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A Pharma Nord fabrica suplementos alimentares de elevada qualidade sob controlo farmacêutico, com efeito documentado e óptima absorção.
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A escolha dos cientistas para estudos internacionais.

18/12/2025

Prefira um óleo de peixe com absorção comprovada

Os óleos de peixe têm um papel importante na sua saúde, incluindo uma função cardíaca normal*. Contudo, para aproveitar todos os benefícios, o óleo precisa de ser bem absorvido.

⭐ BioActivo Cardio garante até 50% melhor absorção do que os óleos de peixe comuns.

Neste suplemento, o óleo de peixe contém ácidos gordos livres que são absorvidos diretamente pelo sistema digestivo, ao contrário de outros óleos de peixe em forma de triglicerídeos, que primeiro precisam de ser “quebrados”. Este processo atrasa a absorção e desperdiça uma parte dos ómega-3 ingeridos.

Mas não é tudo:

BioActivo Cardio
☑️ É cuidadosamente purificado e testado quanto à presença de toxinas ambientais, mantendo os níveis bem abaixo dos limites oficiais.
☑️ Contém ácido fólico e vitamina B12, que potenciam os benefícios de EPA e DHA.
☑️ Foi utilizado em múltiplos estudos que confirmam ser um suplemento de óleo de peixe eficaz para a sua saúde.

Experimente o BioActivo Cardio. Um óleo de peixe desenvolvido para uma absorção ótima.

Clique no link para saber mais sobre os benefícios da nossa fórmula de ómega-3: www.pharmanord.pt/produtos/cardio

*O efeito benéfico obtém-se com uma ingestão diária de 250 mg de EPA e DHA.

15/12/2025

QUIZ ENCERRADO 💓: O coração trabalha sem parar — 24 horas por dia, 7 dias por semana, 365 dias por ano…
…e necessita de ácidos gordos ómega-3 essenciais, como o EPA e o DHA.

Estes nutrientes encontram-se em peixes gordos, como salmão, cavala e sardinha. O EPA e o DHA ajudam a manter a função cardíaca normal, sendo por isso fundamentais numa alimentação equilibrada.

Como o organismo não produz ómega-3, precisamos garantir a ingestão diária através de alimentos ou de um suplemento alimentar de elevada qualidade.

Para manter uma função cardíaca normal, qual é a quantidade diária recomendada de EPA e DHA?
A) menos de 50 mg
😎 pelo menos 250 mg
C) mais de 1000 mg

Escreva a sua resposta nos comentários e ganhe 20 pontos no nosso Programa de pontos!
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Após terminar o passatempo, os vencedores receberão uma mensagem com um código de 9 dígitos, para introduzir no nosso site e ganhar pontos.

O passatempo termina dia 17 de Dezembro de 2025. As respostas após esta data não serão elegíveis para receber os pontos.
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No Programa de fidelização da Pharma Nord, pode juntar pontos e receber qualquer suplemento da nossa gama gratuitamente. Leia mais sobre o Programa de Pontos no nosso site: www.pharmanord.pt/programadepontos-produtos

Nota: Este passatempo não é afiliado pelo Facebook. Cada participante só pode ganhar pontos uma vez por passatempo, esteja a participar no Facebook ou no Instagram, e resgatá-los apenas numa única conta no Programa de Pontos.

Resposta correta: B – Pelo menos 250 mg de EPA e DHA por dia para observar um efeito benéfico, conforme recomendado pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA).

Se quer cuidar da saúde do coração da forma acertiva, tomar um suplemento de ómega-3 de qualidade e com elevada absorção, como o BioActivo Cardio, é uma maneira fácil de atingir os 250 mg de EPA e DHA por dia.

Saiba mais sobre a forma de ácidos gordos livres do BioActivo Cardio no nosso website! Link na bio ou https://www.pharmanord.pt/produtos/cardio

15/12/2025

O segredo para sentir-se sempre bem

A qualidade de vida é influenciada por muitos fatores, mas cuidar da sua saúde não tem de ser complicado.

Existe uma forma de manter a energia e o bem-estar à medida que envelhece.

Descubra uma dica fácil para manter a sua vitalidade na nossa última newsletter: www.pharmanord.pt/news/selenio-e-q10-como-melhorar-a-sua-qualidade-de-vida

09/12/2025

Gostava de ter níveis de energia estáveis ao longo do dia?⚡

Tal como muitas pessoas, provavelmente tende a querer fazer tudo ao mesmo tempo. Ter um bom desempenho no trabalho, mas também aproveitar a vida social e os tempos livres. E a energia, onde está quando precisa dela?

Está mesmo aqui, numa simples cápsula. O BioActivo Q10 Forte tem um efeito documentado, e milhões de europeus já utilizam esta formulação como a sua "fonte de energia" preferida.

