16/04/2026
🎤💙 16 de abril- Dia Mundial da Voz
A voz é uma das nossas principais formas de comunicação e merece cuidados especiais e atenção! Sendo que a voz dos nossos utentes é uma das suas características mais únicas, temos o objetivo de alertar para a importância de preservar a saúde vocal e prevenir problemas.
🔍 Algumas curiosidades:
• Cada pessoa tem uma voz única, como uma “impressão digital”;
• Profissionais como professores e cantores têm maior risco de problemas vocais;
• A rouquidão persistente pode ser sinal de alerta.
⚠️ Fique atento a:
• Rouquidão por mais de 2 semanas;
• Dor ou desconforto ao falar;
• Perda de voz frequente;
• Sensação de “garganta seca” constante.
💡 Dicas para cuidar da sua voz:
• Beba água regularmente;
• Evite gritar ou forçar a voz;
• Não fume e evite ambientes com fumo;
• Descanse a voz sempre que possível.
👉 Se notar alterações persistentes, procure um profissional de saúde.
A sua voz merece ser ouvida…cuide dela todos os dias!
Farmácia Central das Caxinas