Hospital Privado de Chaves

09/02/2026

❤️ 𝐂𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐮𝐩 𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫: 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐫 𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬

Muitos problemas do coração desenvolvem-se de forma silenciosa, sem sintomas evidentes.
Por isso, sentir-se bem não significa, necessariamente, que está tudo bem.

🔸 𝐎 𝐫𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 serve para avaliar a saúde do seu coração, identificar fatores de risco e prevenir problemas futuros.

🔍 𝐸𝑚 𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑢𝑚 𝑟𝑎𝑠𝑡𝑟𝑒𝑖𝑜 𝑐𝑎𝑟𝑑𝑖𝑜𝑣𝑎𝑠𝑐𝑢𝑙𝑎𝑟 𝑏𝑎́𝑠𝑖𝑐𝑜?

É uma avaliação simples, rápida e não invasiva, que pode incluir:
➡️Medição da tensão arterial
➡️Avaliação do peso e índice de massa corporal
➡️Avaliação do histórico clínico e familiar
➡️Medição da glicémia e do colesterol
➡️Orientação médica sobre hábitos e necessidade de exames adicionais

🩺 𝑃𝑎𝑟𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒?
✔ Conhecer o seu risco cardiovascular
✔ Detetar alterações precocemente
✔ Prevenir enfartes e outras complicações
✔ Saber como cuidar melhor do seu coração

📋Agenda já a sua consulta de Cardiologia.

📅 𝐑𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨 - 𝐝𝐢𝐚 𝟐𝟒/𝟎𝟐
𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢́𝐯𝐞𝐥 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞.

Informe-se na receção e marque a a sua avaliação!

📞 276 400 200
📩 geral@hpchaves.pt
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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

04/02/2026

No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐨 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨, reforçamos uma mensagem simples, mas essencial:
🔸A atenção aos sinais do corpo pode fazer a diferença.

A deteção precoce continua a ser um dos fatores mais importantes no diagnóstico e tratamento da doença oncológica.

Informar, acompanhar e cuidar, com proximidade e responsabilidade, faz parte do 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐬𝐨 𝐝𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 com a sua comunidade. 🧡

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

01/02/2026

𝐀𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚𝐫. 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫. 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐳𝐚𝐫.
𝐸𝑠𝑡𝑒́𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑐𝑎, 𝑟𝑒𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑑𝑜𝑠 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑖𝑠.

🔸 𝐀 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐳𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐎𝐫𝐨-𝐅𝐚𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐜𝐡𝐞𝐠𝐚 𝐚 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬 com uma abordagem médica, segura e personalizada, pensada para quem procura melhorar a sua expressão sem excessos.

Aqui, tudo começa com uma consulta de avaliação médica, onde cada rosto é analisado com critério, respeito e acompanhamento clínico.

📍 Ambiente hospitalar
👩‍⚕️ Médico qualificado
✨ Resultados naturais
📅 Avaliação gratuita disponível

𝐌𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐥𝐢𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚! 📋

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

30/01/2026

Dar o primeiro passo para uma consulta de Psicologia pode gerar 𝐝𝐮́𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬, 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐢𝐨 𝐨𝐮 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞.
E isso é normal.

𝐀 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐞́ 𝐮𝐦 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐜𝐮𝐭𝐚, 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨, onde não é preciso saber exatamente o que dizer nem ter tudo organizado. O processo constrói-se com tempo, ao ritmo de cada pessoa, com acompanhamento profissional e especializado.

🔸Falar sobre o que sente, pedir ajuda e procurar apoio psicológico não é sinal de fraqueza.

É um ato de responsabilidade consigo próprio e com a sua saúde.

No grupo 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, a Psicologia integra uma abordagem clínica séria e próxima, orientada para o bem-estar emocional, a autonomia e a qualidade de vida.

📋 Agende a sua primeira consulta de Psicologia.
➡️Disponível em todas as unidades do grupo Terra Quente Saúde.

𝘊𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘥𝘢 𝘴𝘶𝘢 𝘴𝘢𝘶́𝘥𝘦 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘵𝘢𝘮𝘣𝘦́𝘮 𝘦́ 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘴𝘪.

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

27/01/2026

27/01/2026

😴❄️No inverno, dormir bem torna-se mais difícil.

𝐎 𝐟𝐫𝐢𝐨, 𝐚 𝐝𝐨𝐫, 𝐚 𝐭𝐨𝐬𝐬𝐞, 𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞 𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐨𝐜𝐮𝐩𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐝𝐚𝐬 podem interferir com a qualidade do sono, afetando a energia, o humor e o bem-estar diário.

Manter bons hábitos de sono e recorrer a técnicas simples de respiração e relaxamento pode ajudar.
🔸No entanto, quando o descanso não é reparador de forma persistente, é importante avaliar a causa.

𝐍𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, realizamos te**es do sono, que permitem identificar alterações do descanso e orientar o acompanhamento adequado.

➡️ 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐧𝐮𝐦𝐚 𝐝𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞.
O sono também se avalia clinicamente. 💤

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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

24/01/2026

❄️ 𝐍𝐨 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨, 𝐚 𝐝𝐨𝐫 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐬𝐨́ 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐞́ 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨.

O frio e a menor mobilidade podem agravar dores nas costas, nos joelhos, nos ombros ou nas ancas, tornando difíceis gestos simples do dia a dia: levantar-se, caminhar, dormir melhor.

Quando a dor persiste, não deve ser desvalorizada.
Pode afetar a mobilidade, o descanso e, com o tempo, a qualidade de vida.

No 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, reforçámos a equipa de 𝐎𝐫𝐭𝐨𝐩𝐞𝐝𝐢𝐚,, garantindo acompanhamento especializado e diagnóstico adequado para as patologias músculo-esqueléticas mais frequentes nesta época do ano.