BioActivo Q10 Forte contém coenzima Q10 de elevada qualidade e vitamina B2 que ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga. A fórmula foi testada num estudo inovador realizado a um grupo de seniores, e teve um impacto tão significativo que até os investigadores ficaram surpreendidos com os resultados.

Se está à procura de uma forma natural de manter os seus níveis de energia, este suplemento é exatamente o que precisa.✅

O BioActivo Q10 Forte foi testado e comprovado em mais de 75 estudos publicados. É a abordagem científica para abrandar a falta de energia natural relacionada com a idade com que todos nos deparamos - mais cedo ou mais tarde.

Para além de suplementos alimentares, o que faz para combater a fadiga?🤔

04/12/2025

A gordura é realmente importante para a vitamina D?” 🤔
Sim, é mesmo!

A vitamina D é um nutriente lipossolúvel, o que significa que precisa de gordura alimentar para ser absorvida eficazmente pelo organismo.
Por isso, as nossas D-Pearls contêm vitamina D3 dissolvida em azeite extraído a frio.

O azeite é um excelente aliado para a vitamina D por várias razões:
✔️ Garante que o nutriente é facilmente absorvido pelo organismo
✔️ É um óleo vegetal muito estável, que protege a vitamina da oxidação
✔️ É uma gordura saudável, típica da dieta mediterrânica, com diversos efeitos comprovados

Combinar a vitamina D com gordura alimentar é fundamental. E se quiser dar um passo extra, ter documentação científica que comprove a boa absorção faz toda a diferença.

📝 Vários estudos publicados confirmam a boa absorção e biodisponibilidade das D-Pearls, tornando-as um dos suplementos de vitamina D mais bem documentados do mercado.

Com as D-Pearls, a absorção de vitamina D está assegurada.

27/11/2025

Como é que o selénio e o zinco podem ajudar o seu sistema imunitário a adaptar-se à estação do ano?🤧

Dependemos de um sistema imunitário que funcione bem durante todo o ano. No entanto, há alturas do ano em que a sua saúde imunitária é posta à prova. É quando as estações mudam do tempo quente para o frio e vice-versa.

Mas sabia que...
Determinadas vitaminas e minerais são fundamentais para o bom funcionamento do sistema imunitário. Alguns são nutrientes que nos faltam porque as quantidades são limitadas na alimentação. O selénio e o zinco são dois bons exemplos.

👉 E a solução é fácil...

Se quiser dar um reforço nutricional ao seu sistema imunitário, o suplemento BioActivo Selénio+Zinco da Pharma Nord é uma boa escolha. Cada comprimido contém selénio, zinco e vitaminas B6 e C - vitaminas e minerais, rigorosamente selecionados, que podem contribuir para o funcionamento normal do sistema imunitário durante todo o ano. Contém igualmente vitamina E, que protege as células do organismo contra as oxidações indesejáveis.

Mais de 40 estudos publicados mostram que esta levedura de selénio tem uma elevada absorção e biodisponibilidade, ou seja, o conteúdo de selénio é praticamente todo absorvido e utilizado pelo organismo.

Quais são os seus suplementos favoritos para fortalecer o sistema imunitário?”

20/11/2025

Costuma pensar: ”Por que é que estou sempre cansado?”

A razão para o seu cansaço pode ser simplesmente atribuída à falta de sono, a um estilo de vida sedentário ou a uma alimentação desequilibrada, no entanto há outro fator que deve considerar.

A boa noticia é que existe algo que pode fazer para controlar a situação.
À medida que envelhecemos, o corpo precisa de trabalhar mais para produzir energia – mas existe um suplemento que o pode ajudar. Isto pode ser o que necessita para conseguir voltar ao seu ritmo.

O BioActivo Q10 Forte contém coenzima Q10 e vitamina B2, que contribuem para a redução do cansaço e fadiga e para um normal metabolismo energético.
Com apenas 1 cápsula por dia pode ajudar o seu organismo a produzir naturalmente energia e o impacto será notório.

Reduza o cansaço e a fadiga hoje mesmo.

Saiba mais sobre o BioActivo Q10 Forte aqui:
www.pharmanord.pt/produtos/bio-quinone-q10-forte-100-mg

18/11/2025

A maioria das pessoas pensa que não precisa de tomar vitamina D durante o verão – veja por que razão podem estar enganadas…

Existem vários fatores pouco conhecidos que sugerem que a suplementação ao longo do ano pode ser necessária. Alguns exemplos:

1️⃣ Pouco tempo ao ar livre: Menos exposição solar significa que o corpo produz menos vitamina D.
2️⃣ A hora faz a diferença: Os raios UVB do sol são mais fortes em determinados horários (geralmente à hora de almoço), altura em que a pele produz mais vitamina D.
3️⃣ Idade: À medida que envelhecemos, o corpo produz menos vitamina D, por isso um suplemento pode ajudar a manter níveis saudáveis.
4️⃣ Roupa: Quanto mais pele estiver coberta, menos raios UVB atingem a pele e estimulam a produção de vitamina D.
5️⃣ Composição corporal: Mais percentagem de gordura pode armazenar a vitamina D no tecido adiposo, tornando-a menos disponível na corrente sanguínea.

