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Caring4you CARING4YOU nasce com o objetivo de apoiar as famílias na aventura da parentalidade. Somos a ajuda que precisa para esta experiência única da sua vida.

É muito comum que, durante os primeiros meses do bebé, o pai se sinta um pouco excluído da relação com o filho. Muitos p...
19/03/2021

É muito comum que, durante os primeiros meses do bebé, o pai se sinta um pouco excluído da relação com o filho. Muitos pais referem que é difícil encontrar o seu papel na rotina do mesmo porque a mãe assume o papel principal.

É importante que, desde a gravidez, o pai se envolva no processo, participe no acompanhamento clínico e na preparação de toda a logística necessária para a chegada do bebé. Aquando do nascimento, o pai deve ser ensinado, tal como a mãe, a prestar os cuidados ao recém-nascido, por forma a que este se sinta preparado e seguro para os primeiros dias em casa.

Sabemos que há mais de um ano, devido à pandemia COVID-19, os pais de Portugal se encontram em clara desvantagem neste processo, pois veem-se privados do contacto presencial em consultas, internamentos e até do momento do parto. Não temos qualquer dúvida que estas ausências são prejudiciais e com impacto no envolvimento com a gravidez, nascimento e cuidado ao bebé.

Hoje, na grande maioria das Maternidades deste país, não é possível que os profissionais ensinem os pais, por exemplo, a dar o banho, a mudar a fralda, etc.
O trabalho que desenvolvemos na Caring4you pauta-se, também, por colmatar esta limitação ao nível dos serviços de saúde nacionais: acreditamos que esta ligação tão importante deve ser promovida desde o início e, por isso, fazemos questão de incluir, em todos os serviços prestados, o pai. Acreditamos que só assim estamos a empoderar pais e famílias para um futuro melhor.

Neste Dia do Pai e num ano em que estes foram privados dos seus direitos mais básicos, a Caring4you deseja um feliz dia aos papás Caring4you, com a certeza, que são, sem dúvida, os melhores!

Alguma vez ouviu falar em depressão pós-parto? Sabe identificar os sintomas? Conhece as possíveis consequências? Para da...
11/03/2021

Alguma vez ouviu falar em depressão pós-parto? Sabe identificar os sintomas? Conhece as possíveis consequências? Para dar resposta às suas questões, a psicóloga da Caring4you, Alexandra Martins, fala-nos um pouco sobre esta realidade. 👇🏽

“A Depressão Pós-Parto afeta 13-20% das mulheres e surge, normalmente, entre o segundo e terceiro mês após o parto.

Qualquer mulher que seja mãe pode desenvolver esta perturbação que se caracteriza por sintomas como, por exemplo, tristeza, choro fácil, baixa autoestima e baixa perceção de competência materna (a mãe, frequentemente, considera que não está a desempenhar adequadamente o seu papel enquanto mãe), sentimentos de culpa (muitas vezes, por não se estar a ser capaz de amar e cuidar, de um modo adequado, o bebé), ansiedade, irritabilidade, perda de interesse pelas atividades habituais, alterações do sono e do apetite e um elevado número de queixas físicas (e.g., dor de cabeça, cansaço).

Quando estes sintomas (todos ou apenas alguns) estão presentes por um período superior a 15 dias e têm um impacto significativo no bem-estar da mulher, é possível fazer um diagnóstico de Depressão Pós-Parto.

Quando esta perturbação não é devidamente tratada, pode ter um impacto prejudicial na saúde da mãe, na interação mãe-bebé (com possíveis consequências para o desenvolvimento do bebé) e na relação conjugal.”

Ao identificar estes sintomas não hesite em contactar um profissional de saúde. A Caring4you dispõe de um serviço de Psicologia onde todas as suas dúvidas encontram resposta e apoio. Fale connosco! 📩

16/02/2021

Se está à espera do seu primeiro filho ou é mãe ou pai de um recém nascido, sabemos que a Síndrome da Morte Súbita do Lactente (SMSL) deve ser uma das suas principais preocupações.

