Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00

EquilibriuM - Fisio&Baby SPA

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Portugal
Castelo Branco
EquilibriuM - Fisio&Baby SPA

Somos uma clínica especializada em fisioterapia e a nossa missão é cuidar da sua saúde e do seu

Clínica de fisioterapia I RPG I Serviços de saúde individualizados I Consultas médicas de várias especialidades I Nutrição I Psicologia I Terapia da Fala
Acompanhamento Pré e Pós Parto I Pilates Clínico I Baby SPA

28/05/2026

Já imaginaste o teu bebé a relaxar enquanto se diverte na água? 🫧

No Baby Spa, cada sessão é uma experiência única de bem-estar, estimulação e diversão para o teu bebé.

A hidroterapia ajuda a promover o desenvolvimento motor, a fortalecer a confiança na água e a proporcionar momentos de relaxamento que tanto os bebés como os pais adoram.

👶 Um espaço seguro e acolhedor
👶 Momentos de diversão e descoberta
👶 Memórias que vais guardar para sempre

📍 Castelo Branco

Oferece ao teu bebé uma experiência especial.
Envia mensagem para saberes mais ou reservar a tua sessão.

25/05/2026

Na EquilibriuM, acreditamos que o movimento é parte essencial do equilíbrio entre corpo e mente 🧘‍♀️

O Pilates Clínico é uma abordagem segura e personalizada que ajuda a prevenir lesões, aliviar dores, melhorar a postura e fortalecer o corpo de forma consciente.

Cuidar da tua saúde não é apenas tratar sintomas. É investir em qualidade de vida, mobilidade e bem-estar para o futuro.

22/05/2026

A maior parte das dores surgem pelos hábitos que repetimos ao longo do dia.👇

Fazer pequenos ajustes na forma como trabalhas, estudas ou usas o telemóvel pode ter mais impacto do que parece.

14/05/2026

O Pilates Clínico é para ti se procuras mais do que exercício físico. 👇

É indicado para quem tem dores nas costas, má postura, tensão muscular, lesões, limitações de mobilidade ou simplesmente quer ganhar mais força, equilíbrio e bem-estar no dia a dia.

Com acompanhamento especializado, o objetivo é cuidar do corpo de forma segura, consciente e eficaz.

11/05/2026

Queres começar a cuidar mais do teu corpo e sentir-te melhor no dia a dia? 💆‍♀️

As aulas de grupo de Pilates Clínico são ideais para melhorar a postura, aliviar dores, ganhar força, mobilidade e consciência corporal, sempre com acompanhamento especializado e exercícios adaptados às necessidades de cada pessoa.

Na EquilibriuM, trabalhamos em grupos pequenos para garantir atenção, segurança e um acompanhamento mais próximo, num ambiente tranquilo e acolhedor.

Experimenta uma aula e sente a diferença no teu corpo.👇

05/05/2026

🤰 Curso de Preparação para o Nascimento

Um curso multidisciplinar, pensado para te acompanhar em todas as fases desta jornada, uma verdadeira mais-valia para ti e para o teu bebé.

Vem descobrir:

• Que chuchas e biberões deves escolher;
• Como ter apoio na amamentação ainda durante a gravidez, promovendo o seu sucesso;
• Exercícios que facilitam o trabalho de parto;
• Dicas para ajudar o teu bebé a dormir melhor;
• E muito mais!

📍 Castelo Branco
📩 Vagas abertas

Prepara-te com confiança, informação e apoio 🤰

01/05/2026

Dor na cervical? Não ignores os sinais.👇

A tensão no pescoço pode afetar o teu dia a dia. Desde
dores de cabeça a limitação de movimentos. Na nossa
clínica, avaliamos a causa da dor e criamos um plano de
tratamento personalizado.

O nosso foco será sempre dar mais qualidade de vida a
quem confia no nosso trabalho.

Marca já a tua avaliação 📲

28/04/2026

O Pilates para grávidas ajuda a fortalecer a musculatura, melhorar a postura, aliviar desconfortos e preparar o corpo para o parto, sempre com segurança e acompanhamento especializado.

Na Equilibrium, adaptamos cada exercício à fase da gestação, promovendo bem-estar, confiança e equilíbrio. 🤰

Queremos ajudar-te nesta fase, envia-nos mensagem para receberes mais informações sobre o Pilates para grávidas. 👇

23/12/2025

E estamos mesmo mesmo a chegar ao fim do nosso Calendário do Advento da EquilibriuM. Vigésimo terceiro dia do Calendário de Advento da EquilibriuM 🎄🎁

22/12/2025

Vigésimo segundo dia do Calendário do Advento da EquilibriuM 🎄🎁 E desta vez vamos sortear um cabaz de Natal constituído por: 1 Bolo Rei, 1 Pão de Ló, 1 Garrafa de Azeite e 3 garrafas de Vinho. Para se habilitar a ganhar basta marcar e pagar uma sessão na clínica, adquirir um voucher ou ter alguma sessão entre os dias de hoje e amanhã até às 18 horas. Amanhã ainda faremos o sorteio e entramos em contacto com a pessoa premiada. Ficamos a aguardar por vocês ☺️❤️

Endereço

Rua Doutor Alfredo Da Silva Nº84 R/C A
Castelo Branco
6000-210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00

Website

https://instagram.com/equilibrium_fisio_babyspa?igshid=ufvv52butg94

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