Sónia Sobral - Estética e Cosmetologia Profissional

24/02/2026

🌸 Dia Internacional da Mulher | 8 de março de 2026 🌸

A Junta de Freguesia de Castanheira do Ribatejo e Cachoeiras assinala o Dia Internacional da Mulher com a iniciativa “De Mulher para Mulher”, um momento dedicado ao autocuidado, à partilha e à valorização do papel da mulher na comunidade.

📅 8 de março (domingo)
🕓 16h00
📍 Casa da Cultura

Sob o tema “No silêncio do autocuidado, cada mulher encontra a sua verdade”, esta sessão contará com a apresentação de Sónia Sobral - Estética e Cosmetologia Profissional, que irá partilhar dicas e conselhos de bem-estar e beleza, promovendo a importância de cuidar de si como ato de autoestima e fortalecimento pessoal.

Convidamos todas as mulheres da nossa freguesia a juntarem-se a nós nesta celebração especial, num ambiente de proximidade, inspiração e partilha.

Porque cada mulher merece tempo para si. 💗

01/07/2025

É impossível deixar passar esta data...
Há precisamente 16 anos, começava uma das viagens mais lindas da minha vida.. a inauguração do Instituto de Estética e Cosmetologia Profissional..
Ao longo destes anos, foram e são, imensas as mulheres que cuido, aconselho, enfim, mimo...
É muito gratificante, ver a sua evolução com os cuidados que têm, a sua auto-estima e beleza aumentam..
E ainda mais recompensador, quando trazem as suas filhas para eu cuidar.. afinal... são o seu bem mais precioso!
A todas, sem excepção, o meu muito obrigada.
São Vós, que tornam o meu dia, ainda mais maravilhoso!!😘

21/05/2025

14/05/2025

Mulher para Mulher by Sónia Sobral #
Este post é para ti, se tens entre 14 e 18 anos?..
Sentes as mudanças do teu corpo: celulite, estrias, algumas borbulhas no rosto, aumento de peso?..
Procura uma profissional de Estética e Cosmetologia..
Nós temos a formação e a informação para te ajudar a cuidar de ti e a criar hábitos de auto cuidado que farão toda a diferença no futuro..
Com carinho..

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11/04/2025

para Mulher By Sónia Sobral #

Imagine o futuro: o Seu eu tranquilo e cuidado....
Comece hoje a cuidar de si – acenda as velas, prepare o banho de imersão e desfrute desse momento só seu."

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07/04/2025

Conselho de Mulher para Mulher:
Regularmente lave os pincéis de maquilhagem, pois os mesmos, acumulam resíduos, oleosidade e bactérias com o uso.
Para proteger a pele contra irritações, alergias e infeções, é essencial este hábito!
Cuide de si e da sua pele—dê aos seus pincéis a atenção que merecem!

28/02/2025

De Mulher para Mulher:
Conselho
Qual a razão, pela que deve colocar o creme hidratante no corpo de forma ascendente?
Porque, vai contrariar a gravidade e reduzir o inchaço nos tornozelos e a sensação de pernas cansadas..
Tem dúvidas de como cuidar de Si...
Contacte-nos... existimos para a ajudar!!