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Pamela Muller Personal Dicas de treinamentos e alimentação saudável. Conteúdo da área de atividade física
Envelhecimento saudável
Animação desportiva

29/06/2024

Transformar 🙏🏾

03/06/2024
Alimentação diz muito sobre nossa saúde.
21/04/2021

Alimentação diz muito sobre nossa saúde.

A maior batalha é contra você mesmo.
08/04/2021

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Saudável, pra ficar fininha 😅
29/03/2021

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Respeite o tempo do seu corpo. Potencialize resultados.
29/03/2021

Respeite o tempo do seu corpo. Potencialize resultados.

A atividade física na população idosa é de grande importância para a qualidade de vida deles. Envelhecer é um processo n...
27/03/2021

A atividade física na população idosa é de grande importância para a qualidade de vida deles. Envelhecer é um processo natural, mas envelhecer bem é, muitas vezes, uma escolha do indivíduo. Vamos produzir uma série de treinos funcionais para idosos adaptados para o ambiente doméstico. Com orientações da Prof. Pamela Muller, formada em educação física, Pós graduada e Mestrando em Atividades Físicas. Se prepara, sempre verifique suas condições de saúde, e vamos em frente.. Treino leve porque a vida corre.

Impossível pra quem? Você é do tamanho dos seus sonhos.
27/03/2021

Impossível pra quem? Você é do tamanho dos seus sonhos.

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