13/12/2024
Mulher, mãe de dois rapazes, apaixonada por pessoas (pequeninas e grandea) e pelas histórias que trazem consigo, psicóloga de todos os que quiserem partilhar comigo o seu processo terapêutico.
Sou psicóloga clínica, licenciada pelo ISPA, há 19 anos e já fiz um bocadinho de (quase!) tudo. Mas foi com o nascimento dos meus filhos, por quem sou profundamente apaixonada, que percebi que me queria dedicar à saúde mental perinatal e a apoiar as famílias na sua transição para a parentalidade.
Sou formadora, com CCP, e estou a projectar cursos de preparação para o nascimento e a parentalidade que mostrem a transição para a parentalidade como ela realmente é e se foquem nos sentimentos e emoções que nos invadem quando nos tornamos pais e, muitas vezes, colocam em causa a nossa saúde mental. Paralelamente também estou a criar workshops para profissionais de saúde e educação.
Adoro ler e aprender e, se pudesse, não parava de estudar. Estou sempre à procura de workshops e formações que me permitam aprender mais, leio, ouço podcasts, para cuidar melhor dos que confiam em mim.
Tenho uma página profissional aqui no Instagram (.teresafrancisco), onde falo dos temas a que me dedico.
Actualmente, além das consultas e dos grupos terapêuticos, trabalho a tempo inteiro numa CPCJ, o que me faz ter muito contacto com situações de divórcio e conflito parental e me faz perceber, todos os dias um bocadinho mais, como a saúde mental dos pais é essencial para o desenvolvimento saudável das crianças.
Last, but not least, Faltou uma coisa: ‘Talvez por trabalhar a vários anos na área da acção social, tenho uma veia social muito activa e ambiciono conseguir levar a saúde mental a todos os que precisam e não apenas a quem pode pagar.
