Om Shanti Yoga & Terapias

13/10/2023

Horários em vigor a partir de OUTUBRO 2023🧘🏻‍♀️🕉
Informações / Inscrições
OM SHANTI Yoga & Terapias
Chaves| Telm: 933 147 638

16/09/2023

12/09/2023

📢Pré-inscrição Obrigatória!
Garante o teu lugar na nossa atividade. Não percas tempo, inscreve te agora para nossa aula de yoga em conjunto com Om Shanti Yoga & Terapias

Para mais informações recua um post, no entanto relembramos te os aspetos mais importantes:

Yoga & Sunset

📆16 de setembro às 18h
📍Parque das caldas, junto do parque de areia
Entrada: 1 bem alimentar de cão/gato para doar à Associação dos Amigos dos Animais de Chaves

02/09/2023

Encontra a paz interior enquanto
fazemos o bem juntos! 🌅✨
Junta te a nós para uma aula de yoga solidária em parceria com Om Shanti Yoga & Terapias dia 16 de setembro às 18h no parque das caldas. Tragam a vossa roupa mais confortável e uma toalha de praia/banho!
A entrada é um alimento para cães ou gatos que irá ser doado à Associação dos Amigos dos Animais de Chaves.
Juntos podemos fazer a diferença enquanto encontramos equilíbrio e harmonia. Namaste!🧘‍♀️🐾

24/09/2022

Horários em vigor a partir de OUTUBRO🧘🏻‍♀️🕉

Informações / Inscrições
OM SHANTI Yoga & Terapias
Chaves| Telm: 933 147 638
E-mail: omshanti_chaves@hotmail.com

28/09/2021

These 18 vintage yoga photos prove that asana captured on camera has always looked cool.

25/08/2021

E após uns (merecidos) dias de descanso, o espaço OM SHANTI reabre portas a partir do dia 1 de Setembro🧘🏻‍♀️🕉

Informações / Inscrições
OM SHANTI Yoga & Terapias
Chaves| Telm: 933 147 638
E-mail: omshanti_chaves@hotmail.com

29/04/2021

Regresso às aulas presenciais a partir de 3 de Maio! 🙏🏻🤗

No seguimento das orientações dadas pelo plano de desconfinamento, planeamos voltar às nossas práticas presenciais a partir de 3 de Maio 2021!
Aqui, podem ver o novo horário, que entrará em vigor, a partir dessa data, podendo ser reajustado posteriormente!
Nas aulas presenciais continuarão a manter-se todos os requisitos de segurança: lotação máxima de alunos por prática, respeitando os 2 metros entre tapetes, desinfeção das mãos à chegada e uso de máscara, arejamento da sala e material de prática individualizado.

Damos o nosso melhor para nos mantermos juntos, bem e em segurança!

ॐ🧘🏻‍♀️🙏🏻

02/03/2021

6 anos de “OM SHANTI”… como tem crescido!! 😯😜😊 Hoje faço um brinde aos que passaram por cá, aos que se mantêm, aos que encheram e continuam a encher a tela do meu PC nestas semanas de confinamento… a todos, miúdos e graúdos, sem excepção, obrigada por caminharem a meu lado e me permitirem crescer pessoal e profissionalmente! Como disse em aniversários anteriores, não é fácil manter uma empresa deste tipo, muito menos com um espírito tão confiante e positivo... ter o privilégio de tantas conquistas e vitórias só é permitido àqueles que acreditam na concretização de sonhos! Obrigada por contribuírem para que este sonho se continue a realizar!! Obrigada por confiarem no meu trabalho!! Obrigada pela vossa amizade!
ॐ Hariḥ Oṁ 🙏🙏

02/01/2021

Informações / Inscrições
OM SHANTI Yoga & Terapias
Chaves| Telm: 933 147 638
E-mail: omshanti_chaves@hotmail.com

05/08/2020

Retiro na Natureza...

Depois do sucesso do 1º Retiro na Natureza, vamos repetir!

Corpo e mente em sintonia e equilíbrio com a natureza.

Vamos libertar-nos do stress do quotidiano e seguir o nosso caminho, com mais energia e alegria.

Mais informações no link abaixo:
PT: https://bit.ly/hvp-retiro-natureza-ago2020

Retreat in Nature
After the success of the 1st Nature Retreat, let's repeat!
Body and mind in harmony and balance with nature.Let us free ourselves from life`s daily stress, so we can continue our way with more energy and joy.

Press link below for more information:
EN: https://bit.ly/hvp-nature-retreat-aug2020

05/07/2020

Natureza, Sol, Pilates & Yoga, Dança em Movimento, Concerto de Mantras e boa companhia... e assim se passou um magnífico dia a reequilibrar energias!!
🌳🧘🏻‍♀️ 🎶🧘🏻‍♀️🌳

25/06/2020

Retiro na Natureza
5 de julho 2020

Excelente oportunidade para desacelerar, relaxar o corpo e serenar a mente, conectar-nos com o momento presente e a nossa força interior.

Venha envolver-se pela natureza, caminhar pelos magníficos jardins do Hotel Vidago Palace, respirar ar puro, conectar-se com a magia da vida e redescobrir a beleza das pequenas coisas.

O ambiente envolvente, a natureza, o silêncio, a respiração consciente, o relaxamento profundo, a meditação, o descanso, o questionamento e a reflexão, a dança, o movimento livre, os mantras, a voz e o agradecimento às forças da Vida… levam-nos naturalmente a uma sintonia e a uma conexão com o Todo.

Todas as pessoas são bem-vindas, seja o seu primeiro retiro ou não, e não é necessário ter experiência em Yoga, Pilates ou em qualquer outra das atividades. As práticas físicas são ajustáveis e acessíveis, permitindo que cada um respeite o seu ritmo e o seu corpo.

Mais do que um descanso, muitas vezes o que precisamos é mesmo de uma viagem profunda para reequilibrar a relação mente/corpo, por isso, não perca este retiro de um dia no Hotel Vidago Palace.

Programa:

9h00 - 9h30: Receção
9h30-10h30: Pilates
10h30-11h00: Juice break
11h00-12h00: Yoga
12h00-14h00: Almoço
14h30-15h30: Meditação e/ou Caminhada Meditativa
15h30-16h30: Dança Reconexão – Dança Movimento Terapia
16h30-17h00: Juice break
17h00-18h00: Concerto Devocional - ISHWARI´S MANTRAS
18h30: Encerramento

O que trazer:
Roupa confortável que permita movimentos livres, um tapete de yoga ou toalha de praia.

Inscrição:
Inscrição obrigatória até 03/07 (pagamento no ato de inscrição)
Número mínimo de inscrições para que o evento se confirme: 15

Venha revitalizar-se connosco🤸‍♀️

04/01/2020