Qual é o horário de funcionamento?

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CAPP GYM

O teu Ginásio no Clube Atlético de Pêro Pinheiro. Sala de Exercício, Aulas de Grupo, Personal Trainer

📱 937 251 479

14/10/2025

🎉 GIVEAWAY CAPP GYM! 🎉

Queres treinar de forma consistente, transformar o teu corpo e ainda ter acompanhamento profissional?

Estamos a oferecer um prémio brutal 💪

🏆 6 MESES DE GINÁSIO GRATUITOS
➕ 3 SESSÕES DE TREINO PERSONALIZADO com um dos nossos PTs!

👉 Tudo o que tens de fazer para participar:

1️⃣ Segue a página
2️⃣ Coloca ❤️ like neste post
3️⃣ Identifica 3 amigos/as nos comentários 👥
4️⃣ Partilha este post nos stories e identifica-nos 🏋️‍♂️

📅 Podes participar até 31 de outubro!

O vencedor será anunciado nos stories no dia 1 de novembro 🗓️

Boa sorte 🍀 e… prepara-te para treinar com o melhor acompanhamento no CAPP GYM! 💥

“GANHA 6 MESES DE GINÁSIO + 3 SESSÕES DE PT 💪
Participa até 31/10 — segue !”

13/10/2025

⏰ Só tens 30 minutos? No Capp Gym é o tempo perfeito para treinar!
Aproveita a tua pausa de almoço para mexer o corpo, libertar o stress e recarregar energias!

Aula de Hiit 30’ - 2ª Feira às 13h!

🔥 Planos a partir de 20€
🏋️‍♀️ Treinos rápidos, eficazes e com acompanhamento!

Vem sentir o boost do dia connosco!

13/10/2025

🚴‍♀️🔥 Este sábado às 10h30 temos uma nova dupla a comandar os pedais no Capp Gym!
Zélia e Nuno juntam forças para uma aula de CYCLE cheia de ritmo, energia e motivação!

⚡️Marca já na app e vem pedalar connosco!

11/10/2025

🚴‍♂️ Cycle Power com a dupla Daniela & Ricardo!
28 alunos, uma sala cheia de energia, ritmo e boa vibe!
Obrigado a todos os que pedalaram connosco — que aula 🔥

⚡ F**a atento... mais surpresas estão a caminho!

07/10/2025

🏋️‍♂️ Bem-vindo ao Capp Gym!

Mais do que um ginásio — somos uma família com espírito, energia e foco no teu bem-estar!

✔️ Acompanhamento constante
✔️ Aulas de grupo cheias de energia
✔️ Sala de exercício com ambiente motivador
✔️ Serviço de Personal Trainer disponível

🕖 Horário:
Seg. a S*x. | 7h às 22h
Sábados | 9h às 17h

Vem conhecer o espaço, sentir a vibe e treinar connosco!

📍 Capp Gym — Onde o teu treino ganha sentido!

06/10/2025

🚴‍♂️ A dupla está formada e pronta para acelerar!

Aula de CYCLE com a Daniela e o Ricardo – a 2ª edição das nossas duplas está imperdível!

🗓 Sábado 🕠 10h30 | 📍 Capp Gym

Vem sentir a vibe, suar e dar tudo no pedal!

30/09/2025

🚴‍♂️ AULA ESPECIAL DE CYCLE 🚴‍♀️

Sábado, 4 de Outubro às 10h30 🔥
Com os incríveis professores Carlos & Eva no comando!
Prepara-te para uma aula cheia de energia, música e pedaladas de alto nível!

Inscreve-te já na App 📱

22/09/2025

ZUMBA NO LARGO — ESTÁS CONVIDADO!

📍 Largo de Montelavar

📅 27 de setembro | 🕓 16h

🎉 Entrada GRÁTIS

🌟 Professores: Mariana Santos & Felipe Dantas

🙌 Inserida na Festa de Nossa Senhora do Cabo Espichel

Prepara-te para uma aula cheia de ritmo, alegria e boa vibração!

Marca na agenda e vem dançar connosco!

19/09/2025

TREINA NA HORA DO ALMOÇO! 🕛💪

Chegou o novo plano mensal ao Capp Gym:

só 20€/mês!

Aproveita a pausa do trabalho para te mexeres, libertares stress e recarregares energia.

Válido das 12h às 15h.

Inscreve-te já!

08/09/2025

🔥 Aula Especial de Combat – Sábado no CAPP GYM 🔥

Prepara-te para libertar toda a tua energia numa experiência única de treino!
O Combat é uma aula explosiva, inspirada em artes marciais, que combina movimentos de boxe, kickboxing, karaté, muay thai e muito mais. Ao som de músicas poderosas, vais queimar calorias, ganhar resistência, fortalecer o corpo e, acima de tudo, sentir-te invencível.

👉 Vem desafiar-te, descarregar o stress e treinar com uma motivação extra, numa sessão especial que promete muita energia, suor e boa disposição!

📅 Sábado
📍 CAPP GYM – Pêro Pinheiro
💥 Aberto a todos os níveis

⚡ Marca já presença e junta-te à energia desta aula inesquecível com o Professor Ricardo Campos!

28/05/2025

🧭 Passeio de Orientação Capp Gym
📍 Sábado, 31 de Maio | ⏰ 8h30
💶 Custo: 5€
🔎 Vem pôr à prova o teu espírito de equipa e orientação!

Inscreve-te através do QR Code ou na receção do ginásio.
Não fiques de fora desta aventura!

26/04/2025

🔥 CAPP DAY – 17 de Maio no Capp Gym! 🔥

Prepara-te para um dia cheio de energia, movimento e boa disposição!

💪Aulas especiais
🎉 Música e animação
🥩 CHURRASCO para terminar em grande!

✨ Podes inscrever-te nas atividades individualmente— participa nas que quiseres!
E sim… também te podes inscrever só no churrasco!😄

📍 Capp Gym | 🗓️ 17 de Maio

Vem celebrar connosco!

Endereço

Parue De Jogos Pardal Monteiro
Cintra
2715-074

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Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00

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