituto Van Nghi

Cédula Profissional: C-00693

A Medicina Chinesa actua sobretudo nos factores causadores da doença, na maneira de tratar conforme o estado de evolução do processo patológico e as formas de prevenção, vendo um individuo como um todo.

- Desordens Músculo-esqueléticas: Dores na coluna, Distúrbios Articulares (ombro, joelho e anca), Epicondilite, Fibromialgia, Síndrome do túnel cárpico, Tendinite

- Desordens Neurológicas: Ciática, Enxaqueca, Nevralgias, Paralisia Facial, Sequelas de AVC, Síndrome de Menière, Enurese Nocturna, Parkinson, Alzheimer

- Desordens Emocionais e Psicológicas: Ansiedade, Depressão, Insónia, Stress, Cansaço, Hiperatividade, deficuldade na concentração

- Desordens Dermatológicas: Psoríase, Eczema, Acne, Zona, Urticária

- Desordens Respiratórias: Sinusite, Rinite, Alergias, Asma, infecções respiratórias de repetição, constipações e gripes

- Desordens Digestivas: Gastrite, Doença de Crohn, Síndrome de cólon irritável, Colite, Obstipação, Diarreia, Refluxo, Náuseas

- Desordens Ginecológicas: Distúrbios menstruais, Endometriose, ovários poliquisticos, Menopausa, Fertilidade

- Outros: Tabagismo, Queda de Cabelo, Obesidade, Diabetes, Artrite Reumatóide, Acompanhamento gravidez, Acompanhamento paciente oncológico, Melhoria no desempenho escolar e desportivo

- Estético: Eliminação de celulite e gordura localizada, Retenção de líquidos, Perda de peso, Tonificação corporal, Rejuvenescimento facial

25/02/2026

Vivemos num ritmo acelerado, onde muitas vezes aprendemos a ignorar os sinais do corpo. O cansaço constante, a tensão, a ansiedade, as dores que surgem sem aviso. No entanto, o corpo comunica connosco todos os dias, pedindo atenção, pausa e cuidado.

A Medicina Chinesa parte deste princípio: nada surge por acaso. Cada sintoma é um sinal de desequilíbrio que merece ser escutado e compreendido, e não apenas silenciado. ✨
A medicina tradicional chinesa é um processo de reconexão consigo próprio, ajudando a restaurar o equilíbrio físico e emocional de forma natural, respeitando o seu tempo e a sua individualidade.

🤍 Cuidar de si é também aprender a ouvir-se.

18/02/2026

🧬 Pólipos uterinos e fertilidade: o que precisamos de saber?
Os pólipos uterinos são formações benignas no interior do útero que podem, em alguns casos, interferir com a fertilidade, especialmente se afetarem a implantação do embrião.

📚 Estudos científicos indicam que a remoção de pólipos pode melhorar as taxas de gravidez em mulheres com dificuldades em engravidar.
A Medicina Chinesa e a acupuntura podem ser um complemento importante ao acompanhamento médico, ajudando a:
▫️ Melhorar a circulação uterina
▫️ Reduzir inflamação
▫️ Regular o sistema hormonal
▫️ Preparar o corpo para tratamentos de fertilidade

Cada mulher é única, e o acompanhamento deve ser sempre individualizado 🤍

11/02/2026

Na Medicina Chinesa, o corpo da mulher é visto como um sistema profundamente ligado aos seus ciclos, emoções e energia vital.

