O Life Coaching é um processo que pretende ajudar nos seus projectos pessoais específicos e profissionais, transições na vida pessoal e em relacionamentos.
Cascaes
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Olá, o meu nome é Guilherme Garcia e formei-me em Coaching Empresarial há já cerca de 15 anos atrás, quando era sócio-gerente de uma empresa na área de Interiores/Decoração numa fase da minha vida em que ser empresário, ambicioso e constantemente conquistar objectivos materiais estavam intimamente ligados à minha realização pessoal.
Desde então, muita coisa na minha vida aconteceu e também deixou de acontecer. Fui pai, separei-me, deixei de querer ser empresário, mudei radicalmente o meu estilo de vida e profissão, fiz o Caminho de Santiago e muitas mais viagens para surfar, etc.
Mas o que de mais surpreendente me marcou e tenho vindo a desenvolver é uma abordagem cada vez mais espiritual da minha existência. Hoje em dia centro muita da minha atenção, em termos de trabalho interior e de realização pessoal nas seguintes actividades: Surfar, praticar Yöga e Meditar. Em termos profissionais, numa só frase, dedico-me cada vez mais a ajudar pessoas a ter uma vida melhor em termos físicos, mentais e emocionais.
Em Maio de 2016, formei-me no II Curso de Hipnoterapia dado na HYPNOBALANCE, com a formadora Maria João C. Dias e desde então tenho vindo a exercer a minha actividade como hipnoterapeuta em dois espaços no concelho de Cascais e um Lisboa. Esta minha profissão tem me dado uma visão muito intima e única de como todos nós lidamos e nos deixamos influenciar pelas nossas emoções/traumas e no decorrer das minhas consultas, muitas vezes tem me sido solicitado algum trabalho de “Coacher” no sentido de ajudar os meus pacientes a atingir os seus objectivos pessoais, bem como por vezes a levar a cabo algumas alterações e/ou hábitos de vida, que se tinham revelado prejudiciais ou mesmo a causa para muitos bloqueios e origem de ansiedade e insegurança!