A Enfermeira Ana Rita é especialista em Cuidados Intensivos Neonatais, com formação em Suporte Básico de Vida a recém nascidos e crianças, e um dos rostos que compõem a Caring4you.

Hoje dá voz a esta síndrome e partilha connosco um conjunto de técnicas que ajudam a reduzir o risco de morte súbita durante o sono, nos primeiros meses de vida.

Estamos deste lado para o ajudar a cuidar do seu mundo 🤍

Sabemos que o melhor presente deste Natal está bem guardado, dentro de si. Mais próximo do coração do que qualquer outro...
23/12/2020

Sabemos que o melhor presente deste Natal está bem guardado, dentro de si. Mais próximo do coração do que qualquer outro e com o sentimento mais bonito que poderá alguma vez sentir. ✨

Agradecemos por nos convidar a fazer parte desta etapa tão única e bonita da sua vida, por nos escolher para dar resposta às dúvidas e receios e por nos confiar o seu bem mais precioso. O nosso melhor presente é, e será sempre, ter-vos presentes!

A todos os clientes, parceiros e amigos, a Caring4you endereça o seu mais sincero desejo de um Santo e Feliz Natal e um Próspero Ano Novo! 🤍

Ainda a pensar no que oferecer àquela amiga grávida ou aos recém-papás? 👶🏽A Caring4you dá uma preciosa ajuda se procura ...
21/12/2020

Ainda a pensar no que oferecer àquela amiga grávida ou aos recém-papás? 👶🏽

A Caring4you dá uma preciosa ajuda se procura algo diferente, original e a transbordaaaar de carinho e amizade. 🤍

Curso de Preparação ou algumas horas de Babysitting (você escolhe), um cartão personalizado e um quantos-queres com um conselho especial de amigo/a escolhido por si... O nosso Gift Voucher continua disponível para as compras de última hora!

Adquira, até ao Dia de Natal, em caring4you.pt ou através de mensagem privada.

Já está a preparar tudo para a chegada do melhor presente de natal? 🤍Nós podemos ser a ajuda e cuidado que precisa! Desd...
15/12/2020

Já está a preparar tudo para a chegada do melhor presente de natal? 🤍

Nós podemos ser a ajuda e cuidado que precisa! Desde o apoio em todo o processo de preparação para o parto, pós parto assim como o aconselhamento sobre tudo para o grande dia 👶

Tudo isto com uma enfermeira especializada em saúde materna e obstetrícia em sua casa e ainda tendo direito a usufruir de 2h de babysitting especializado após a chegada do mais recente elemento da família. Fale connosco!

Sabemos da dificuldade que é oferecer presentes diferentes e originais às amigas grávidas ou aos recém-papás e, a pensar...
07/12/2020

Sabemos da dificuldade que é oferecer presentes diferentes e originais às amigas grávidas ou aos recém-papás e, a pensar em todos os amigos/as indecisos, a Caring4you tem a solução! 🙋🏽‍♀️

Adquira, através do nosso site ou enviando-nos uma mensagem, um Voucher presente com um serviço à escolha (Curso de Preparação ou alguns horas de Babysitting), um cartão personalizado e um quantos-queres com um conselho especial de amigo/a escolhido por si.

Este Natal, dê as boas vindas aos mais novos e surpreenda os papás com Amizade. Afinal, haverá algo mais especial do que presentear os amigos com Cuidado e Carinho? 🤍

Adoramos cuidar de si e do seu bebé por isso decidimos mimá-los nesta cyber week 🤩🤩Obtenha 20% de desconto em todos os n...
30/11/2020

Adoramos cuidar de si e do seu bebé por isso decidimos mimá-los nesta cyber week 🤩🤩

Obtenha 20% de desconto em todos os nossos serviços até ao final desta semana com o código CYBERWEEK20 no nosso website ou entrando em contacto connosco para agendamento.