A acupuntura pode ajudar a:
💕 Regular o ciclo menstrual
💕 Aliviar sintomas como dores, fadiga e ansiedade
💕 Preparar o corpo para a gravidez
💕 Apoiar uma gestação mais equilibrada e confortável

Durante a gravidez, a acupuntura é utilizada de forma segura e adaptada, ajudando em sintomas como náuseas, dores lombares, stress e alterações do sono.
Mas mais do que aliviar sintomas, o objetivo é ajudar o corpo a reencontrar o seu equilíbrio natural. Cuidar da sua saúde é um ato de consciência e respeito por si. Estamos aqui para a ajudar. ✨

04/02/2026

✨ Testemunho real, resultados reais ✨ Quando o cuidado é contínuo, os resultados acontecem ✨

A ansiedade pode manifestar-se de muitas formas e afetar profundamente o dia a dia. Encontrar um espaço seguro, onde o corpo e a mente são ouvidos com atenção, faz toda a diferença no processo de equilíbrio.
Aqui, cada acompanhamento é feito de forma personalizada, respeitando os sintomas, o ritmo e as necessidades de cada pessoa. Neste percurso, a Micaela foi acompanhada pela Catarina, terapeuta da nossa equipa, com uma abordagem próxima, cuidadosa e atenta a cada sintoma apresentado.

A acupuntura surge como uma ferramenta de apoio, ajudando a regular o sistema nervoso e a promover bem-estar de forma natural. Cuidar de si também é permitir-se ser acompanhado. Obrigada, Micaela, pela confiança e por partilhar a sua experiência 🤍
📍 Se sente que a ansiedade está a impactar o seu bem-estar, a acupuntura pode ajudar a encontrar o apoio e equilíbrio que precisa.

28/01/2026

A gravidez é um período de profundas transformações físicas e emocionais. 💕

A acupunctura pode ser uma aliada ao longo da gestação, ajudando a apoiar o equilíbrio do corpo de forma natural e segura, sempre respeitando cada fase da gravidez.
Pode contribuir para o bem-estar geral da grávida, ajudando a lidar com desconfortos comuns e promovendo uma maior sensação de tranquilidade e equilíbrio ao longo deste processo tão especial.

Cuidar de si durante a gravidez é também cuidar do bebé. ✨ Envie mensagem privada e fique a saber mais.

21/01/2026

Na Medicina Tradicional Chinesa acreditamos o corpo está em constante comunicação.

Cada sinal seja uma dor, um cansaço persistente, alterações do sono ou do humor é entendido como uma forma do organismo expressar um desequilíbrio interno. 😮‍💨 Em vez de ignorar ou silenciar esses sinais, a MTC convida à atenção consciente do corpo.
Ouvir o corpo permite compreender a origem dos desequilíbrios, respeitar o seu ritmo natural e atuar de forma preventiva, antes que pequenas alterações se tornem problemas maiores. Quando aprende a ouvir o que o corpo comunica, torna-se possível promover equilíbrio, bem-estar e uma relação mais consciente com a sua saúde. ✨

Ouvir o corpo é um ato de autocuidado. 👂🏻

19/01/2026

O inverno pede outro ritmo.
E o nosso corpo sente isso antes mesmo de nós percebermos.

Nesta live vamos falar sobre o que muda nesta estação e como podemos cuidar melhor de nós com base na Medicina Tradicional Chinesa.

📍Hoje ao vivo aqui no instagram

✨️ Vai ser bom parar para ouvir
Até logo

14/01/2026

O stress manifesta-se de várias formas no corpo: tensão muscular, alterações do sono, cansaço persistente ou ansiedade. ✨ Gerir o stress é importante porque, quando se prolonga no tempo, afeta o equilíbrio do corpo e da mente.

A acupunctura atua no sistema nervoso, ajudando a regular o stress e a promover uma sensação profunda de relaxamento e bem-estar.
Cuidar da sua saúde também é aprender a abrandar.

