Templo D'ora

16/03/2023

10/10/2022

Hoje despedi me do senhor Zé senhor amável •que não reconhecia ninguém mas reconhecia a me a mim"Dora das unhas"
•colocava os pés a jeito para que eu lhe cortasse as unhas
•e tiravamos fotos a sorrir com os olhos faziamos a pose que era possível
•o creme nos pés era sempre motivo de me meter com ele!
E sim que todos os filhos possam ter alguem como a D. para cuidar de nós até ao fim dos nossos dias
Até sempre senhor Zé

16/02/2022

03/11/2021

A Junta de Freguesia de Vila de Rei, com o apoio do Município Vilarregense e da equipa do CLDS 4G de Vila de Rei, vai levar serviços de pedicura e manicura, através da empresa Templo D’Ora, a Associações da freguesia de Vila de Rei. A iniciativa pretende promover a saúde e higiene de pés

08/07/2020

07/06/2020

Ganhou uns quilos a mais? contactem-me e eu a ajudarei a recuperar o peso ideal!

11/11/2017

14/10/2017

Todas as Quartas-Feiras e Quintas-Feiras.
Faça a sua marcação
241372046 ou 917674949

22/09/2017

Encontrado no Google com origem em raquelyopanestudiocriativo.wordpress.com

20/09/2017

Bom dia, informo que estarei no espaço Espelho Meu na Sertã que f**a na rua Serpa Pinto n- 70 com as seguintes terapias:
ventosaterapia e moxabustão nos dias 6 e 7 de Outubro a partir das 9:00 da manhã.
Marquem ou caso estejam curiosos apareçam e façam uma massagem relaxante, para dores musculares, de articulações, venha conhecer as terapias e experienciar algo diferente!!
Poderam contactar me pelo Facebook/mensager , pela dona/gerente do espaço ou telemóvel.
Partilhe!!!
Até lá.... beijinhos

11/09/2017

Moxabustão mais uma formação que amei fazer!! Venham experimentar!

11/09/2017

MOXABUSTÃO (MOXA) TRATAMENTOS E BENEFÍCIOS
jan 18 2016

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moxa
Moxabustão (Moxa) tratamentos e benefícios
AdminPontozen Acupuntura, Massagem, Sem Categoria
moxaBasicamente a moxabustão é uma técnica não invasiva que utiliza o calor gerado pela queima da erva Artemísia no tratamento de dores musculares, induzindo ao relaxamento , diminuição da rigidez muscular e provocando um aumento local da circulação sanguínea. A moxabustão também causa efeitos positivos no sistema imunológico.

Pessoas alérgicas ou sensíveis costumam se queixar do dor da queima da erva artemísia, apesar de reconhecerem os benefícios do tratamento.

Pensando em como tornar este tratamento acessível a todas as pessoas sem os inconvenientes (odor forte da queima da artemísia e risco de queimadora com a brasa), foi criado um equipamento chamado moxa elétrica.

​Este equipamento, que se parece com o bastão da moxa, possui todas as características da moxa tradicional sem liberar nenhum odor, nem risco de queimaduras.

​Nos atendimentos na PontoZen utilizamos apenas a moxa elétrica com os mesmos resultados da moxa tradicional, sem os seus inconvenientes.

INDICAÇÕES DO TRATAMENTO COM MOXA?

Dores musculares
Relaxamento físico e mental
Estresse
Ansiedade
Depressão
Constipação
Insônia
Diarreia
Dores nos joelhos
Asma
Problemas digestivos
Dores nas costas
Resfriado
Sinusite
Problemas menstruais
COMO FUNCIONA A MOXABUSTÃO?

Geralmente, no atendimento de moxabustão é utilizado um bastão que tem como principal matéria prima uma erva chamada de Artemísia (Artemísia Vulgaris). Esta erva produz uma excelente fonte de calor, promovendo o efeito terapêutico.

O bastão é aceso e o terapeuta deixa-o aproximadamente 1 cm de distância da pele do cliente. Esta distância varia muito de acordo com a capacidade de tolerância do cliente.

Esta aplicação não gera nenhum tipo de dor e devido a preparação da erva, não há risco de nenhuma “cinza” cair na pele do cliente.

CONTRA INDICAÇÕES DE USO DA MOXABUSTÃO

Pessoas com febre
Pessoas alcoolizadas
Pessoas com queimaduras
Pessoas com feridas abertas ou traumas recentes
Mulheres grávidas
Pessoas extremamente alérgicas a odores fortes

08/09/2017

Felizmente a ciência avança e hoje sabemos que o leite não contribui exatamente no processo de obtenção do Cálcio no corpo humano. Foi-se o tempo em que se acreditava que o leite era uma boa fonte de cálcio para os ossos.

Ser um alimento rico em cálcio, não garante que este mineral consiga ser absorvido e aproveitado pelo nosso metabolismo. Depende de uma série de questões bioquímicas em que boa parte dela, encontram-se em desequilíbrio para biodisponibilidade na ingestão do ser humano. O que não ocorre obviamente com a ingestão feita pelo terneiro.

Aproximadamente 70% do Cálcio do Leite acaba não sendo metabolizado e biodisponibilizado, agindo negativamente para o equilíbrio mineral do corpo.

Existem muitos outros alimentos, que podem inclusive oferecer mais Cálcio. Aposte nas folhas de cor verde escura, como rúcula, couve, agrião, espinafre e as famosas folhas de caruru lá do nordeste.

Existem sementes que são grandes fontes de Cálcio, entre elas destaco o gergelim, como uma das melhores fontes. Outras sementes como chia, sementes de girassol, amêndoas e castanhas também são boas fontes.

Brócolis é uma excelente fonte. Sardinha, grão de bico, aveia, linhaça, quinoa e até mesmo os ovos são ótimas fontes de cálcio. Se incluir estes alimentos na sua dieta, pode ter certeza que não precisará do leite pra nada, nem sentirá falta dele!

Mas atenção: praticar atividade física ajuda muito para o seu corpo atingir uma boa qualidade de absorção do Cálcio e acumular massa óssea, pois este processo é totalmente dependente de hormônios construtores/anabólicos! Além disto, pensando especif**amente em saúde óssea, é fundamental ter boa ingestão de alimentos ricos em Magnésio e Vitamina K2. É por último, ter boa exposição diária ao sol, ou realizar suplementação com generosas doses de Vitamina D3.

Portanto, se quer prevenir o enfraquecimento ósseo e a osteoporose, além de incluir estes alimentos na sua dieta, mexa-se!

Texto escrito por dr. Victor Serrentino