Psicoterapia Transpessoal - Cristina Fernandes

Psicoterapia Transpessoal - Cristina Fernandes Acredito que todos somos seres únicos, e que temos em nós mesmos uma fonte de recursos à qual podemos aceder sempre que necessitarmos.

Psicotererapia Transpessoal, Hipnose, Terapia Regressiva, Terapia Sistémica Transgeracional, Psicanálise
Acompanhamento especializado de vitimas e sobreviventes de relacionamentos abusivos Cristina Fernandes
cf@cristinafernandes.net
Whatsapp 910828320

Marcações:
https://cristinafernandes.net/consultas

Hipnoterapeuta criadora do
Método LTT™ - Life Transpersonal Transformation®

Nascida em 1973, desde cedo me interessei por questões relacionadas com o estudo do Ser Humano, as suas origens, evolução e comportamento, tomando-o enquanto um todo composto por um corpo, mente e espirito. Apaixonada pelo conhecimento e pela vida, adquiri não só conhecimentos através do estudo e formação constantes, como também uma vasta experiência prática ao desenvolver várias actividades em campos profissionais e sociais diferentes. De facto, para todas as nossas questões há respostas que já sabemos, mas que não sabemos que sabemos ou não nos lembramos que sabemos. Ajudá-lo a encontrar essas respostas dentro de si e a ser a sua melhor versão a cada dia, é a minha missão. FORMAÇÂO COMPLEMENTAR

CERTIFICAÇÃO CONSTELAÇÕES FAMILIARES
2023/2024 Escola Movimento Original Sistémico ‐ José Miguel Silva, Mestre em psicologia clínica, Psicodramatista, e terapeuta transpessoal. ESPECIALIZAÇÃO EM HIPNOSE INFANTIL 2023 ‐ Dr.Paulo Dias, Academia Dr.Alberto Lopes

ESPECIALIZAÇÃO EM PSICOSSOMÁTICA E EPIGENÉTICA EM PSICOTERAPIA 2023 ‐ Dra.Maria del Mar, Centro de Psicoterapia Somática Biointegrativa

ESPECIALIZAÇÃO EM PSICOTERAPIA SOMÁTICA
2022/2013 ‐ Dra.Maria del Mar, Centro de Psicoterapia Somática Biointegrativa

CPF ‐ CENTRO DE PSICOLOGIA E FORMAÇÃO 2019/2022 ‐ Especializações em:
"Agressores ‐ Avaliação e Intervenção Psicológica"
"Reabilitação Neuropsicológica na Doença Mental Grave"
"Abuso Sexual de Menores ‐ Avaliação e Intervenção"
"Intervenção na Esquizofrenia"
"Transtornos de Personalidade ‐ Avaliação e Intervenção" ‐ "Neuro Oncologia"
"Psicopatia"
"Terapia de Casal"
"Inteligência Emocional"
"PNL aplicada à Psicologia"
"Micro‐Expressões"
"Intervenção aplicada em situações Borderline"

PSICANALISE CLÍNICA
2019/2020 ‐ IBCP ‐ Instituto Brasileiro de Ciências e Psicanálise

PNL PRACTITIONER e COACHING INTEGRATIVO SISTÉMICO PROFISSIONAL 2018 ‐ Certificação Internacional pelo Instituto Alta‐Performance Luis Lindner

CURSO PSICOTERAPIA DO TRAUMA e COERÊNCIA CARDÍACA
2018 ‐Espaço Trauma ‐ Dr.Gastão Ribeiro, Psicólogo ‐ Psicanalista ‐ Hipnoterapeuta ‐ Especialista em Transtorno de stress Pós Traumático

CURSO ASTROLOGIA PSICOLÓGICA 2017 ‐ Jorge Lancinha

CURSO DE PSICOTERAPIA CORPORAL BIODINÂMICA 2017 ‐ Instituto Português de Psicoterapia Corporal

CERTIFICAÇÃO EM BARRAS DE ACCESS 2017 ‐ Dra.Sandra Paiva

FREQUÊNCIA 2o ANO DO CURSO INTERNACIONAL DE PSICOTERAPIA SOMÁTICA 2016/2017 ‐ Centro de Psicoterapia Somática Biointegrativa

FORMAÇÃO EM TÉCINICAS ENERGÉTICAS EM TRANSPESSOAL 2016 ‐ Alma Soma (Dr.Mario Resende)

CURSO DE MEDITAÇÕES ACTIVAS DE OSHO E MINDFULNESS 2016 ‐ Biotribe, Lisboa

BIO‐ENERGÉTICA, TANTRA E SEXUALIDADE 2016 ‐ Por Prem Milan, Centro Namastê Poa/Biotribe