Partilhe esta aventura connosco 🤍

Dia Mundial de Prematuridade 🤍O bebé prematuro caracteriza-se pela imaturidade do seu organismo, o que o torna mais vuln...
17/11/2020

Dia Mundial de Prematuridade 🤍

O bebé prematuro caracteriza-se pela imaturidade do seu organismo, o que o torna mais vulnerável e sensível.

Os principais problemas da prematuridade relacionam-se com a imaturidade respiratória e metabólica. Contudo, hoje em dia, os avanços da ciência permitem que estes bebés sobrevivam, resistam e se tornem em crianças saudáveis e fortes. Assistimos a verdadeiros milagres!

Ainda assim, sabemos que os primeiros dias/meses destes pequeninos e destas famílias são autênticas provas de resistência e que, mesmo após a alta, o apoio profissional continua a ser importantíssimo pela exigência que estes bebés acarretam.

A Caring4you apresenta-se como uma resposta de apoio para estes bebés e famílias no domicílio, onde as dúvidas e dificuldades com certeza chegarão. As nossas Enfermeiras têm uma experiência alargada nos cuidados a estes bebés e estão aqui para ajudar! Estamos à distância de um click!

A mamã da Carlota, já na sua segunda viagem, recorreu aos nossos serviços de babysitting especializado e deixou-nos o se...
14/10/2020

A mamã da Carlota, já na sua segunda viagem, recorreu aos nossos serviços de babysitting especializado e deixou-nos o seu testemunho!

Tão bom receber estas mensagens que refletem exatamente o que procuramos, tranquilidade e segurança de uma família agora maior. Obrigada 🤍

O aleitamento materno é crucial para o desenvolvimento e bem-estar dos bebés e das mamãs. Ao mesmo tempo, trás vantagens...
10/10/2020

O aleitamento materno é crucial para o desenvolvimento e bem-estar dos bebés e das mamãs. Ao mesmo tempo, trás vantagens para o ambiente, para a economia e para a sociedade.

Hoje, é altamente reconhecido como a melhor forma de fornecer aos bebés os nutrientes de que necessitam. A Unicef, por exemplo, recomenda-o, em exclusivo, até aos 6 meses de vida e a sua manutenção, com alimentos complementares, pelo menos, até ao segundo ano de vida.

Em 2020, a Semana Mundial do Aleitamento Materno, que se comemorou durante os últimos dias, é dedicada ao tema «Apoiar o Aleitamento Materno por um Planeta Saudável».

O objetivo é claro e deve ser sublinhado: consciencializar para o impacto da alimentação infantil no meio ambiente e alterações climáticas e para a necessidade de proteger, promover e apoiar o aleitamento materno para a saúde das pessoas e do planeta.

Na Caring4you sabemos que, juntamente com todas estas vantagens, vem um enorme desafio para as mamãs, muitas vezes pouco reconhecido mas gerador de stress e ansiedade na família.

Brincamos dizendo que amamentar é um trabalho a tempo inteiro, exigente e fatigante. Trata-se de um teste à resiliência, só superável com a motivação certa.

Nesta fase tão importante, torna-se essencial ter mamãs informadas e empoderadas, conscientes das suas opções e com a certeza de que apoiadas por profissionais especializados.

A Caring4you é um parceiro importante nesta etapa. As nossas Enfermeiras especialistas, que também são Conselheiras em Aleitamento Materno, podem ser baluarte de apoio e estabilidade nesta fase, de forma presencial ou à distância de um telefonema. Somos o apoio que precisa, quando precisa 🤍

Hoje abrimos as portas a um momento com um dos nossos primeiros bebés caring4you, o Manel 🤍A nossa enfermeira Verónica a...
08/10/2020

Hoje abrimos as portas a um momento com um dos nossos primeiros bebés caring4you, o Manel 🤍

A nossa enfermeira Verónica apoiou a mãe do Manel nos primeiros cuidados ao bebé na segunda semana em casa e esclareceu todas as dúvidas e receios!

famílias felizes. bebés felizes. 😄

O choro do bebé constitui-se como um dos maiores quebra-cabeças para os pais 😅  Na verdade, não precisam de ser pais de ...
02/10/2020

O choro do bebé constitui-se como um dos maiores quebra-cabeças para os pais 😅

Na verdade, não precisam de ser pais de primeira viagem para ficar na dúvida acerca dos motivos pelos quais o bebé chora e qual a solução ideal.

