Sofia Candeias de Matos - Acupuntura

Sofia Candeias de Matos - Acupuntura Especialista em Medicina Tradicional Chinesa - Acupuntura, fitoterapia, Tai Chi, Meditação

Esta paciente esteve comigo durante cerca de um ano e foi sempre extremamente dedicada, seguindo com grande compromisso ...
15/03/2026

Esta paciente esteve comigo durante cerca de um ano e foi sempre extremamente dedicada, seguindo com grande compromisso todas as recomendações de Medicina Tradicional Chinesa que lhe fui apresentando em consulta.

Já tinha passado por dois ab**tos e esteve quase um ano sem conseguir engravidar. O objetivo inicial era preparar o seu corpo para uma FIV e, ao longo deste tempo, fomos preparando o organismo de forma profunda e personalizada.

Como tinha diagnóstico de trombofilias e também excesso de peso, era fundamental começar por reduzir a inflamação do organismo e melhorar o ambiente interno do corpo. Trabalhámos para desinflamar o organismo, melhorar a circulação ao nível do endométrio, otimizar a qualidade endometrial e fundamental apoiar também a qualidade dos óvulos.

Ao longo deste processo realizámos tratamentos semanais de acupuntura, sempre com um protocolo específico e adaptado ao quadro clínico desta paciente. Fizemos também alterações no plano alimentar de acordo com o seu biótipo energético, introduzimos ervas de Medicina Tradicional Chinesa, suplementação específica, escalda-pés terapêuticos e um conjunto de recomendações integrativas que tinham como objetivo preparar o corpo da forma mais completa possível para uma gravidez saudável.

Foi um trabalho de consistência, cuidado e confiança ao longo de muitos meses.

E hoje celebramos este positivo com muita gratidão.
Porque por trás de cada teste positivo existe muitas vezes um caminho longo, silencioso e profundamente transformador.

A fertilidade não é apenas sobre engravidar.
É também sobre preparar, cuidar, regular e devolver equilíbrio ao corpo.

Com amor,
Sofia 💓




**to

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- Açúcares
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O Cavalo, no zodíaco chinês, não entra devagar numa sala.Ele galopa.É símbolo de:🔥 Movimento🌞 Independência🌿 Expansão💨 V...
17/02/2026

O Cavalo, no zodíaco chinês, não entra devagar numa sala.
Ele galopa.

É símbolo de:

🔥 Movimento
🌞 Independência
🌿 Expansão
💨 Velocidade nas decisões
🎯 Coragem para mudar

Na Astrologia Chinesa, o Cavalo pertence ao elemento Fogo e à energia Yang.
Isto traduz-se em anos intensos, visíveis, apaixonados, dinâmicos.
✨ Como tende a ser um Ano do Cavalo?

É um ano de:

• Mudanças rápidas
• Viagens e deslocações
• Projetos que ganham impulso
• Necessidade de autonomia
• Menos tolerância para relações estagnadas

O Cavalo não suporta prisão emocional.
Ele pede espaço, verdade e movimento.



🌿 No corpo segundo a MTC

Como está ligado ao Fogo e ao Verão:
• ativa o Coração
• acelera circulação
• aumenta expressão emocional
• pode gerar excesso de agitação

Se não houver equilíbrio, pode trazer:
– ansiedade
– impulsividade
– conflitos
– decisões precipitadas

Por isso, num Ano do Cavalo, a estratégia não é travar.
É canalizar.
Cavalo de Fogo?

Aí a energia duplica.

É um ano magnético, ousado, criativo, mas que exige maturidade emocional.
Grandes conquistas podem acontecer, mas só para quem sabe gerir intensidade.



🌸 Ritual energético para um Ano do Cavalo

✔️ Define metas claras
✔️ Evita promessas impulsivas
✔️ Move o corpo
✔️ Trabalha o Fogo do Coração
✔️ Cultiva silêncio interno para não te perderes na velocidade

O Ano do Cavalo não é para quem quer ficar igual.
É para quem aceita crescer em movimento.

13/02/2026

Princípios da Medicina Tradicional Chinesa e Menstruação 🩸



A fertilidade não começa no teste positivo.Começa meses antes, no terreno interno onde a vida vai querer pousar.Na Medic...
11/02/2026

A fertilidade não começa no teste positivo.
Começa meses antes, no terreno interno onde a vida vai querer pousar.

Na Medicina Chinesa, preparar a gravidez é como cultivar um solo fértil antes da primavera. Eis três pilares que mudam tudo:



🌿 1. Nutrir o Sangue e o Yin

O útero precisa de substância, não apenas hormonas.

• Dormir antes das 22.30h
• Reduzir excesso de estímulos e stress
• Alimentos que nutrem: beterraba, ovos, vegetais verde-escuros, caldos nutritivos

Quando o Sangue é forte, o endométrio torna-se um ninho macio, não um terreno seco.



🔥 2. Aquecer o Útero

Frio no útero, na visão chinesa, é como tentar germinar sementes no inverno.

• Evitar bebidas geladas
• Não expor o baixo ventre ao frio
• Preferir alimentos cozinhados e mornos
• Moxa ou acupuntura com profissional qualificado

Calor suave significa circulação, e circulação significa vida.



🌬 3. Regular o Qi do Fígado

A fertilidade também é emocional.
Tensão, frustração e emoções reprimidas bloqueiam o fluxo.

• Caminhadas ao ar livre
• Respiração profunda
• Expressar emoções em vez de as guardar
• Alongamentos e movimento suave

Quando o Qi flui, o ciclo organiza-se como uma música afinada.



✨ Em resumo

Preparar a gravidez é um ato de amor-próprio.
Não é pressa, é preparação consciente do corpo e da energia.

O seu corpo não é uma máquina.
É um jardim.

🌸 E jardins florescem quando são cuidados com tempo, calor e presença.



Mais um bebé que chegou com a ajuda da Medicina Tradicional Chinesa. Diagnóstico não é sentença, podem ter o diagnóstico...
08/02/2026

Mais um bebé que chegou com a ajuda da Medicina Tradicional Chinesa.
Diagnóstico não é sentença, podem ter o diagnóstico de endometriose que não podem engravidar. E aqui está mais um caso de clínico de sucesso.
No entanto para conseguirmos o tão desejado positivo, temos de ir à procura de novos caminhos, outro tipo de tratamentos e de abordagens, a Medicina Tradicional Chinesa é uma medicina milenar e é com esta Medicina que ajudo as minhas pacientes a terem o seu bebé no colo 🐣💓.
Neste caso clínico , foi muito importante o corpo voltar a sentir se seguro, e a acupuntura trata isso, faz com que o vosso corpo volte para o modo segurança, deixando de estar sempre em alerta, pois esta técnica ativa o sistema nervoso para simpático ativando o modo safe permitindo assim a reprodução.
Mudanças no estilo de vida também foram feitas bem como alterações na alimentação e suplementação. E após 6 meses, chegou o tão desejado positivo.

Agradeço a confiança no meu trabalho🙏🏻.

Com amor,

Sofia




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