➡️ Não normalize a dor.
𝐂𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞.

📞 276 400 200
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𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬
𝐃𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞!

23/01/2026

No inverno, o frio, a tensão acumulada e a menor mobilidade 𝐩𝐨𝐝𝐞𝐦 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐯𝐚𝐫 dores musculares, rigidez corporal, stress e dificuldades no sono.

🔸A 𝐚𝐜𝐮𝐩𝐮𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐞́ 𝐮𝐦𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 reconhecida, que pode ajudar a aliviar a dor, promover o relaxamento e melhorar o bem-estar geral - sobretudo nesta altura do ano, em que o corpo sente mais o impacto do frio.

No 𝐆𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, a acupuntura é integrada numa abordagem clínica responsável, orientada para o alívio dos sintomas e para a melhoria da qualidade de vida.

➡️ 𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐫, 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐚̃𝐨 𝐨𝐮 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐜𝐮𝐩𝐮𝐧𝐭𝐮𝐫𝐚.
Disponível em todas as unidades do grupo Terra Quente Saúde.

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21/01/2026

𝐍𝐨 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐨, 𝐠𝐫𝐢𝐩𝐞𝐬, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐢𝐩𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐞 𝐭𝐨𝐬𝐬𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐚̃𝐨 𝐚𝐟𝐞𝐭𝐚𝐦 𝐚𝐩𝐞𝐧𝐚𝐬 𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨.

Quando o descanso é interrompido noite após noite, o corpo não recupera e o humor, a concentração e a energia diária ressentem-se.

🔸Dormir mal durante vários dias seguidos 𝐧𝐚̃𝐨 𝐞́ 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐯𝐚𝐫 𝐨 𝐜𝐚𝐧𝐬𝐚𝐜̧𝐨 físico e emocional, sobretudo nesta fase do ano.

No 𝐆𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, avaliamos os sintomas de forma integrada, para identificar a causa e garantir o acompanhamento adequado.

➡️ Se a tosse, a gripe ou o cansaço não passam, procure avaliação médica.
𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫 𝐛𝐞𝐦 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐞́ 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞. 💤

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19/01/2026

O Blue Monday é muitas vezes associado ao “𝑑𝑖𝑎 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑡𝑟𝑖𝑠𝑡𝑒 𝑑𝑜 𝑎𝑛𝑜”.

Mas sentir-se em baixo no inverno nem sempre é apenas um dia mau.
A tristeza sazonal pode surgir com o frio, os dias mais curtos e a menor exposição à luz solar.

Já a 𝐃𝐞𝐬𝐨𝐫𝐝𝐞𝐦 𝐀𝐟𝐞𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐒𝐚𝐳𝐨𝐧𝐚𝐥 (𝐒𝐀𝐃) é uma condição que se prolonga no tempo e interfere com a energia, o sono, o humor e a vida diária.

⚠️Quando a tristeza persiste, quando há cansaço constante, isolamento, alterações do sono ou perda de interesse, 𝐧𝐚̃𝐨 𝐝𝐞𝐯𝐞 𝐚𝐝𝐢𝐚𝐫 𝐨 𝐩𝐞𝐝𝐢𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐣𝐮𝐝𝐚.

No 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, dispomos de consultas de Psicologia, com acompanhamento profissional, próximo e responsável.

➡️ 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚.
🔸𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢́𝐯𝐞𝐥 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐨 𝐆𝐫𝐮𝐩𝐨 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞.

Cuidar da saúde emocional é um passo essencial para o seu bem-estar.

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18/01/2026

𝐄𝐬𝐩𝐚𝐥𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐫𝐢𝐬𝐨𝐬. 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐠𝐢𝐞 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞. 😁

Rir é leve, simples e profundamente terapêutico. Rir é saúde.
Tem 𝐞𝐟𝐞𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐢𝐬 𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐧𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 e faz a diferença, sobretudo nos dias mais exigentes.

✔️ Reduz o stress e a ansiedade
✔️ Melhora o humor e a ligação com os outros
✔️ Reforça o sistema imunitário
✔️ Faz bem ao coração e à saúde mental

No 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, acreditamos no poder de um sorriso como parte do cuidado com a saúde e o bem-estar.

👉 𝐇𝐨𝐣𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐜̧𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐮𝐦 𝐝𝐞𝐬𝐚𝐟𝐢𝐨 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬: pare um momento, sorria e partilhe nos comentários o que o faz rir - mesmo nos dias mais difíceis.

𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐢𝐫 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐞́ 𝐮𝐦𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐢. 😉

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15/01/2026

𝐅𝐫𝐢𝐨: 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐚 𝐭𝐞𝐫❄️🌬️

No inverno, o frio tem um impacto direto na saúde, sobretudo 𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨, 𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐚̃𝐨 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐞 𝐧𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐬𝐚𝐧𝐠𝐮𝐢́𝐧𝐞𝐚.

🔸As temperaturas baixas provocam vasoconstrição, o que pode levar a subidas da tensão arterial, maior esforço do coração e aumento do risco cardiovascular.

Além disso, o frio 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐯𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬, 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐚𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐞𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨́𝐫𝐢𝐚𝐬, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐟𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦 𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐞 𝐚𝐟𝐞𝐭𝐚𝐫 𝐨 𝐛𝐞𝐦-𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥, especialmente em pessoas mais velhas e com doenças crónicas.

No 𝐓𝐞𝐫𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞, alertamos para a importância da prevenção, vigilância e acompanhamento médico durante os meses de inverno.

➡️ 𝐍𝐨 𝐟𝐫𝐢𝐨, 𝐧𝐚̃𝐨 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫. Controle a sua tensão arterial e proteja o seu coração neste inverno. 🧡

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