Ana Gaspar - Terapeuta de Bowen

A Terapia Bowen é um processo no qual o Terapeuta é o único intermediário que conduz o próprio corpo do paciente a resolver por si só o respectivo problema (sem recurso a nenhuma influência exterior - medicamentos ou instrumentos).


É uma terapia que regula o Sistema Nervoso Simpático e Parasimpático, relaxando os músculos. Promove relaxamento profundo, alivio emocional e bem-estar.


É uma terapia sem contra indicações, que pode ser aplicada a qualquer pessoa, incluindo recém nascidos, grávidas e idosos. O nosso corpo possui uma notável capacidade de auto cura. Na génese deste processo está a interligação de comunicações entre o Sistema Nervoso Central e o cérebro. O sistema nervoso é responsável pelo controle de 80%, ou mais, das principais funções do nosso corpo (cardíaca, respiratória, circulatória, reprodutiva, endócrina, e gastrointestinal). Nas suas consecutivas tentativas em resolver algo que está errado (doença ou lesão) o nosso corpo pode entrar num estado de "sobrecarga" e haver um bloqueio, um "erro" no sistema nervoso. O processo de auto cura fica assim interrompido manifestando-se na nossa mais básica sensação negativa - dor física. Muitas vezes a dor física, ao longo do tempo, pode provocar dor emocional (stress e ansiedade) o que prejudica ainda mais a possibilidade de resolver o problema.


É nesta fase que a Terapia de Bowen intervém. Através de toques manuais muito suaves em locais especificos da fáscia*, estes movimentos vão "relembrar" o cérebro como actuar, contornando o bloqueio. Imagine-se o nosso cérebro como um computador, a Terapia de Bowen funcionaria como um "reset".