Quem já experimentou e sentiu resultados? Deixe nos comentários 👇🏻

07/01/2026

Janeiro convida a recomeçar. Não com pressa, mas com consciência 🌱

A Medicina Tradicional Chinesa ajuda o corpo a reencontrar o seu equilíbrio natural, apoiando-o física e emocionalmente neste início de ano.
Se sente que este é o momento certo para cuidar melhor de si, este pode ser o primeiro passo.
Envie mensagem privada e fique a saber mais 😉

31/12/2025

O fim do ano convida a abrandar, a integrar e a cuidar de si.
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa, pequenas práticas diárias podem ajudar a equilibrar a energia, fortalecer o corpo e preparar a mente para um novo ciclo. ✨

Aqui ficam 4 rituais simples que pode integrar nos próximos dias:

🍵 Chá quente: As bebidas mornas apoiam a energia do Baço e do Estômago, promovendo digestões mais suaves e maior sensação de conforto interno.
💆‍♀️ Automassagem: Massajar suavemente a zona do pescoço, ombros e abdómen ajuda a libertar tensão e a estimular a circulação de Qi (energia vital).
🌬️ Respiração consciente: Respirar devagar e profundamente acalma o sistema nervoso, reduz ansiedade e ajuda a recentrar o corpo e a mente.
👐 Acupressão: Pressionar pontos específicos, como o Taichong (F3) ou Neiguan (P6), pode aliviar stress, melhorar a digestão e favorecer o equilíbrio emocional.
✨ Reserve alguns minutos para escrever. Coloque no papel como foi 2025:
✨ o que conseguiu;
✨ o que ficou por fazer;
✨ aprendizagens;
✨ desafios;
✨ momentos que a transformaram.
Divida por áreas da vida - saúde, relações, carreira, emoções, autocuidado - e permita-se olhar com honestidade e gentileza.

Depois, escreva também aquilo que deseja cultivar em 2026:
🌱 intenções
🎯 objetivos
💛 hábitos que quer reforçar
✨ estados internos que deseja sentir.

Escrever dá forma e ajuda a clarificar o caminho. Um princípio essencial da MTC: o movimento começa dentro, antes de se manifestar fora.
Fechar o ano com cuidado é mais do que uma prática, é um gesto de amor-próprio. A acupuntura pode ser uma aliada preciosa neste processo. 🫶🏼

26/12/2025

As festas são sinónimo de alegria, encontros e… alguns excessos.
Se sente o corpo mais pesado, com retenção de líquidos, digestões lentas ou baixa energia, saiba que a acupuntura pode ser uma grande aliada na sua recuperação. ✨

Através da estimulação de pontos específicos, é possível:
🌿 Apoiar o fígado na eliminação de toxinas
💧 Reduzir retenção de líquidos e o inchaço associado
⚡ Equilibrar a energia vital (Qi) e recuperar vitalidade
🔥 Melhorar a digestão e aliviar desconfortos gastrointestinais
😌 Aumentar o bem-estar geral e promover leveza

O detox verdadeiro não é restrição, é equilíbrio. E o corpo agradece quando lhe damos o apoio certo.
Se sente que precisa de fazer um reset depois das festas, a acupuntura pode ser exatamente o que o seu organismo precisa para voltar ao ritmo natural.

✨ Marque a sua sessão e comece 2026 com mais leveza, energia e bem-estar.

22/12/2025

💛 A equipa que está comigo 💛

Acredito profundamente que o verdadeiro cuidado acontece através de uma visão de saúde interdisciplinar, onde há partilha, escuta e complementaridade entre especialidades. É assim que construímos um acompanhamento verdadeiramente integrativo.
Juntas, trabalhamos de forma alinhada nas áreas que nos unem:
saúde da mulher, saúde mental e dor músculo-esquelética, criando um espaço onde cada pessoa é acompanhada de forma completa, coerente e individualizada.

🌿 Catarina Leocádio 🌿
Especialista em Acupunctura, Florais de Bach e Microscopia de Campo Escuro, com uma abordagem clínica integrada e atenta, sempre orientada para compreender o corpo como um todo e apoiar processos de equilíbrio e recuperação.
🌿 Margarida Neves 🌿
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa e Florais de Bach, com uma prática centrada na escuta profunda e na regulação dos sistemas físico e emocional, integrada numa abordagem global à saúde.

✨ É um privilégio caminhar ao lado de profissionais tão comprometidas com uma visão de saúde consciente e integrativa.

Endereço

Carcavelos

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Teresa Charrua - Medicina Chinesa publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.