Sofia Candeias de Matos - Acupuntura

25/01/2026

Endometriose não é “normal”.
Dor não é destino.
E silêncio não é tratamento.

A acupuntura tem vindo a mostrar, de forma consistente, que pode ser uma aliada poderosa no tratamento da endometriose.

🧠 O que a ciência já nos mostra:
✔️ Redução da dor pélvica crónica
✔️ Menos inflamação sistémica
✔️ Regulação do sistema nervoso e hormonal
✔️ Melhoria da qualidade de vida
✔️ Apoio à fertilidade quando desejada

🌿 Na Medicina Tradicional Chinesa, a endometriose é vista como um desequilíbrio profundo entre estagnação, inflamação e desarmonia do sangue e da energia.
A acupuntura atua na raiz, não apenas no sintoma.

Não é magia.
É fisiologia, neurociência, circulação, regulação hormonal e escuta do corpo.

✨ Cada sessão é um convite ao corpo para sair do modo de sobrevivência…
e lembrar-se de como é viver sem dor.

Se tem endometriose, o seu corpo não está contra si.
Ele só está a pedir ajuda da forma mais alta que conhece.

💬 Guarde este post.
💗 Partilhe com alguém que precise de ouvir isto.
📍 E lembra-se: há caminhos além da dor.

18/01/2026

✨ Mais um bebé nasceu.
E antes de nascer, houve espera.
Houve medo.
Houve dias em que parecia que nunca ia acontecer.

A acupuntura não força o corpo a engravidar.
Ela ensina o corpo a voltar a sentir-se seguro.

E isto é ciência.
Quando o sistema nervoso sai do modo de sobrevivência,
o cortisol baixa,
a inflamação reduz,
o eixo hormonal reorganiza-se.

Mas isto também é espiritual.
Um corpo em luta não cria.
Um corpo em paz abre espaço.

Se estás a tentar engravidar e pensas em desistir,
ouve isto com carinho:

🌿 o teu corpo não está atrasado
🌿 ele está a aprender a confiar outra vez
🌿 cada sessão é um passo invisível, mas real

Este bebé não nasceu da pressão.
Nasceu da constância.
Da escuta.
Da escolha de continuar, mesmo sem garantias.

Se estás neste caminho,
não estás sozinha.
E talvez… ainda esteja tudo a alinhar-se 🤍

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👇 Partilha com quem precisa de esperança hoje

18/01/2026

🤰🏼

11/01/2026

Este positivo nasce quando o corpo entra em equilíbrio.
Quando as hormonas comunicam melhor.
Quando o fluxo sanguíneo para o útero melhora.
Quando o sistema nervoso sai do modo de alerta e entra em modo de criação. 🤍

✨ A ciência explica:
A acupuntura ajuda a:
• regular o eixo hipotálamo–hipófise–ovário
• melhorar a circulação uterina e ovárica
• reduzir inflamação e stress (cortisol)
• favorecer um endométrio mais receptivo

✨ O corpo responde:
com mais confiança,
mais coerência interna,
mais espaço para a vida acontecer 🌱

Este positivo não é acaso.
É medicina integrativa.
É consistência.
É respeito profundo pela fisiologia feminina.

Que este testemunho leve esperança a quem ainda espera.
O seu corpo não falhou. Ele só precisa de apoio. ✨

🤍 Se sente que quer conhecer mais este caminho, estou aqui.

06/01/2026

Mais um artigo científico que demonstra a eficácia da acupuntura nas portadoras de endometriose.

🌀Foram incluídos seis estudos envolvendo um total de 331 participantes.
Evidências de benefício foram encontradas para acupuntura em comparação com acupuntura não específica na dor pélvica geral.

🌀Conclusão:
O tratamento de acupuntura para endometriose demonstrou melhorias clinicamente relevantes na dor pélvica e deve ser considerado como uma potencial intervenção de tratamento.

01/01/2026

Bom Ano 2026 para todos 💫🌀

24/12/2025

20/12/2025

Ontem foi o último dia de consultas do ano.
Cada pessoa que chegou até mim trouxe uma história, uma intenção e um pedido silencioso de cuidado.
Servir é um ato sagrado, e acompanhar processos de cura é uma honra que recebo com profundo respeito.
A todos os que confiaram em mim, a minha gratidão. Que esta energia continue a expandir-se muito para além da consulta. 🤍

14/12/2025

A Fertilidade é mais do que engravidar. É criar o terreno certo para a vida.