ESPECIALIZAÇÃO EM TÉCNICAS DE INTERVENÇÃO COGNITIVO‐COMPORTAMENTAL 2015/2016 ‐ Associação Central de Psicologia

FORMAÇÃO EM HYPNOBIRTHING
2015 ‐ Teri Gavin‐Jones (Colchester Hospital University, UK)

DANCE MOVEMENT THERAPY
2015 ‐ Psicovove com Jeannette McDonald (Pioneira da DMT UK)

CURSO "COMO INCORPORAR MÉTODOS DE CURA ESPECIFICOS, MULTI‐NÍVEL E
MULTI‐DIMENSIONAIS NA TERAPIA REGRESSIVA"
2015 ‐ Trisha Caetano, Psicoterapeuta, especializada em Client‐Centered Therapy com Carl Rogers, Gestalt Therapy, Regression Therapy e Psychosynthesis. V WORLD CONGRESS OF REGRESSION THERAPY 2014
2014 ‐ EARTH Association com Hans Tendam ‐ Vila do Conde/Porto

V CONGRESSO EUROPEU DE HIPNOSE E PSICOTERAPIA ERICKSONIANA, CRACÓVIA,
POLÓNIA 2014
‐Abordagens Ericksonianas ao Cancro ‐ Eric Greenleaf ‐ psicoterapeuta e aluno directo de M.H.Erickson
‐Hipnose Ericksoniana ‐ Abordagens Indirectas ‐ Betty Alice Erickson ‐ psicoterapeuta, filha de Milton Erickson
‐Curar o Trauma com rituais e cerimonias ‐ a hipnose e psicoterapia ericksoniana e a espiritualidade nativa‐americana ‐ Claudia Weinspach ‐ psicologa clinica, hipnoterapeuta, conselheira durante 17 anos no centro de apoio a vitimas de abusos sexuais em Muenster
‐A Doença como mestre: utilização da hipnose e psicoterapia ericksoniana no tratamento de pacientes com doenças psicossomáticas ‐ Anna Winnicka ‐ Psicóloga Clinica, Professora Catedrática na Universidade de Silesia e no Centro de Cardiologia de Silesia, Investigadora e Hipnoterapeuta
‐A hipnoterapia no tratamento de ansiedade, panico e fobias ‐ Bernhard Trenkle ‐ Director do Milton Erickson Institute Rottweil Alemanha e membro do Directors Board da Fundação Milton Erickson, da Sociedade Internacional de Hipnose; autor, investigador, psicologo clinico e hipnoterapeuta. TÉCNICAS AVANÇADAS DE PSICOTERAPIA
2014 ‐ com Jeffrey Zeig ‐ Presidente da Milton Erickson Foundation EUA, psicoterapeuta

PSICOLOGIA E PSICOPATOLOGIA SIMBÓLICA JUNGUIANA
2014/2017 ‐ Dr. Carlos Amadeu Botelho Byington, médico Psiquiatra, Psicanalista e Analista
Junguiano, Fundador da Sociedade Brasileira de Psicologia Analítica

CURSO DE TÉCNICAS AVANÇADAS DE HIPNOSE ERICKSONIANA e CURSO DE
HIPNOTERAPIA ERICKSONIANA APLICADA
2014 ‐ Com Teresa Robles, Presidente do Instituto Milton Erickson no México, investigadora, antropóloga e psicoterapeuta ericksoniana

PSICOTERAPIAS COGNITIVO COMPORTAMENTAIS DE 3a GERAÇÃO – MINDFULNESS,
ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY, COMPASSION FOCUSED THERAPY 2013 ‐ Dar+ (Dra.Catarina Lucas)

CERTIFICAÇÃO EM HIPNOSE ERICKSONIANA SOCIEDADE PORTUGUESA DE HIPNOSE E
MOTIVAÇÃO / PÓS
2012/2013 ‐ Sociedade Portuguesa de Hipnose e Motivação (Dr.Mário Rui Santos)

FORMAÇÃO EM CUIDADOS PALIATIVOS 2012 ‐ Dar+ (Dra. Susana Pinto)

INTRODUÇÃO ASTROLOGIA EVOLUTIVA 2010 ‐ Escola Nova‐Lis (Antonio Rosa)

XAMANISMO
2008/2010 ‐ Espiral Centro de Alternativas (António Paiva)

REIKI ESSENCIAL NÍVEL I, II, III 2007/2008 Ass.Portuguesa de Reiki Essencial

PRISMOLOGIA
2006 ‐ Dra.Paula Rodrigues

Conquistas Desportivas
2017 Campeã Europeia Master 1 categoria ‐60Kg Powerlifting (Elsinquia)
2016 Campeã Nacional Master 1 categoria ‐60Kg Powerlifting (WPC Vila do Conde)
2005 Campeã Nacional Feminina de Pistagem (Binómio com cão raça Rottweiler)

17/01/2026

✨Se eles não te valorizam: deixa-os. Se eles não te convidam: deixa-os. Se eles escolhem não mudar: deixa-os.

