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Clinica Luisa Gonçalves & Ricardo Moura, Lda.

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clinica Luisa Gonçalves & Ricardo Moura, Lda., Medicina e saúde, Avenida Tenente Valadim n. º 39/1. º, Chaves.

03/11/2025

A obesidade não é apenas uma questão de peso---é uma questão de saúde e bem estar.
Pequenas mudanças diárias, como caminhar mais, escolher alimentos frescos e cuidar do sono podem fazer a diferença e trnsformar o seu futuro.
Na NOSSA CLÍNICA, acreditamos que cada pessoa tem o seu ritmo e o seu caminho.
Estamos aqui para a ajudar a encontrar o seu equilibrio ---com orientação médica, apoio nutricional e motivação contínua.

Marque a sua consulta e dê hoje o primeiro passo para uma vida mais saudavel.

26/09/2025

A Obesidade é uma doença crónica pelo que é importante ser diagnosticada atempadamente a fim de ser tratada e monitorizada por uma equipe multidisciplinar.
Cada vez aparecem mais terapeuticas que podem ser introduzidas no seu tratamento.
NÃO É DE MODO ALGUM UMA DOENÇA COMPORTAMENTAL ( caso o fosse apenas bastaria " fechar a boca" e acarretar com as suas consequências).

18/09/2025

É possivel em doentes obesos com ou sem comorbilidades associadas obter uma perda de peso superior a 20% reduzindoos os eventos cardiovasculares e outros parametros ( esteatose hepática não alcoólica (figado gordo), etc) melhorando significativamente a sua saúde e a qualidade de vida.

28/08/2025

Perder peso com "dietas da moda", dar uma injeção por semana, etc. tudo bem. Cada um é dono do seu corpo.
E AGORA o que fazer para corrigir as possiveis sequelas motivadas pelos eventuais erros cometidos por falta de acompanhamento especializado, a fim da manter uma perda de peso saudável e sustentável a longo prazo ?

24/07/2025

Num estudo publicado em 07/07/2025 efetuado pela EASO as pessoas com IMC entre 25 e 29,9 Kg/m2 são consideradas obesas

23/07/2025

Perdeu peso, PARABÉNS. E agora o que fazer para o manter ?

23/07/2025

Começa o Verão e todos desejam ter um corpo esteticamente perfeito.
É o vale tudo com " dietas milagrosas" que podem provocar danos graves e por vezes irreverciveis na sua saúde para além de pssado pouco tempo terem o reganho de peso.
Para um emagrecimento correto seja sempre acompanhado por um Médico com apoio de um Nutricionista que deverá manter por algum tempo após ter atingido o peso desejado.

27/06/2025

Calcula-se que 15 a 40% da perda de peso no tratamento da obesidade com GLP-1s é devida á perda da massa muscular.

27/06/2025

Perder peso na meia idade ( entre os 40 e 50 anos) reduz o risco de doenças crónicas mais tarde

06/06/2025

Emagrecer na juventude é mais do que uma decisão estética — é uma vantagem fisiológica.

Nos jovens com obesidade, a pele tem maior capacidade de recuperação, devido a:
• Maior presença de colagénio e elastina
• Menor tempo de distensão cutânea
• Metabolismo celular mais acelerado

Tudo isto contribui para menos flacidez, menos rugas e uma melhoria natural da tonicidade após a perda de peso.

Quanto mais cedo se inicia o tratamento, melhores os resultados — estéticos e de saúde.

📍 Av. Tenente Valadim, N.º 39 – 1.º, Chaves.
📞 +351 276 322 833.

05/06/2025

🔴 Está a proteger o seu sistema imunitário da forma certa? 🦠💪

💡 O que come pode fazer toda a diferença na sua imunidade! Alguns alimentos fornecem nutrientes essenciais que ajudam o seu corpo a combater vírus e infeções.

🥦 Brócolos e espinafres – Ricos em antioxidantes e vitaminas essenciais.
🍊 Cítricos (laranja, limão, kiwi) – Fonte de vitamina C, fundamental para a defesa do organismo.
🧄 Alho e gengibre – Propriedades anti-inflamatórias e antivirais naturais.
🥛 Iogurtes naturais – Fortalecem a flora intestinal, essencial para uma boa imunidade.
🥜 Frutos secos e sementes – Ricos em zinco e vitamina E, que ajudam a proteger as células.

🔥 Uma alimentação equilibrada fortalece o seu organismo e reduz o risco de doenças. Pequenas mudanças na sua rotina podem fazer uma grande diferença!

✅ Quer um plano alimentar personalizado para reforçar a sua imunidade? Na Clínica de Saúde Luísa Gonçalves e Ricardo Moura, ajudamos a melhorar a sua saúde com estratégias eficazes!

✍️Marque já a sua consulta!
📍 Av. Tente Valadim, Nº 39 - 1.º, Chaves
📞 +351 276 322 833

04/06/2025

A Obesidade é uma doença aparentemente crónica que é possível ser controlada quando tratada atempada e corretamente evitando assim toda a panóplia de comorbilidades que dela advirão inexoravelmente com o tempo. Quanto mais precocemente fôr tratada melhores e mais consistentes serão os resultados finais. Em cerca de 70% dos casos é de causa genética sendo despoletada pelo entorno obesogénico. É mais frequente no s**o feminino. Actualmente com as novas terapeuticas existentes já se podem obter resultados em todo semelhantes aos tratamentos cirurgicos ficando estes para as situações mais específicas.

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Avenida Tenente Valadim N. º 39/1. º
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5400-558

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