Na Medicina Tradicional Chinesa, a fertilidade não é vista apenas como um resultado,
mas como um estado de equilíbrio profundo entre corpo, mente e energia vital.

🌿 Como especialista em Medicina Tradicional Chinesa aplicada à Fertilidade, trabalho para:
• Regular o ciclo menstrual e a ovulação
• Melhorar a qualidade dos óvulos e do endométrio
• Reduzir inflamação, stress e bloqueios energéticos
• Apoiar quem está em tentativas naturais, PMA / FIV ou após perdas gestacionais
• Harmonizar o corpo antes, durante e após tratamentos médicos

Cada mulher é única.
Cada útero tem uma história.
E o tratamento não é standard — é personalizado, profundo e integrativo.

🪡 A acupuntura e a fitoterapia chinesa atuam no eixo útero–ovários–cérebro, regulando hormonas, circulação e sistema nervoso, criando um ambiente fértil real e mensurável.

💎 Este não é apenas um acompanhamento clínico.
É um caminho de reconexão com o teu corpo, com a tua feminilidade e com o teu tempo biológico.

📩 Marca a tua consulta de Fertilidade Integrativa
Presencial ou online
Vagas limitadas

A fertilidade começa quando o corpo se sente seguro para criar vida.

Com amor,

Sofia💜

11/12/2025

Mais um bebé a caminho, e estou muito feliz por isso.

Esta paciente tem 30 anos e estava a tentar engravidar há mais de um ano.
Engravidou duas vezes e teve dois ab**tos e um deles foi muito doloroso pois teve um ab**to retido com 9 semanas.
O seu ciclo menstrual era regular.
O seu ciclo de sono era muito irregular, apresentava sintomas de muita ansiedade, muita agitação, e tinha muito medo de não conseguir engravidar.

Elaborei um plano terapêutico, específico para a paciente de acordo com o diagnóstico na visão da Medicina Tradicional Chinesa identificando as raízes dos fatores que estavam a impactar negativamente a fertilidade da paciente.
Para além do protocolo de acupuntura, defini também a fitoterapia e suplementação necessária.
A paciente começou os tratamentos comigo em Abril 2025 e em Julho já estava grávida. Nestes casos após o positivo eu recomendo sempre fazer o acompanhamento de gravidez pelo menos até às 12 semanas. E agora bebé no “forninho” é só esperar por ele.

Com amor,

Sofia 🤍💫

07/12/2025

A medicina evolui quando nos permitimos crescer com quem nos inspira.

No 7º Congresso de Medicina Integrativa, , tive o privilégio de estar lado a lado e aprender com médicos cuja excelência e profissionalismo admiro profundamente, como é o caso do , , .padovani , , , , . Agradeço a partilha de conhecimento.
São momentos assim — de troca, visão e ciência alinhada — que elevam o meu trabalho e aprofundam a forma como cuido dos meus pacientes.

Cada encontro, cada estudo, cada conversa expande a minha prática integrativa e a missão que carrego: oferecer saúde de alta precisão, tratamento personalizado e resultados que transformam vidas e fertilidades.

Saio deste congresso com mais clareza, mais propósito e ainda mais certeza de que o caminho da medicina é integrativo, humano e de excelência.

Gratidão por caminhar ao lado dos melhores.
Compromisso absoluto em ser melhor para quem confia em mim. ✨

15/11/2025

Evidência científica sobre a eficácia da acupuntura na fertilidade.
Estudo com mais de 65 000 mulheres mostra benefícios reais.

Um estudo — com 27 revisões sistemáticas e mais de 65 000 mulheres submetidas a FIV — mostrou que a acupuntura aumenta em cerca de 30% as taxas de gravidez clínica.

Resultados:

* +30 % de aumento nas taxas de gravidez clínica
* Melhoria do fluxo sanguíneo uterino
* Redução da ansiedade e stress durante o processo de FIV
* Tratamento seguro e bem tolerado

A acupuntura atua sobre o sistema nervoso, endócrino e circulatório, ajudando:
* A equilibrar as hormonas;
* A otimizar a receptividade uterina;
* E a acalmar o corpo e a mente.

Um corpo tranquilo e em harmonia cria o terreno ideal para acolher uma nova vida.

Para mais informações envie mensagem privada.