Que bom seria que cada bebé trouxesse consigo um descodificador de choro para que percebêssemos sempre porque é que ele chora. Que bom seria seguir os conselhos da avó, de uma amiga, da vizinha e que estes fossem milagrosos!! Pois bem... até para os profissionais de saúde mais experientes o choro de bebé é algo desafiante!

Atualmente, sabemos que o choro é a linguagem universal do recém-nascido e a forma mais precoce que ele tem para comunicar. É assim que ele exprime as suas necessidades, os seus sentimentos e emoções.

As causas que provocam o choro no recém-nascido são múltiplas, podendo ser resumidas em causas físicas (fome, sede, cansaço, fralda suja, desconforto e frio/calor excessivo), emocionais (falta de atenção e insegurança) e patológicas (dor e cólicas).

Descodificar o choro torna-se uma tarefa desafiante que requer dos pais intuição, conhecimento, percepção e aprendizagem. Este processo vai-se aperfeiçoando, muitas vezes, pela técnica de “tentativa/erro”, até que consigam associar a cada tipo de choro um pedido específico e atendê-lo.

Esta situação exige dos pais muito de si mesmos e, por isso, devem pedir apoio de familiares para terem um tempo para si e consultar profissionais especializados que possam guiar este processo. Nós estaremos cá para o ajudar podendo ser a ajuda que precisam 🤍

Podemos chamar-lhe o loop da parentalidade nos primeiros tempos desta aventura certo? 😅 Pelo meio não esquecer as mil be...
29/09/2020

Podemos chamar-lhe o loop da parentalidade nos primeiros tempos desta aventura certo? 😅

Pelo meio não esquecer as mil beijocas e amassos e um rolo de selfies para ficar registado nas memórias!

Apesar de ser um ciclo que pode ser cansativo para os pais, ele permite as primeiras oportunidades de interação com o bebé e,à medida que o tempo passa, pode ter um impacto positivo na sensação de competência dos pais para responder às necessidades do bebé 🤍

Relembramos a nossa entrevista na Rádio Regional Centro onde explicamos no que consiste o nosso projeto e como pode cheg...
27/09/2020

Relembramos a nossa entrevista na Rádio Regional Centro onde explicamos no que consiste o nosso projeto e como pode chegar até nós 🤍

Temos novidades a chegar... 😁

Já nasceu, em Coimbra, uma plataforma que pretende acompanhar as famílias nas diversas fases da parentalidade, oferecendo serviços ao domicílio. A Regional do Centro foi saber mais pormenores sobre este projecto.

Momentos tão especiais, como a gravidez e o nascimento de um(a) filho(a), mesmo quando decorrem dentro do que podemos de...
22/09/2020

Momentos tão especiais, como a gravidez e o nascimento de um(a) filho(a), mesmo quando decorrem dentro do que podemos denominar de “normalidade”, implicam um conjunto de mudanças e adaptações a vários níveis (e.g., físico, profisisonal, familiar). Este pode ser, então, um processo muito satisfatório e feliz, mas também muito exigente para os pais, tornando-se, muitas vezes, necessário disponibilizar apoio psicológico, tanto na gravidez como no pós-parto, à mulher e ao casal/à família.

Este apoio torna-se, particularmente, importante quando existem situações adversas prévias ou associadas a estes momentos do ciclo de vida.

Nós dispomos por isso de um serviço de acompanhamento psicológico, na gravidez e no pós-parto, às grávidas, recém-mães ou casais/família para que todos se sintam bem nesta nova viagem!

Claro que o fazemos com profissionais super queridos e de excelência começando pela nossa Alexandra Martins 🤍 Pode conhecer aqui todo o seu percurso no cantinho do fundo da página:
https://www.caring4you.pt/psicologia/

Endereço

Coimbra
3000-000

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