Dulce Meirinho

27/10/2025

UMA MASSAGEM EQUILIBRA O CORPO E A MENTE!!!👌

🤲O stress do dia a dia reflete-se no corpo e na mente.
🤲A massagem de relaxamento ajuda a aliviar tensões, reduzir a fadiga e promover uma sensação profunda de bem-estar.
🤲Com movimentos seguros que ajudam a estimular a circulação, relaxam os músculos e trazem equilíbrio ao organismo.
🤲 Um momento só para si, para desacelerar e recuperar a energia.

Marque a sua sessão e sinta a diferença!!!👎

23/10/2025

🙌

🤲 Tire um momento para si!
📞 276 321 222
📩 geral@centromotiva.pt

20/10/2025

🙌Na mudança de estação do quente para o frio o nosso corpo dá sinais evidentes de alterações tais como:
🙌 Cansaço, dores de músculos e articulações,pouco ânimo, tristeza...
🙌As massagens vão ajudar o teu corpo a se restabelecer mais rapidamente destas diferenças.
🙌Marque a sua massagem e recupere mais rápido a sua energia!!!👌👌👌

29/09/2025

🤲

🙌Revitalize o seu corpo com a Massagem Terapêutica!!!

Está a sentir-se stressado(a) ou com dores musculares? As minhas sessões de massagem terapêutica ajudam a aliviar tensões musculares, melhoraram a circulação sanguínea,promovem relaxamento e bem estar.

🙌Benefícios da Massagem Terapêutica:

Alívio do stress e da ansiedade;
Redução de dores musculares e articulares;
Melhoram a circulação sanguínea;
Aumentam a flexibilidade e mobilidade;
Promovem do bem-estar geral.

📞 Agende já a sua sessão e descubra os benefícios de uma massagem terapêutica individializada.

25/09/2025

COMO a MASSAGEM pode ajudar na HÉRNIA DISCAL???
👋A hérnia pode causar espasmos musculares ao redor da coluna.
👋A massagem permite relaxar esses músculos ajudando a reduzir a dor.
👋Também faz aumentar a circulação sanguínea fazendo com que aumente a oxigenação e a nutrição dos tecidos acelerando a recuperação.
👋A libertação de endorfinas(analgésico natural presente no cérebro) durante a massagem pode aliviar a dor naturalmente.
👋Ao reduzir a tensão muscular, a massagem pode ajudar na flexibilidade da coluna.

21/09/2025

Tem dores de cabeça, pescoço e ombros???
🤲A MASSAGEM SOS TRAPÉZIO AJUDA!!!

🤲A região do trapézio, ombros e pescoço sofrem muito de tensões musculares.
Estas podem ser localizadas ou irradiarem para outras zonas.

🤲A causa dessas tensões podem vir de alterações posturais da coluna, dos braços, do pescoço, de alguma cicatriz...

🤲Mas também podem advir de alterações emocionais.Qualquer preocupação ou situação de stress faz-nos contrair esses músculos mesmo sem nos apercebemos.

Agende já e melhore a sua saúde!!!

13/09/2025

🤲
✅Como o massoterapeuta sabe onde está a doer???
✅Onde está tenso???
✅Como sente que o seu cliente/paciente está ancioso ou stressado???
✅TEMOS MÃOS QUE VÊEM E UM CORAÇÃO REPLETO DE CUIDADO PARA COM O PRÓXIMO...

08/09/2025

🤲Na mudança de estação do quente para o frio o nosso corpo da sinais evidentes tais como:
✅Cansaço, dores de músculos e articulações,pouco ânimo, trsteza...
✅As massagens vão ajudar o teu corpo a restabelecer-se mais rapidamente destas diferenças.
✅Marque a sua massagem e recupere mais rápido a sua energia.👍
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03/09/2025

✅Objetivo da MASSAGEM✅
✅Tornar o corpo mais leve e sem dor.
✅Aliviar a nossa mente.
✅Estimular os neurotransmissores do bem-estar.
✅AGENDE JÁ A SUA PELA SUA SAÚDE!!!

01/09/2025

🤲Recomenda-se!!!
Dulce Meirinho

26/08/2025

PONTO DE LIBERTAÇÃO MENTAL 🤲

Terapia de pressão na nuca.

🧠 Alívio de enxaquecas e stress mental
📍 Área Afetada: base do crânio junto ao pescoço. Esta área é conhecida como um ponto de ativação neurovascular.

🧘 Benefícios de aplicar pressão suave nesta área:
💥Alivia enxaquecas e dores de cabeça tensionais.
👁️ Melhora a visão e a clareza mental.
😌 Liberta o stress mental acumulado e tensão craniana.
🌞 Favoreçe o foco e o bem-estar emocional .

🌟 Ideal para pessoas com stress mental, longas jornadas em frente ao computador, enxaquecas frequentes ou bloqueios emocionais.

10/08/2025

🌞 Com o calor, é super comum sentir as pernas pesadas e inchadas. Isso acontece porque a alta temperatura favorece a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando a retenção de líquidos.

🙌 Na Dulce Meirinho Saúde e Bem Estar, a 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦 𝐥𝐢𝐧𝐟𝐚́𝐭𝐢𝐜𝐚 é a solução perfeita! Com uma técnica suave e ritmo adequado, ela ajuda a:

* Aliviar o desconforto e a retenção de líquidos 💧
* Reduzir inchaços leves (edemas ocasionais)
* Trazer uma sensação imediata de leveza e relaxamento nas pernas
* Apoiar a recuperação pós-esforço e o bem-estar do corpo
* Melhorar o aspeto da pele, suavizando a tensão

Sinta a diferença e diga adeus à sensação de peso! 🦵

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐣𝐚́ a 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐚̃𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐨𝐬𝐜𝐨! 📲