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05/11/2025

O stress pode ser silencioso, mas os seus efeitos são reais.

Em Portugal, 35% das pessoas vivem com níveis elevados de stress, e 1 em cada 3 consultas de clínica geral está relacionada com sintomas associados, como insónias, dores musculares ou fadiga extrema.

O stress crónico não afeta apenas o humor: pode comprometer o coração, a produtividade e o bem-estar a longo prazo.

💚 Reconhecer os sinais e pedir apoio é o primeiro passo.

03/11/2025

Sabia que os probióticos desempenham um papel essencial no bem-estar geral?
Eles melhoram a digestão, reforçam o sistema imunitário e restauram o equilíbrio da flora intestinal, ajudando o corpo a funcionar em harmonia.

🟢 Aqui na sua Farmácia, encontra a gama Lactoflora, com soluções específicas para cada necessidade, do conforto digestivo ao reforço da imunidade, passando pela saúde íntima e oral. 🦠💚

Fale com o seu Farmacêutico e descubra qual o mais indicado para si!

31/10/2025

Aproveite esta época para se divertir sem esquecer o mais importante: cuidar de si. Prevenir, fazer os seus check-ups e procurar aconselhamento na sua Farmácia são formas simples de evitar surpresas indesejadas. Porque saúde não tem de ser assustadora.

30/10/2025

Marcar uma consulta, falar com o seu médico ou farmacêuico, estar atenta ao seu corpo, são pequenas atitudes que podem fazer uma grande diferença no futuro.
👉 No dia de hoje, lembramos que a prevenção não é apenas um ato médico, é também um ato de amor-próprio. Cuide-se, porque a sua saúde é o seu bem mais precioso.

29/10/2025

Em Portugal, o Acidente Vascular Cerebral continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em adultos. Todos os anos, cerca de 25 mil portugueses sofrem um AVC e, só em 2022, foram registados 10 mil óbitos.

👉 A prevenção, o reconhecimento dos sinais e a rapidez na resposta são fundamentais para salvar vidas. No Dia Mundial do AVC, reforçamos a importância da informação e da atenção à saúde cardiovascular.

27/10/2025

As dores musculares e articulares podem surgir de forma súbita após um esforço, movimento incorreto, entorse ou distensão.

👉 São situações frequentes que podem causar:

Rigidez e limitação de movimentos
Inflamação e inchaço local
Desconforto que interfere na rotina diária

🥇 O emplastro nº1* no mundo já está em Portugal! Salonpas® Pain Relief dá o jeito ao mau jeito!

➡️ Com tecnologia Japonesa, Salonpas® Pain Relief é recomendado para o alívio sintomático da dor muscular e articular, associada a entorses e distensões.

25/10/2025

🕑 Não se esqueça: este fim de semana muda a hora!
Na madrugada de sábado para domingo, os relógios atrasam 1 hora e passamos oficialmente para o horário de inverno.

Isto significa uma hora extra de sono 😴 … mas também dias mais curtos e com menos luz. Aproveite para ajustar a sua rotina e cuidar ainda mais do seu bem-estar nesta nova estação.

22/10/2025

Está com sintomas respiratórios em casa?
Nem sempre é preciso correr logo para a urgência, alguns cuidados simples podem ajudar a aliviar o desconforto e trazer mais bem-estar no dia a dia.

➡️ Deslize para o lado e descubra as nossas dicas práticas.

20/10/2025

Sabia que 15% da população portuguesa tem osteoporose?
E que 1 milhão de portugueses estão em risco de fratura? Muitas vezes, o diagnóstico só acontece depois da primeira fratura...

👉 Prevenir a Osteoporose começa com informação e ação!
Manter uma alimentação equilibrada, rica em cálcio, vitamina D, proteína e energia, bem como praticar atividade física regular, são passos essenciais para proteger os ossos e garantir qualidade de vida. Cuidar da saúde óssea é investir no seu bem-estar futuro. Estamos ao seu lado para apoiar na prevenção e nos cuidados diários.

19/10/2025

Dia Mundial da Mama 🎀 Este dia lembra-nos da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama. O autoexame, as consultas médicas regulares e a mamografia são cuidados essenciais para proteger a sua saúde. Cuidar da mama é cuidar da vida. Não adie o que pode fazer hoje.

18/10/2025

A menopausa faz parte da vida de todas as mulheres – estima-se que mais de 1 milhão de mulheres em Portugal estejam atualmente nesta fase natural.
Apesar de universal, continua a ser um tema silencioso: quase metade das mulheres portuguesas referem sentir falta de informação e acompanhamento clínico adequado.

👉 O diagnóstico e acompanhamento médico são fundamentais para garantir qualidade de vida e prevenir complicações associadas como osteoporose ou doenças cardiovasculares.

Nesta fase, sintomas como secura vaginal podem impactar o conforto e a autoestima da mulher. Produtos específicos, como Saforelle Ultra-hidratante podem ser um aliado para restaurar o bem-estar íntimo no dia a dia.

Neste Dia Mundial da Menopausa, o apelo é claro: precisamos de quebrar o estigma, normalizar a conversa e garantir que cada mulher se sinta informada, ouvida e apoiada.

💬 Vamos falar sobre isso?

18/10/2025

Hoje, sábado, dia 18 de outubro, a Farmácia Cascais encontra-se de serviço permanente. Estamos à sua disposição desde as 09h de sábado até às 09h de domingo.

Endereço

Rua Conde Monte Real, Vivenda Hortense, R/C
Cascais
2750-440

Horário de Funcionamento

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Sábado	09:00 - 19:00
Domingo	09:00 - 00:00

Website

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