O segredo da tua paz interior não é controlar o que os outros fazem, mas sim controlar a forma como tu reages e onde colocas a tua energia. Quando paras de tentar mudar os outros, ganhas o espaço que precisas para te curares a ti própria.

Queres aprender a aplicar este desapego e recuperar o teu poder emocional?

No meu próximo Workshop, vamos trabalhar as ferramentas práticas para transformares a tua vida.

🔗 Clica no link da bio e garante o teu lugar agora!

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
✨Sessões presenciais 🇵🇹e on-line 🌍
✨18 anos de prática clínica

14/01/2026

Sente que, por mais que tente resolver questões na mente, o corpo e a alma parecem continuar pesados? ✨

Muitas vezes, olhamos para a nossa dor como um defeito a ser escondido, mas na verdade, ela é um convite para o despertar. Na minha prática clínica, não vejo apenas sintomas; vejo um ser humano total.

Integro a psicoterapia tradicional com uma visão holística e transpessoal, porque acredito que a cura real só acontece quando alinhamos: 🌱 O Biológico (o seu corpo e cérebro) 🧠 O Mental e Emocional (os seus processos internos) ✨ O Espiritual (o seu propósito e sentido de vida).

Através de ferramentas como a meditação, a regressão e técnicas abrangentes de várias linhas psicoterapeuticas, o meu objetivo é ajudar a desdramatizar as imperfeições e a transformar o sofrimento em plenitude. Quando manifestamos a nossa verdadeira essência, a vida flui: as relações melhoram, a criatividade expande e a vontade de realizar fortalece-se.

O passado pode ser curado, o presente ressignificado e o futuro... esse pode ser pleno. 🕊️

Vamos iniciar esta jornada de transformação?

💬 Clique no link da bio ou envie uma mensagem privada para agendar a sua consulta. Estarei aqui para o(a) acompanhar.

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
✨Sessões presenciais 🇵🇹e on-line 🌍
✨18 anos de prática clínica

10/01/2026

… mas sim a forma como foste sendo manipulada/o? ⬇️
✨Este workshop é para ti se estiveste (ou ainda estás) numa relação com alguém narcisista e:
👉duvidas constantemente da tua própria perceção
👉sentes culpa, confusão e um cansaço emocional profundo
👉não sabes qual é o próximo passo
seguro a dar

Aqui não vais ouvir que “tens de ser mais forte”.
Vais aprender a voltar a confiar em ti, a identificar padrões invisíveis e a recuperar o teu centro emocional - sem julgamento, sem pressa.

👉 Envia mensagem ou acede ao link na minha bio e agarra a tua vida!

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
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✨18 anos de prática clínica

07/01/2026

👉 Uma verdadeira injeção de coragem pelo Prof.Clovis de Barros Filho.

Aqui vai a legenda com CTA terapêutica suave, alinhada com o teu estilo:

⸻

Vive a tua vida.
Não te cobres por decisões que tomaste quando só tinhas aquela consciência, aquela maturidade, aqueles recursos.

Naquele momento, não foram erros.
Foram as possibilidades mais viáveis que conseguiste encontrar.

Aprende com o passado, mas não o carregues como um peso que te afunda.
O passado existe para ensinar, não para te prender.

Tu não és o que fizeste.
És quem te tornaste depois disso.

✨ Se sentes que o passado ainda te pesa, talvez seja o momento de o trabalhar com apoio.
A terapia ajuda-te a libertar o que já cumpriu a sua função e a abrir espaço para viveres com mais leveza.

💬 Marca a tua sessão.

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
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✨18 anos de prática clínica

06/01/2026

👉Por que é que o ‘bonzinho’ parece aborrecido e o ‘complicado’ parece irresistível?🤔
Se tu sentes que falta “química” quando alguém te trata com respeito, estabilidade e carinho, o problema pode não ser a outra pessoa, mas sim o que o teu sistema nervoso reconhece como “amor”.

Quando crescemos num ambiente de caos, negligência ou amor condicional, a nossa criança interior aprende que amor = ansiedade. Se não há drama, o teu cérebro entende que não há paixão. A estabilidade parece estranha, e o que é estranho, o corpo rejeita.

Para curar padrões tóxicos, não precisas de encontrar a pessoa certa, precisas de curar a criança que aprendeu a amar da forma errada.

