05/07/2025
✨ CONEXÃO NA NATUREZA - VEM RECEBER O VERÃO 🌞13/07- Domingo - 9h-12h
🪷 Um momento para harmonizares o teu corpo e espírito com a energia viva do verão, segundo a Medicina Tradicional Chinesa e práticas de respiração consciente 🌿
Este é um convite a mergulhares na força do sol com leveza, vitalidade e presença.
Uma manhã para escutares o teu corpo, deixares a tua voz respirar e reconectares com a natureza — dentro e fora.
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🌿 Vais experienciar:
🧘♀️ Qi Gong ao ar livre – para nutrir o Coração e despertar o Shen (Espírito)
🌬️ Respiração consciente e energética (Rebirthing) – para limpar e renovar a tua energia interna
🌳 Meditação de conexão com a natureza viva – uma escuta profunda entre corpo, espírito e Terra, com a voz e mantras – respiração com som, libertação e alinhamento vibracional
📚 Partilha de saberes com base na Medicina Tradicional Chinesa – hábitos, alimentação e plantas para o Verão
🍵 Degustação de chás medicinais, frutas e sopa viva (gaspacho) – partilha final com comidinha viva e troca de impressões
Inclui:
– O trabalho completo com duas facilitadoras
– Uma apostilha digital com conteúdos sobre o Verão, alimentação consciente e os saberes partilhados por Patrícia Coutinho
– Acesso à partilha final com comidinha viva (opcional; a refeição é paga à parte)
🗓️ Data: 13 de Julho de 2025
🕘 Horário: das 9h às 12h
🍲 Partilha final com a sopa viva, frutas e chás
📍 Local: Parque Palmela, Cascais
🔗 Google Maps – Parque Palmela, Cascais
🎟️ Vagas limitadas – reserva antecipada recomendada
🥣 A refeição viva é opcional e paga à parte. Pedimos apenas que confirmes se desejas participar.
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📞 Inscrições e informações:
WhatsApp: +351 919 496 790
E-mail: academiadaarvore@gmail.com
✨ Vem despertar a tua alegria tranquila, refrescar o corpo e alinhar-te com os ritmos da Natureza e do Espírito.
Respirar, sentir, nutrir, escutar e celebrar o Verão com consciência e beleza.
Com carinho,
Cláudia Rodrigues – ASAS
Patrícia Coutinho – Medicina Tradicional Chinesa
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