04/02/2020
Texto do Naturopata João Beles
PORQUE NÃO FALAM OS MEDIA DAS PLANTAS MEDICINAIS, VITAMINAS, MINERAIS E PROBIÓTICOS NO FORTALECIMENTO DO SISTEMA IMUNITÁRIO??
Não sei se têm reparado, mas as notícias sobre prevenção de infeção por coronavírus dizem sempre o mesmo....
Lavar bem as mãos, evitar contacto com pessoas infectadas, utilizar máscara...
Muito bem! Mas e o resto???
Como poderei eu aumentar a minha imunidade e da minha família, especialmente dos mais velhos que são aquela faixa etária que morre mais com estes vírus?
Este vídeo da BBC Brasil é paradigmático.
Depois de falarem das medidas de prevenção básicas, recomendam e muito bem "fazer o possível para manter o sistema imunológico fortalecido"!! (min. 4:44)
Em seguida explicam, muito bem, em como se processa a imunidade celular e qual o papel dos nossos Linfócitos da fagocitose na defesa contra vírus.
Ok!
Depois falam ainda da imunidade humoral, que está relacionada com os nosso anticorpos, como as imunoglobulinas "que podem impedir que o vírus entre na célula".
Perfeito!
Começamos a ganhar entusiasmo, porque parece que finalmente estão a focar a importância do nosso sistema imunitário em todo este quadro!
Mas quando passam para a parte de COMO manter o nosso sistema imunológico fortalecido.... é isto:
> Dormir a quantidade de horas certas para a sua idade.
> Alimentar-se bem.
> Manter-se hidratado.
> Fazer exercício físico regularmente.
> Tentar reduzir os níveis de stress.
Sobre as plantas medicinais, vitaminas, minerais ou probióticos como estimulantes do sistema imunológico, nem uma palavra.
E infelizmente tem sido esta a norma na comunicação social do mundo inteiro.
Estão a omitir (propositadamente ou não) várias formas cientif**amente comprovadas de fortalecer o sistema imunitário, ignorando assim milhares e milhares de estudos científicos.
É o que temos.
Neste vídeo, a repórter Camilla Veras Mota, da BBC News Brasil, explica como o coronavírus é transmitido e o que é mais eficiente na hora de se proteger. Lei...