Estou aqui para te ajudar nesta jornada de regresso a ti mesma:
✅ Terapia Individual
✅ Curso da Criança Interior (Inscrições abertas!)
Clica no link da bio e vamos transformar os teus padrões. 🤍

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
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✨18 anos de prática clínica

02/01/2026

✨”A música não é o que me salvou. Um terapeuta é o que me salvou”.

Sim, Dan Reynolds, o vocalista dos Imagine Dragons, faz terapia há muitos anos e fala abertamente sobre como ela, junto com a música, foi fundamental para lidar com a depressão e a ansiedade que enfrenta desde jovem, incentivando sempre os fãs a procurar ajuda profissional. Ele enfatiza que fazer terapia não é sinal de fraqueza, mas de sabedoria e coragem para cuidar da saúde mental, algo que ele continua a fazer semanalmente.

Sim, a terapia faz a diferença na nossa vida.

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
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✨18 anos de prática clínica

01/01/2026

✨Estar presente é o melhor presente que podemos dar a nós mesmos — e aos outros — neste novo ano que agora começa.

Começamos sempre o ano cheios de resoluções, metas, listas intermináveis de objetivos.
E, com o passar dos meses, algo acontece: o gás vai-se perdendo, a energia dispersa-se, a vida atropela.

Então deixa-me lançar-te uma pergunta diferente:
em vez de acrescentares mais objetivos, e se te focasses na base de tudo?
Na essência da vida.
Na presença.

Estar presente em ti.
Na tua vontade.
No teu corpo.
Na tua verdade.
No teu dia-a-dia.

Estar presente para ti…
e estar presente para os outros — sem te abandonares pelo caminho.

Somos seres humanos.
E uma das maiores marcas da nossa humanidade é o vínculo, o afeto, o encontro.
Sem os outros, será que a vida faz realmente sentido?

Talvez este ano não precise de mais metas.
Talvez precise apenas de mais presença.🤍

👉 A presença também se aprende. A terapia pode ser um caminho.

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
✨Sessões presenciais 🇵🇹e on-line 🌍
✨18 anos de prática clínica

Que 2026 seja um ano com mais paz e compaixão no mundo.Feliz 2026 para todos ❤️
31/12/2025

Que 2026 seja um ano com mais paz e compaixão no mundo.

Feliz 2026 para todos ❤️

31/12/2025

✨E que 2026 traga mais atitude e menos ilusão ✨

Cristina Fernandes
Psicoterapia Transpessoal
✨Sessões presenciais 🇵🇹e on-line 🌍
✨18 anos de prática clínica

Endereço

Avenida Drive Francisco Lucas Pires, 273A Carcavelos
Cascais
2775-630

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00

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Our Story

Cristina Fernandes cf@hipnoterapiatranspessoal.pt Novo número para agendamento de consultas: 910 828 320

www.hipnoterapiatranspessoal.pt www.formacaotranspessoal.com "O primeiro passo para chegar a algum lado é decidido quando escolhes sair de onde estás." O que é a hipnose? Podemos dizer que a hipnose é um estado de consciência alterada, semelhante ao "transe", durante o qual o indivíduo sente um profundo relaxamento físico e emocional. Este estado de transe hipnótico é um estado de concentração profunda e absoluta, durante o qual o paciente foca toda a sua atenção no que lhe é dito, mantendo-se sempre consciente, nunca perdendo a sua compostura nem fazendo nada contra a sua vontade. Na verdade, ninguém pode ser induzido num estado de hipnose contra a sua vontade. A pessoa permite-se ser guiada pelo estado de hipnose e permanece sempre com o controlo da situação. O paciente pode sair do estado de hipnose a qualquer momento. O hipnoterapeuta guia o paciente através de um estado de profundo relaxamento para aceder à sua mente. Neste estado o paciente não está condicionado pelas inibições que normalmente o impedem de aceder aos seus pensamentos e sentimentos interiores. Se não quiser revelar coisas que são privadas não o fará. Na verdade, o que se verifica é o contrário: em estado de hipnose todos os cinco sentidos estão mais alerta. A Hipnoterapia está aconselhada nas seguintes situações: -Ansiedade -Depressão -Stress -Crises de Pânico -Traumas -Medos e fobias -Luto e Perda -Controlo e gestão da dor fisica -Doenças Psicossomáticas (psoríase, urticária nervosa, etc) -Doenças Neuro-degenerativas (Fibromialgia, artrite reumatóide, etc.) -Controlo de adições (tabaco, alcool,drogas) -Perturbações alimentares (anorexia, Bulimia) -preparação de estudantes e desportistas (treino mental) -preparação pré parto.

Consultas em Oeiras: Av.Emb.Assis Chateaubriand n.2 R/C A