Uma forma simples e eficaz de manter níveis ótimos de vitamina D é tomar um suplemento como o BioActivo D-Pearls.

Sabia que as D-Pearls já foram testadas em estudos publicados e que a sua absorção e biodisponibilidade estão comprovada? Uma escolha inteligente e fiável para manter níveis ótimos de vitamina D.

Saiba mais sobre o BioActivo D-Pearls aqui:
http://www.pharmanord.pt/webshop?presearch=d-pearls

13/11/2025

Tem dificuldade em adormecer? Pode haver uma solução simples.

Um sono profundo e reparador é essencial para a sua saúde, independentemente da idade.

No entanto, muitas pessoas em Portugal têm dificuldade em dormir bem.
Felizmente, alcançar um sono natural e reparador pode ser mais fácil do que imagina.

Leia a nossa newsletter e descubra como (clique no link www.pharmanord.pt/news/tem-dificuldade-em-dormir-news)

11/11/2025

Desafio TERMINADO 🌟: Sabia que nem todos os nutrientes são absorvidos da mesma forma?

As vitaminas solúveis em água dissolvem-se em água e não são armazenadas no organismo. Por outro lado, as vitaminas solúveis em gordura são o oposto: precisam de ser ingeridas com gordura para melhor absorção e geralmente são armazenadas no corpo.

Então, onde se encaixa a vitamina D? Vamos pôr os seus conhecimentos à prova!

Qual das afirmações sobre a vitamina D é verdadeira?
A. É solúvel em água e dissolve-se em água
B. É solúvel em gordura e dissolve-se em óleo
C. É solúvel em açúcar e dissolve-se em glucose

Escreva a sua resposta nos comentários e ganhe 20 pontos no nosso Programa de pontos!
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Após terminar o passatempo, os vencedores receberão uma mensagem com um código de 9 dígitos, para introduzir no nosso site e ganhar pontos.

O passatempo termina dia 13 de Novembro de 2025. As respostas após esta data não serão elegíveis para receber os pontos.
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No Programa de fidelização da Pharma Nord, pode juntar pontos e receber qualquer suplemento da nossa gama gratuitamente. Leia mais sobre o Programa de Pontos no nosso site: www.pharmanord.pt/programadepontos-produtos

Nota: Este passatempo não é afiliado pelo Facebook. Cada participante só pode ganhar pontos uma vez por passatempo, esteja a participar no Facebook ou no Instagram, e resgatá-los apenas numa única conta no Programa de Pontos.

Resposta correcta:
A vitamina D pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis, o que significa que deve ser ingerida com gordura para garantir uma melhor absorção.
Sabia disso? A vitamina D é armazenada no fígado, sendo utilizada conforme as necessidades do organismo.

07/11/2025

Quer manter-se activo?🏃

Se sim, o magnésio é a sua melhor escolha. Este mineral essencial, que apoia mais de 300 processos enzimáticos diferentes no corpo, é conhecido pelo seu papel no apoio à função muscular e nervosa, entre outras. No entanto, tem também um papel importante para a saúde dos ossos.🦴

Gostava de fortalecer os seus ossos? Certifique-se de que obtém magnésio suficiente diariamente.

Se é um atleta assíduo ou se gosta apenas de ir dar uma corrida ocasionalmente, o BioActivo Magnésio irá melhorar a sua prática. Cada comprimido fornece-lhe 200 mg de magnésio de elevada absorção. Um estudo publicado demonstrou que oito semanas de suplementação com BioActivo Magnésio fizeram aumentar seis vezes os níveis do nutriente 📈

Conhece outros suplementos alimentares benéficos para os ossos?
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*O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais

04/11/2025

Existem mais de 25 razões pelas quais deve tomar selénio

Será que ingere quantidades de selénio suficiente todos os dias? E sabe por que razão é importante que o faça?

O nosso organismo produz mais de 25 selenoproteínas diferentes que apoiam diversas funções biológicas, como a defesa imunitária, a fertilidade, a função da tiroide, a proteção das células, etc. Sem selénio, não é possível produzir estas selenoproteínas.

Para garantir que o seu organismo beneficia do suplemento de selénio que toma, escolha sempre um suplemento com qualidade documentada.

Leia mais em www.pharmanord.pt/produtos/bio-selenio-zinco

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*O selénio contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário, para a função normal da tiroide, cabelo e unhas normais
*O selénio e o zinco contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis
*O zinco contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para a manutenção de cabelo, pele e unhas normais

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