Clínica Grelha Martins - Medicina Tradicional Chinesa

02/11/2025

31/10/2025

Reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (WHO) como uma doença crónica, grave e incapacitante, a psoríase afeta cerca de 125 milhões de pessoas em todo o mundo. Esta doença parece estar relacionada com fatores genéticos e ambientais, sendo comum que os sintomas apareçam em períodos de grande stress. Está ainda associada a um risco aumentado de outras patologias como doenças cardíacas, diabetes e depressão.
Como terapia complementar, a acupuntura e a dietética podem ajudar a regular o sistema imunitário, a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir o stress, que por norma, agravam os sintomas desta doença.

➡️ Marque já a sua consulta e descubra como podemos ajudá-lo a melhorar a sua qualidade de vida!
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29/10/2025

29 de outubro - Dia Mundial do AVC
🧠 O Dia Mundial do AVC foi instituído pela World Stroke Organization (WSO) e celebra-se no dia 29 de outubro.
Segundo a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral, o acidente vascular cerebral (AVC) é a principal causa de morte e incapacidade em Portugal.
Saiba reconhecer os sintomas de um AVC através da regra dos 5 F’s:
🧑Face descaída;
💪 Diminuição da Força num braço;
🗣️ Dificuldade na Fala
👁️ Falta de visão súbita
🤦Forte dor de cabeça

Na Medicina Tradicional Chinesa, fazemos uma abordagem integrada, através da Acupuntura, para estimular a reabilitação do sistema nervoso central e a reabilitação física; da Fitoterapia, nutrir o organismo de dentro para fora e da Massagem Tui-Na, para libertar a tensão muscular e melhorar a mobilidade.
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15/10/2025

Na Medicina Chinesa, a prevenção de doenças depende do equilíbrio da nossa energia e que está intimamente ligado à qualidade dos alimentos que ingerimos.
Reconhecer as propriedades e as ações de cada alimento sobre cada órgão é elementar, para obter os seus beneficios.
Marque a sua consulta e deixe o alimentos cuidar de si de forma inteligente!

10/09/2025

A Osteopatia é uma abordagem terapêutica centrada na avaliação e tratamento do corpo como um todo, promovendo o equilíbrio funcional, a mobilidade e o alívio da dor.
Na Clínica Grelha Martins, colocamos a sua saúde em primeiro lugar, com técnicas seguras e adaptadas a cada pessoa, para melhorar a qualidade de vida de forma natural e eficaz.
📍 Marque a sua consulta e sinta a diferença.

01/09/2025

A terapia da fala ajuda a transformar vidas!
Melhora a comunicação, aumenta a confiança, desenvolve a fluência verbal e apoia na leitura e escrita.
Um caminho essencial para que cada pessoa se expresse com mais clareza e segurança.

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29/08/2025

Tratamos dos nossos clientes com MUITO AMOR e CARINHO.
No Dia 29 de agosto de 2025 na China, comemora-se o Festival Qui Xi.
Celebra-se a lenda do casal Níulang (o pastor) e Zhinu (a tecelã), este casal eram frequentemente vistos como símbolos do amor e do ying yang. Forças opostas e complementares. Na Medicina Tradicional Chinesa , o equilíbrio entre o YIN e o YANG é essencial para a SAÚDE, tal como o AMOR perante os nossos UTENTES.
O amor representado no festival, pode ser visto como a harmonia dessas forças complementares que criam equilíbrio e vitalidade.

14/08/2025

Na nossa clínica, o terapeuta de terapia sacro-craniana trabalha com atenção individualizada e precisão técnica. Esta abordagem terapêutica utiliza toques suaves para identificar e liberar restrições no corpo, promovendo o equilíbrio físico, emocional e energético, assim como a saúde geral e o bem-estar. O acompanhamento é totalmente personalizado, garantindo um tratamento seguro e eficaz, orientado pelas necessidades de cada pessoa.

13/08/2025

Na nossa CLINICA,a psicóloga acompanha cada pessoa com atenção e rigor profissional, ajudando-a a compreender, gerir e transformar desafios emocionais e comportamentais.
A hipnoterapia é utilizada como uma ferramenta terapêutica complementar, facilitando mudanças positivas e promovendo o equilíbrio emocional e o bem-estar global.
O acompanhamento é sempre personalizado, respeitando as necessidades e objetivos individuais, num ambiente seguro e de confiança.

13/08/2025

A Ventosaterapia é uma técnica terapêutica com múltiplos benefícios para o corpo e a mente. Para além de promover o relaxamento, contribui significativamente para o alívio de dores musculares, a melhoria da circulação sanguínea e a redução do stress.

Utilizada há séculos, esta abordagem auxilia na recuperação do equilíbrio físico e emocional, proporcionando uma sensação geral de bem-estar.

Já considerou integrar a Ventosaterapia nos seus cuidados de saúde e bem-estar?
Em caso de dúvida contacte-nos através do 21 596 8596

13/08/2025

Na nossa clínica, o osteopata atua com rigor científico e atenção personalizada.
A osteopatia é uma abordagem terapêutica que procura restaurar o equilíbrio do corpo, promover a mobilidade, prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida.
Através de técnicas manuais precisas, trata disfunções que afetam músculos, articulações e tecidos, apoiando o organismo no seu processo natural de recuperação.

12/08/2025